腰痛を引き起こす原因は、腰に限ったものではありません。隣接する関節の可動域や、安定性も重要になってきます。そこで今回は、病院や治療院のリハビリやトレーニングでも行われている、実践的なメニューを紹介し

前の「パナソニックオープンレディース」を腰痛のため欠場したアマチュア安田祐香（大手前大1年）がコースで調整した。 「腰は良くはないが、（クラブは）振れている。これ以上ひどくならないようにしたい。良く

女子アマチュア選手権」優勝者で、3週前の「パナソニックオープンレディース」を腰痛のため欠場したアマチュア安田祐香（大手前大1年）の状態にも注目される。安田は渋野、松田鈴英と同組になった。 また

地元奈良出身の藤本佳則と木下稜介らにも注目だ。 腰痛で途中棄権した3週前の「中日クラウンズ」から戦列を離れている石川遼は、エントリーを見送った。

プレー後の身体の痛みを、ただの筋肉痛だと思って放置していませんか？今回はゴルフによる腰のけがや痛みのセルフケアについて解説します。 アイシングの目的 患部を冷やすことで神経の伝達速度を低下させ、痛みを和らげる目的があります。アイシングは氷嚢で行うことをお勧めします。氷を入れたビニール袋をタオルで包んで患部に当てても構いません。1回15～20分間を1時間ごとに行いましょう。 保冷剤や、叩いて使う瞬間冷却パックは、低温やけどや凍傷を引き起こす可能性があるので避けた方がいいでしょう。 ラウンドの直後などで急速に筋肉を冷やしたい時は、スプレー式鎮痛消炎剤や、冷却スプレーが便利です。筋肉の張りや痛みを感...

た。前週に痛めた左手首に加え、3日目の朝からは腰痛にも苦しみ、第3ラウンドは「76」と大きくスコアを崩していた。 今年の4月19日にタクシー乗車中に遭った交通事故の影響で腰を痛めていた。「背中から痛み

に負担がかかりやすく、腰痛を引き起こすこともしばしばあります。腰は多くの筋肉、関節、骨、靭帯などから構成されています。損傷とまではいかなくても、小さい組織の動きが悪くなれば、腰に負担がかかり、痛みが…

◇国内女子メジャー◇ワールドレディスサロンパスカップ 事前（8日）◇茨城GC東コース◇6560yd(パー72) 今季2勝目を狙う鈴木愛に暗雲が立ち込めた。前週「パナソニックオープンレディース」の初日に「65」をマークして首位発進したが、2日目に見舞われた左手首痛が尾を引いている。 「スイングが悪くなったことで、切り返しがシャットになって、手の甲が下を向いていて、それで手首の内側がすごく曲がっていた。ショットも曲がっていたし、ラフに行くことも多くて、手首にだいぶ負担がかかっていた」と説明する。 現在は「テーピングを巻いていれば大丈夫」としながらも、「片手で重い物が持てないくらい握力が下がっていて...

にとっては、日亜両ツアーのシード権は大きな魅力だ。 一方で前週の「中日クラウンズ」で優勝した46歳の宮本勝昌。シニア入りした手嶋多一、谷口徹らのベテランにも注目したい。 「中日クラウンズ」で腰痛を発症

石川遼は腰痛のため、9日（木）からの国内男子ツアー「アジアパシフィックオープン選手権ダイヤモンドカップ」（千葉・総武カントリークラブ 総武コース）を欠場することを決めた。大会出場のエントリー締め切り

◇国内男子◇中日クラウンズ 2日目（3日）◇名古屋ゴルフクラブ 和合コース（愛知）◇6557yd（パー70） 第2ラウンドのスタート前に石川遼が腰痛のために棄権して、この日は尾崎将司と金谷拓実（東北

前に腰痛のため棄権、同組の尾崎将司は「76」で回り、通算16オーバーの100位で予選突破はならなかった。

◇国内男子◇中日クラウンズ 2日目（3日）◇名古屋ゴルフクラブ 和合コース（愛知）◇6557yd（パー70） 大会2日目のスタート前に、石川遼が腰痛のために棄権をした。前日のラウンド中に痛めた腰は

◇国内男子◇中日クラウンズ 初日（2日）◇名古屋ゴルフクラブ 和合コース（愛知）◇6557yd（パー70） 新時代の幕開けを彩るはずだった尾崎将司、石川遼、金谷拓実（東北福祉大3年）という注目組だが、その結果は思惑とは裏腹になってしまった。金谷こそイーブンパー23位と上々のスタートを切ったが、尾崎は10オーバー106位、石川は11オーバー107位。ラウンド途中に襲ってきた腰の痛みに、石川の動きは不自然に固くなった。 スタート前、「腰はぜんぜん大丈夫で、安心、安堵の気持ちでティオフした」という。だが、異変が起きたのは8番でティショットを打った直後。「3Wで右からフック目に打って、良いショットだっ...

周吾、小田孔明らとともにイーブンパーの23位につけた。 腰痛を抱える石川遼は「81」と崩れ、11オーバーで出場108人中107位。72歳の尾崎将司は10オーバー106位で初日を終えた。

、腰痛のため欠場することになった。2日午後に取材に応じ、「本当に申し訳ないです」と話した。 安田は今年3月の「Tポイント×ENEOSゴルフトーナメント」に出場後、4月の「オーガスタ・ナショナル女子アマ…

・ジョーンズ（オーストラリア）が制しており、日本人選手のシーズン初優勝が待たれるところ。昨季賞金王の今平周吾や、昨年大会で4位に入った上井邦裕、秋吉翔太らに期待が集まりそうだ。2週前の国内開幕戦を腰痛のために

ならないと思っている」と理想は高い。 今週は腰痛にも悩まされた。「朝、素振りをしたときに『あ、やばい。ちょっと怪しいな』と思って、前半は恐る恐るって感じでしっかり振れなかった」と振り返る。 試合を休んで

石川遼は24日、腰痛の治療のため、ツアー外競技「フューチャーGOLFツアー 静岡大会」(26、27日／静岡カントリー浜岡コース)を欠場すると発表した。 前週の男子ツアー国内初戦「東建…

。昨年覇者の重永亜斗夢は通算1アンダー60位で予選を突破した。 尾崎将司は前半9ホールを終えて、腰痛のため棄権した。