◇国内女子◇大王製紙エリエールレディスオープン 最終日（21日）◇エリエールGC松山（愛媛県）◇6545yd（パー71） 単独首位から出た原英莉花が1イーグル2バーディ、1ボギーの「68」で回り、通算17アンダーで涙の優勝を飾った。17番（パー5）で値千金のイーグルを奪取し、サンデーバックナインで一時は4人が首位に並ぶ大混戦から抜け出した。国内メジャー2連勝を飾った20年に続き、21年初Vでシーズン3勝目となった。 4月の海外メジャー「ANAインスピレーション」後は腰の痛みと闘ってきた。シーズンのドライビングディスタンス（257.23yd）でトップに立つ裏では、「腰のこともあって、ずっとアンダ...

◇国内男子◇中日クラウンズ 初日（2日）◇名古屋ゴルフクラブ 和合コース（愛知）◇6557yd（パー70） 新時代の幕開けを彩るはずだった尾崎将司、石川遼、金谷拓実（東北福祉大3年）という注目組だが、その結果は思惑とは裏腹になってしまった。金谷こそイーブンパー23位と上々のスタートを切ったが、尾崎は10オーバー106位、石川は11オーバー107位。ラウンド途中に襲ってきた腰の痛みに、石川の動きは不自然に固くなった。 スタート前、「腰はぜんぜん大丈夫で、安心、安堵の気持ちでティオフした」という。だが、異変が起きたのは8番でティショットを打った直後。「3Wで右からフック目に打って、良いショットだっ...

米国男子ツアー「ファーマーズインシュランスオープン」が5日（木）、カリフォルニア州のトーレパインズGCで開幕。注目のタイガー・ウッズは、12ホール目第1打の後、腰の痛みを訴えて途中棄権した。 前週の「ウェイストマネジメント フェニックスオープン」2日目にプロキャリア最悪の「82」を叩いて最下位で予選落ちし、挽回を狙っていたウッズ。2つの異なるコースをプレーする予選ラウンドの初日は、北コースでティオフし、前半12番までに2ボギー。左ラフからの2打目をピンそば2mにつけた16番、後半1番（パー5）でバーディを決めて、スタートのイーブンパーに戻した。 ところがラフからの2打目をグリーンオーバーさせた...

愛知県の名古屋ゴルフ倶楽部 和合コースで開催された国内男子ツアー「中日クラウンズ」最終日。7アンダーの首位タイから出た片山晋呉は1バーディ、6ボギーの「75」（パー70）と崩れ、通算2アンダーの10位タイで今季初勝利を逃した。 序盤2番（パー5）でグリーン手前バンカーからの3打目を奥のカラーにこぼし、ボギーが先行。ティショットを左サイドのバンカーに入れた4番（パー3）で2つ目を叩いた。大会を通じて悩みのタネだった腰は「う、うん…痛かったね。力が入ったら痛い。体が悪すぎるわ。4日間できたのが不思議なくらい」と不安を拭えぬまま。 最終組でスタートの1番ティに入場する際には、中日ドラゴンズのユニフォ...

タイガー・ウッズが20日（木）にフロリダ州のベイヒルクラブ＆ロッジで開幕する米国男子ツアー「アーノルド・パーマーインビテーショナル」を欠場することが決まった。 ウッズは今月初旬の「ザ・ホンダクラシック」の最終日に腰のしびれを訴えて途中棄権。翌週の「WGCキャデラック選手権」は4日間を完走したが、試合後も痛みが消えていないことを明らかにしていた。 1週間のオープンウィークを経て出場予定だった今週のトーナメントは、連覇での9度目の大会制覇を狙っていたが、開幕2日前の18日（火）に自身のホームページを通じて急遽欠場を発表。「今日、個人的にアーノルド（パーマー）に電話をして、今年はプレーできないと伝え...

腰の故障を抱えるタイガー・ウッズが、出場を予定していた次週16日（木）開幕の米ツアー「ジェネシスオープン」（カリフォルニア州リビエラCC）と、その翌週「ザ・ホンダクラシック」（フロリダ州PGAナショナル）を欠場することが決まった。10日（金）に自身のホームページで明らかにし、復帰時期は未定となった。 2015年8月末から戦列を離れていたウッズは、昨年12月のツアー外競技「ヒーローワールドチャレンジ」で実戦に復帰。今年1月の「ファーマーズインシュランスオープン」で1年5カ月ぶりに米ツアーにカムバックしたが、2週連続出場となった前週の欧州ツアー「オメガドバイデザートクラシック」で途中棄権。大会初日...

フェデックスカッププレーオフの初戦、「ザ・バークレイズ」最終日、タイガー・ウッズは優勝にあと一歩のところまで迫ったが、その代償は小さくなかったかもしれない。今週、ホテルの柔らかいベッドのせいで痛めたという腰に何度も顔をゆがめていたウッズ。最終日はついに、フェアウェイ上でショットのあとにひざまずき、四つん這いになるという衝撃的な場面も発生した。 それでも、首位のアダム・スコットにあと1打と迫って迎えた最終18番、タイガーは残りピンまで190ヤードの第2打をピンへと絡め、最後まで気持ちは切らさなかった。まっすぐにピンへ向かって飛んでいった白球は、グリーンに着地すると転がり、奧のエッジへ。8メートル...

