ラウンドの後半や練習場でたくさん球数を打ったあと、腕に張りやだるさを感じたことはありませんか？ そのまま放っておくと、ひどい関節痛や筋肉痛になってしまう可能性があります。肩から手首にかけての関節と筋肉を、ストレッチでアフターケアしましょう。 手のひらを上に向けて外旋するストレッチ （1） 右ヒジを曲げて手のひらを上に向け、左手で右手の人差し指つけ根あたりを下からつかみます （2） 右腕を外旋して手のひらを外側に向けます （3） 右手のひらの向きをキープしながらヒジを伸ばし、30秒間キープします （4） 左腕も同様に行います 手のひらを下に向けて内旋するストレッチ （1） 右ヒジを曲げて手の...

になりましたし、問題はありません」と話す有村。先週は腰痛のため医者で診てもらったら“軽いぎっくり腰”と診断された。「以前から腰が張ったり、慢性的な痛みはあったのですが、サイバー（エージェントレディス…

左手親指の付け根の痛みで戦列を離れている松山英樹は、次週15日（木）開幕の米ツアー「アーノルド・パーマー招待」（フロリダ州・ベイヒルクラブ＆ロッジ）で復帰することを決めた。拠点のあるフロリダ州内で…

上位で初日を滑り出した。「まだ痛みがある」とフルスイングを封印しながらも、8バーディ、2ボギーの「66」でプレー。首位と1打差の6アンダー2位タイ発進とし、「力の抜き加減が意外と良かったのかな」と…

オープンゴルフトーナメント」で、棄権した5月の「ワールドレディスチャンピオンシップサロンパスカップ」以来7試合ぶりとなる復帰出場を果たす。 三塚によると、右ひじの関節の間に“関節のひだ”が巻き込むことで痛み…

プレー。通算6アンダーで2017年10月の「NOBUTA GROUP マスターズGCレディース」以来となる2季ぶりのツアー通算14勝目を逆転で決めた。 「骨が折れているかと思ったぐらいの初めての痛み…

という長期離脱も強いられた。6月末の「日医工レディス」から本格復帰したが、現在も偶発的に痛みが出る不安定な状態が続いている。 先週の「ゴルフ5レディス」も右ひじ痛を理由に欠場。昨日のプロアマ戦でも痛み…

◇メジャー第1戦◇マスターズ 事前情報（22日）◇オーガスタナショナルGC（ジョージア州）◇7510yd（パー72） 首から肩甲骨にかけての痛みで戦列を離れている松山英樹が、21日（月）にショット…

スイング中の痛みがゼロで、ゴルフもできた。ただ、特殊な体勢に入ったときに痛みがすごかった。バンカーや腰を落としてスイングするときに痛くなる」と症状を説明。 「今朝、治療をしてもらって、普通に歩いたり、動い…

（オーストラリア）は、苦々しそうに振り返った。 今年2月に行われた「WGCアクセンチュアマッチプレー選手権」を制したデイだったが、その前から左手親指の痛みはあったという。「でも、（2週間後の）ドラル…

、JGTO（日本ゴルフツアー機構）の選手会長を務める深堀は、左足の人差し指の付け根にできた軟骨の痛み「足底筋膜炎」と戦いながらツアー参戦を続けてきた。しかし、これまで23試合に出場し予選通過僅かに8回…

筋を痛め、開幕前日のプロアマは「申し訳ないけど」と9ホールを回ったところでやめていた。この日も朝の練習では棄権する選択肢も頭にあったが、「なんとかクラブは振れる状態だった」と痛み止めを服用してティオフ…

いるため欠場を示唆している。 フレッド・ファンク 「幸い木曜日はスタート時間が遅いのでウォーミングアップに時間をかけることができます。それで痛みが和らぐといいんですが。多少痛くても普通にスウィングができれば問題ありません。でも昨日のように痛みが激しかったら棄権するつもりです」

「アイルランド・オープン」の試合中に再び腰の痛みを訴えたコリン・モンゴメリーは今月中旬の「全英オープン」参戦が厳しいと語っている。自国に戻り、治療に専念するとしているモンゴメリーだが、まともに…

に痛みが走ったという。担当医は「大事には至らないが、数週間の休養が必要」と診断。2週間前にも同様の痛みを感じたが、その時はすぐにおさまったので気にもかけなかったらしい。 ミケルソンは、3週間後のアメリカン・エキスプレス選手権から復帰の予定。

招待」期間中に首から肩甲骨にかけての痛みを発症し、翌週の「ザ・プレーヤーズ選手権」初日スタート前に棄権。例年出場していた今週の「WGCデルテクノロジーズ・マッチプレー」も回避した。 フロリダ州オーランド…

位と出遅れていた。棄権の理由について「高知で（開かれたPRGRレディス）は痛み止めをのみながらプレーしたが、（今週も）痛みが続いた」と説明。開幕前の今年2月に合宿を張った米・アリゾナ州のコースの地面が…

2014年の国内男子ツアーで最終戦まで賞金王を争った藤田寛之が、月曜日、都内でJGTOの表彰式に参加。この日の午前中は病院に行き、痛みに苦しめられてきた左肩の精密検査をしてきたことを明かした…

国内男子ツアー「ダンロップフェニックストーナメント」の初日に5アンダーをマークして単独首位に立ったのは、左肩を故障している谷原秀人だった。 以前から痛めていた左肩が1ヶ月前に悪化。その後も痛みを抱え…

「全米女子オープン」初日、38歳のドティ・ペッパーが引退宣言をした。この5、6年、手首、肩、腰、首のケガに悩み、常にどこかに痛みを抱えながらプレーしていた。遂に現役続行を断念し、涙ながらに引退決意を…