2020/08/13プラス1 スイングをパワフルに! 関節を柔軟に動かす自宅トレーニング られるスポーツです。関節あるいは筋肉に十分な可動性を持たせることで、痛みやケガの予防だけでなく、パフォーマンスアップが期待できます。 関節を柔軟に使うことができれば、ヘッドスピード向上や飛距離アップにも
2021/08/07米国男子 木下稜介は米ツアー自己ベスト「66」 アプローチで柔軟対応 柔軟に対応した。 4オーバー、66人中64位と出遅れた初日からの巻き返しを狙い、この日は1番からバーディ発進。フェアウェイバンカーからのミスショットがピンそば1mにつく7番の幸運も生かしながら、11番
2021/08/12振るBODYメソッド 基本動作を支える股関節 柔軟性を保つエクササイズ 上半身と下半身をつなぐ股関節。健康的な日常生活を送るうえで股関節の柔軟性は非常に大切ですが、ゴルフのスイングにおいても重要です。 かりに股関節が硬くても、過去に本連載で取り上げてきた肩痛や首痛、腰痛…
2022/02/24振るBODYメソッド 腕をひねって肩甲骨の柔軟性をアップ ピンや引っかけが出やすくなります。 スムーズなスイングをする上で、肩甲骨の柔軟性は非常に重要です。今回紹介するストレッチは腕や肩まわりにひねりを加えるものです。取り組んでみると「意外と硬いな」などと…
2021/11/18振るBODYメソッド 正しいアドレスに 背中の柔軟性を高めるストレッチ スイングの基本は正しいアドレスを作るところから始まります。しかし背中の柔軟性が失われていると、上半身の前傾姿勢をキープできず正しいアドレスを作れません。今回、プロツアー帯同歴が豊富な工藤健正
2022/03/17振るBODYメソッド スライス予防に効く広背筋ストレッチ 。トップの位置がズレるため、ダウンスイングでの矯正は難しく、手打ちになりやすいと言えます。 長年スライスが直らない人は、上半身をしっかり回転できていない可能性があります。広背筋の柔軟性を高めるストレッチ
2013/06/27ギアニュース ストレッチに着目したインドア施設、ハーティー 取り入れ、骨格、筋力、柔軟性など、体作りからゴルフライフをサポート。筋肉の柔軟性と関節可動域を広げるストレッチマシン「ZERO Intialize」4種類(ショルダーエレベイション、チェス…
2019/02/28プラス1 <プラス1>ゴルフでボディメークに挑戦! 第3回:背中の柔軟性をアップして快適なスイングを まずは背中の柔軟性を上げるエクササイズです。24個の背骨をひとつひとつ、剥がしていくイメージで、背中を丸めながらゆっくりと前屈していきます。これによって、こわばった背中が少しずつほぐれていきます。 1
2011/07/01国内女子 中村、元体操選手の名残は健在!? フィット。5バーディ、ノーボギーの「67」をマークし、ツアー未勝利の24歳が笑顔を弾かせた。 体操の元五輪強化選手という異色の経歴を持つ中村。優れた運動神経と、しなやかな柔軟性は、女子プロゴルフ界でも屈指…
2014/11/30ツアーギアトレンド プーマゴルフ バイオドライブゴルフシューズを発表 の際に地面をしっかりととらえられ、またジムでも着用できる優れもの。生物力学の観点から見ても、ベストパフォーマンスを発揮するのに欠かせない柔軟性、安定性、バランスを生み出してくれる」と語る。 今回の…
2021/10/22米国男子 9番と17番を20ydずつ前に 小平智が感じた“PGAツアーらしさ” つのパー4でそれぞれ20ydずつティイングエリアが前に出された。日本のコースで開催されるトーナメントでありながら、天候に応じた柔軟な変更こそPGAツアーらしいと語るのは、小平智や岩田寛といった経験者…
2010/12/16スピード上達! あなたの左肩、十分に入ってますか? は、左肩の柔軟性に問題がありそうですよ。 肩の柔軟性をアップするエクササイズ 肩の柔軟性は個人差がありますし、左右の柔軟性の差もあります。彼女の場合、肩の柔軟性がアップすれば、テークバックの問題の多く…
2011/05/07ニュース セベ・バレステロスの訃報を受けて/樋口久子LPGA相談役 思うと、気の毒に思います。ご冥福をお祈りしたいです。柔軟性のある体、スイングだったのを覚えています。それにしても、54歳っていうのは早いですよね・・・」。
2021/12/02振るBODYメソッド “尻トレ”でスウェーを撲滅 )股関節の柔軟性が失われている(2)背中の柔軟性が失われている(3)お尻の筋肉が少ない、です。 過去の連載で(1)股関節の柔軟性(2)背中の柔軟性、について取り上げてきました。今回はお尻の筋肉を鍛える
2020/04/20米国女子 「シニアLPGA選手権」は中止 コミッショナーのマイク・ワン氏は「大会中止は困難で苦痛な決断です。ツアーとコースの柔軟な対応に非常に感謝している。21年に再び開催できることを待ち望んでいる」と述べた。 2017年の第1回大会で優勝を
2012/07/19ギアニュース 新感覚「柔らかソール」でゴルフパフォーマンスを向上! 理論に着目しているのが特徴。継続して着用することでバランス感覚と安定感を養い、より自然な動作、グリップ力、柔軟性を導き出すゴルフシューズだという。 『crossflex(クロスフレックス)』の概要
2012/05/07ギアニュース 「ブリヂストン ゴルフ」からゴルフグローブ フィット感の高い天然皮革(羊革)を使用。手のひらの小指と薬指下部には、耐久性と柔軟性に優れた合成皮革の上に天然皮革(羊革)を重ねることで、フィット感に加え、耐久性向上も追求したと説明している。 また
2016/07/21国内男子 「おしゃれもスイングも足元から」深堀圭一郎の深イイ話 度や2度ではない。 ゴルフスパイクはスイング中の足の“暴れ”を防ぐホールド感、スムーズな動きを実現する柔軟性、最近では1ラウンドで6km以上を心地よく歩くための軽量性も重視されている。 悪天候に耐える…
2013/01/08ギアニュース ナウオン、待望の新製品はハイブリッドグリップ『ICHI』 プロからアマチュアゴルファーまで、様々なゴルファーのデータを分析し、理想的な柔軟度、形状、サイズを解析。硬さや柔軟性の異なる2つのエラストマーを最先端の樹脂成型技術を駆使して一体成型したハイブリッド
2012/09/18ギアニュース スパイクレスにBoa を実現した。 また、シューズ自体はクッション性に優れたスーパーソフトPUインソールとグリップ力と柔軟性に優れた軽量EVAスパイクレスアウトソールを採用。足裏への衝撃を和らげて快適な歩行を可能している…