、自分のプレーに徹する。 「スイングも安定してきた。バランストレーニングとかで、細かい筋肉を動かすのもきいてきている」。開幕から36位と6位と調子も上向きだ。 「家からナビを使わなくて良いのは楽。優勝

より速く、より遠くへ打つためにトレーニングしている。断固として反対だ」と強い口調で重ねた。 今回の提案が採用されれば、アマチュアゴルファーがトッププロと同じボールを使ってプレーできる機会が失われかね

。これまであまり取り入れてこなかった上半身のトレーニングに着手し、「“8の字”を描いていた」というパッティングのストロークも地道な素振りの反復で修正を試みた。 「2勝目をした後の方が、気合が入ってます

4744円)。ただ、振り返れば「去年は自分の中ではトレーニングや練習を重ねてきたけど前半戦があまり良くなくて」。上位争いできずにスタートダッシュに失敗したことに反省した。 今オフは例年行ってきた合宿をせずに…

つなげていくためのトレーニングを重ね、「スイングを分析したり、いまの方がメッチャ、ゴルフのことを考えてますよ」と笑う。 2打のリードを持って出たこの日、最初にスコアが動いた9番はセカンドをシャンクして

など「軸づくり」に主眼を置いてトレーニングを重ね、捻転の動きを体に覚え込ませてスイングを固めてきた。 2019年に賞金ランキング28位と躍進した時を振り返っても、「感覚でやっていましたし、手打ちで

ツアー1位、自身ラウンド別で唯一の60台を記録と最終日にめっぽう強かった。 試合が進むにつれて研ぎ澄まされていくプレーは、精力的に取り組んできたトレーニングの賜物。「トレーニングを積んで、ほかの人より

、しっかりとトレーニングをこなしてきたという。 「今までは大きい筋肉ばかりを鍛えて、体を動かせるようにしてきました。でも、（ハマるなど）そうした微妙な動きは、大きい筋肉の中にある小さい筋肉を動かしておかない…

ないので、今年は頑張りたい気持ちが強い」。オフに注力したトレーニングで「20代の時ぐらいには戻ったかな」とちょっぴり太くなった両腕に笑みをこぼす。「いつか終わりは来る」と分かっているからこそ、目標の

”を認めた上で「自分のプレーに余裕がなかった」と悔しさは見せず、逆に「もっと自分の先が見えた」と話す。 オフは「後輩たちにも負けないように」トレーニングに励み、体作りに注力。「練習もたくさんした」と、2

。 オフシーズンは東京と地元の香川で過ごした。プロ9年目に入り、今年は「少しテンションを抑えて過ごした」とトレーニングの内容量を減らした。「前まではオフはしっかりトレーニングをしていたけど、自分はそういう

月曜日は完全オフが慣例だったボミを、渡邊は“リカバリートレーニング”のため外に連れ出した。「だらだら過ごすよりも、少し体を動かす方が疲労は抜けやすくなる。ダマされたと思ってやってみて」。チームスタッフと足…

5勝して2年連続で賞金女王に君臨したボミは、決まったルーティンをこなしてきた。3日間大会が多かった当時は、月曜をリフレッシュ日にして火曜は打ち込み練習だけ。水曜の午前中にトレーニング、ショット練習をし

に、もっとトレーニングしないといけないなと思った。でも体はどんどんしんどくなっていって、『何のために試合に出ないといけないのかな』って思うこともあった。ゴルフ自体は好きで、練習は楽しかった。でも…

スイングを見て、その変わり様にとても驚きました。2年前のいい部分がアップデートされ、日々のトレーニングの成果がスイングに凝縮されたように感じます。 まず、アドレスからその変化を感じます。2年前はハンド…

改造に特化したのですが、それがすごくうまくいったんです。スイングとトレーニングがマッチしたというか、そこまでドローしか打てなかったのが、フェードも打てるようになりました」 一昨年のQTで失敗した河本は…

力を入れた。昨年は海外メジャー「全米女子オープン」のほか、国内ツアー8戦に出場。試合を重ねるごとに減っていった体重は気づけばマイナス6kgとなり、飛距離も徐々に落ちていたという。 トレーニングや食事を

？ と考えて、今までとは違うやり方でトレーニングをしよう、となった」と綿密なデータ分析に踏み込んだという。 調べを進めていくと、「スイングで横の動きをしているのかと思ったら、意外と踏み込めているタイプ…

異なるため、フェースが戻るタイミングを計り切れなくなってしまいます。 2. “重さ”の異なる器具でスピード感を一定に バットの他に、3種類の重さの異なるトレーニング器具(素振り用クラブ)を使用します。軽

技術を高められるように取り組んだ。去年はできなかった体力面のトレーニングもできたので、これをシーズン中も継続できたら自分の目標にも近づけると思う」と自信をのぞかせた。 この日の発表会では新ドライバー