たけど、なにも出てこなかった。あるとき、酸素濃度をチェックしてみたら、少し異常があって、それから呼吸法を変えたんだ。すると、その日から違和感が消え去った」と、現在の体調は万全。だが、硬く速いグリーンと

ソファでゆっくり座るなどしてください。呼吸に意識を向けてみることをお勧めします。 早く寝ないと、と頑張ることは逆効果になりがちです。ゴルフの米男子ツアーで活躍するジェイソン・デイ選手はスイング前に目を…

ます。そのなかで、もっとも仕事とゴルフに役立ったのが呼吸です。 え、呼吸？と思う方がいるかもしれません。毎日2万～3万回しているとされる呼吸は唯一人間の自立神経を能動的にコントロールできるものです。自律…

できるようになりました。このように体の不安を解消することで“副次的”にゴルフ上達へつながるケースがあるのです。 呼吸、姿勢、思考法、歩き方、座り方、コミュニケーション術といった、いますぐにできることも

を育ててくれた母も陽性反応を示し、呼吸困難で救急搬送されていたが、その後容態は改善したという。「母は本当に元気だ。『応援してくれたみんなにありがとうと伝えたい』と話していたよ」。うれしいニュースが続き、重ねて感謝をつづった。

大西翔太の100切りマネジメント GDO社員のママゴルファー、みやっしーが本気で100切りを目指す企画「100切りは突然に」が“シーズン2”として動画企画で再出発。青木瀬令奈のコーチ兼キャディを務める大西翔太氏を講師として迎え、初級者に必要なマネジメントや技術を教わりながら100切りを目指します。 その日の傾向に合わせて狙いを調整 「なんだかきょうは出球が右にいきがち」なんて日もあると思います。とくに終盤は無理にスイングを修正せず、その日の傾向に合わせて狙いを調整することでスコアメイクにつながりますよ。（0:20～） ラインとタッチの関係 強気に入れにいくなら浅めに読んで強めに打つ。リス...

寛と谷原秀人は最終18番（パー3）でボギーをたたき、チャン・キムに1打及ばずプレーオフ進出を逃した。 単独首位から出た岩田は「ラウンド中、呼吸が浅くて、ずっと息苦しかった」と5年ぶりの優勝への意識を

間もなく脊髄性筋萎縮症と診断され、チリ国内の病院で集中治療を受けている。 遺伝子の疾患であるこの病は、深刻な筋緊張低下からいずれ自力で体を支えられず、呼吸や飲食にも困難をきたす。寿命は2年とも言われ…

。 睡眠時の乾燥には要注意 唾液の分泌量が低下する睡眠時は、口が渇きやすくなります。また、口呼吸は口腔内の乾燥を早めます。さらに、睡眠中にかく汗によって水分不足を加速させ、唇や肌も乾燥しがちです。 とくに

連続バーディにつなげた。「アマチュア時代からですけど、試合だとパッティングのストロークのテンポが早くなりがちになる。一呼吸して落ち着いた状態で」と細部に気を配る。 ただ、初日、2日目と悩まされたのが4番

背中にかけて違和感はあったが、「バキッとやってしまったわけではない」という。「もともと肩に力が入りやすいので、肋骨を広げる呼吸の仕方を意識したり、普段の姿勢も気にしないといけない」と日常生活からの予防を

ところ。悪いときこそ、ちょっとひと呼吸置いて、考えて打たなきゃいけないと思うんですけど、なかなか試合中になると…終わってからメチャメチャ後悔するんですけど、いつまで経ってもできない」 心の乱れを加速

は割と淡々とやっていきたい」と、遠くのゴールを目指し、いまは呼吸を整えているような状態だ。 そんな長期戦で節目となるのが公式戦だ。2週間後に迫った「日本女子プロゴルフ選手権」は、14、16年と2勝を

17日（月）からは、Zoomを使って呼吸法の専門家に指導を仰いでいるという。「指に計測器をつけて、お腹にベルトを巻いて、呼吸と心拍数をリラックスした状態に保つトレーニングをしている。コース外では安定して…

、一方で血圧が下がり、脈拍は1分間に140を刻んでいた（通常は60～100回）。自分で呼吸することも難しくなり、僕たちは彼女を病院へ急がせた。医師も恐怖を覚える中、最終的に彼女は血液中毒の敗血症だと診断

、米国疾病予防管理センター(CDC)の職場復帰のガイドラインに基づき、10日間が経過した後、少なくとも「72時間」は発熱がなく、呼吸器症状にも問題がないことが出場条件のひとつだった。 CDCによると

神経が優位となり、鳥肌や震えがみられるなど、自律神経のバランスが取れた状態を保つことが難しくなります。 メンタルコントロール方法 緊張をほぐす方法としてオススメなのが「呼吸法」です。ティショット前…

。今回の変更では、陽性反応が継続して判定されても（1）薬を使用せずに少なくとも72時間の間は発熱がなく、呼吸器症状にも問題がないこと、（2）最初の徴候から少なくとも10日間が経過していること、以上の

。 本体の周りは厚く縁取り加工されて丈夫そうなイメージ。マスク上端には長さ10cmほどの芯が通っており、顔の形に合わせて形状を調整できる。立体構造のためマスク内にスペースができているが、呼吸が激しくなると…

と比べると、心拍数や呼吸数、血中二酸化炭素濃度、体感温度が上昇するなど、身体に負担がかかることがあります。 高温や多湿といった環境下でのマスク着用は、熱中症のリスクが高くなる恐れがあるので、屋外で人と