国内男子ツアー「ダンロップフェニックストーナメント」の指定練習日となる16日（火）、恒例のテレビマッチを終えた石川は、クラブハウスに戻ることなく練習場に向かった。 そして、父親と相談した後にキャディバッグから取り出したのは、左用の9番アイアンだった。「素振り用の重いクラブなのですが、トレーナーさんに右ばかりで打っているので、左で打ってバランスを取るように言われていたので、今年のオフにはやってみようかなと思っていました」という石川。 ラウンド中に左での素振りは度々行っていたが、この日は実際にボールを打ち始めた。スイングのフォームは綺麗に決まっていたが、ボールは思うように真っ直ぐには飛ばず、いわ...

国内男子ツアー「カシオワールドオープン」の3日目を、5アンダー25位タイからスタートした池田勇太。右手首の状態は回復しつつあるが、左腰の状態は一向に良くならない。1番のスタートホールは高台にあるため、フェアウェイ方向には急な傾斜をくだらなければならない。 腰が痛い池田は、他の選手が真っ直ぐに駆け下りるのを横目に、ギャラリーが立ち並ぶ緩やかな傾斜に回りこんでコースに出ていった。この日の池田は4バーディ、2ボギーとスコアを2つ伸ばし、通算7アンダーで21位タイに順位を上げた。最終18番は2打目でグリーン右サイドのラフまで運ぶと、3打目のアプローチをピンの下4mにつけてバーディフィニッシュ。 「今日...

ザ・プレーヤーズ選手権 初日 ディフェンディング・チャンピオンのデービス・ラブIIIも背中の痛みに絶えながらのラウンド。出だし5ホールで6オーバー。結果スコア“77”を叩いてしまったラブ。1988年にサンディ・ライルが大叩きしたスコア“79”以来のディフェンディング・チャンピオンによる最悪のスコアを出してしまった。 デービス・ラブIII 「練習場で1番アイアンで打っていたときに痛みだしてね。でもそのうち痛みも消えるだろうと思っていたら、最悪な出だしになってしまった。折り返し時にトレーナーに診てもらったんだけど、大丈夫だろうっていうから、痛みはあったけどなんとか踏ん張ったんだ。どこかでバーディが...

◇米国男子◇アーノルド・パーマー招待 初日（8日）◇ベイヒルクラブ＆ロッジ（フロリダ州）◇7466yd（パー72） 苦痛に顔がゆがむ。特に長いクラブでのショットから来る患部への負担は大きそうだった。前日のプロアマ戦欠場の理由になった腰の痛みは消えていない。それでいて、時間とともに募る不安と、松山英樹のスコアは比例しなかった。 午前9時20分のスタートから上空は穏やか。「アンダーパーで回れれば…という感じでしたけど、風が思ったよりも吹かなかったので、伸ばせるかなと思った」という狙いが見事に当たった。開始1番、1Wと8Iで作った5mのチャンスを生かして“おはようバーディ”。再び8Iでピンそば1.2...

今年の「全英オープン」で一時首位に立つなど、大健闘をみせてくれた久保谷健一。7月21現在の賞金ランキングでは11位と今季好調にみえる久保谷だが、今年の5月末から腰痛が発生した。 そんなボロボロの体を

先週のEPGAツアー「アイルランド・オープン」中に腰痛の痛みが再発し、スイングに影響が出ていたコリン・モンゴメリーが今後数週間の試合を欠場し、「全英オープン」参戦も危ういと発表されていたが、コーチが

最終日に腰痛を訴えて途中棄権したウッズは、“ぶっつけ本番”で改造後のコースと戦う。 最終日の13番ホールを終えた時点で急遽ラウンドをキャンセルしていたウッズ。その後は毎日治療を施してきた。「感触は良く…

◇国内女子◇リゾートトラスト レディス 3日目（27日）◇グランディ浜名湖GC（静岡）◇6500yd（パー72）◇晴れ時々曇り（観衆3702人） 朝、起きたら腰が痛い。川崎春花の3日目は、腰痛との…

を捻転させれば、腰痛防止のストレッチにもなりますし、体幹の筋肉を柔軟に保つことが可能です。年をとるほど、パワーが落ちる主な原因は、筋力が落ちていることではありません。筋肉の柔軟性が低下して体が回らなく

となったが、いよいよ石川遼の復活、と期待したファンは多かった。 石川遼は腰痛に苦しみ欠場していたのだが、他のクラブは問題ないものの、ドライバーショットだけが痛むというレベルまで回復し、それを克服すべく

：右手を戻し、右ひざを左腰に近づけます。 4：反対側も同じように行いましょう。 これらのエクササイズで最も重要なポイントは、上半身と下半身を分離させて身体の可動域を広げつつ、体幹を安定させることです。体幹を鍛えれば、腰痛予防にもつながりますので、ぜひ、試してみて下さい。 （協力／ケアくる）

呼びます。解剖学でいう腎臓とは本質が異なります。 老化とは？ 加齢とともに、身体の衰えや精力減退が生じることを「腎の機能が弱まっている」と表します。 ほかにも腰痛、骨粗鬆症、脱毛や白髪、難聴や耳鳴り

ましょう。 これらのエクササイズで最も重要なポイントは、身体を捻らず正しいフォームで行うことです。また、腰痛に悩んでいるゴルファーは、体幹を鍛えることで予防にもつながります。ぜひ、試してみて下さい。