行います。 ローテーション・スクワット 1：両足を肩幅に開いて立ち、両手は胸の前でクロスさせます。 2：アドレスの姿勢をとるように、ひざと股関節を緩めて、体を前傾させます。 3：スクワットのように…

お尻を引く ポイントは左側のお尻を引くように動かすことです。切り返し以降、体重を左脚の股関節に乗せたまま、お尻だけを背後に引きます。上半身は左かかとを軸にその場でクルッと回るイメージ。股関節の角度を

方向に向けたまま右足を真横に踏み出し、上半身を前傾して体重を右股関節に乗せます （3） （1）の体勢に戻り、今度は左足を真横に踏み出して上半身を前傾し、体重を左股関節に乗せます （4） 10～15回を

の作用反作用理論では、まず合理的なスイングありき。そのスタート地点となるアドレスとは、一体どんなものなのでしょうか？ 股関節の高さの鉄棒に乗る感じ 股関節くらいの高さの鉄棒に、両腕で支えて乗るような…

？ 骨盤の動きを特にイメージしていますね。股関節を切り上げるように、腰をキュッキュッと動かして、上半身は下の動きについてくるだけ。骨盤を回転させるというよりは、“3D”じゃないですけど、骨盤をタテに動かし…

・スミス（オーストラリア）は股関節の違和感を理由に欠場を決めた。 メリーランド州ケイブスバレーGCで行われた前年大会はパトリック・カントレーが制し、最終戦への2連勝、年間王者戴冠につなげた。今年の会場

「全英オープン」覇者で世界ランキング2位のキャメロン・スミス（オーストラリア）は15日、PGAツアーのプレーオフ第2戦「BMW選手権」を欠場すると発表した。代理人を通じた声明で「股関節に違和感がある

。骨折だったことを明かした左手、さらには股関節の故障から2週前の「WGCデルテクノロジーズ・マッチプレー」で1カ月半ぶりに復帰。前週「バレロテキサスオープン」もプレーして急ピッチで調整を進めてきたものの

満足感を漂わせた。股関節と左手の故障からの復帰ラウンドは、リチャード・ブランド（イングランド）と18ホールを回って決着がつかず、互いに勝ち点を分け合った。 2月初旬のアジアンツアー「サウジ

、この日は「80」と一気にリーダーズボードを転がり落ちた。 2日目を終えて通算7オーバーの37位タイ。「右の股関節の動きが良くなくて、それが気になっちゃって…。頼るものが無かったです」と上田。それでも

から「スイングをすると激痛が走った」という股関節の痛みだ。「左側（の痛み）はこれまでもあったけれど、右側は初めて。よっぽどバランスが悪いのかな」。首位を追うサンデーバックナインは痛みとの戦いも強いられ

アンダー7位 「ノーボギーだったことが一番良かったです。この3週間は韓国の試合に2試合出場していました。中日クラウンズあたりから腰と股関節を痛めて、（韓国の）病院に行って少しは良くなりましたが、まだ腰に

で静養に努めた。「練習もほとんどせずに、休んでいました」というが、その理由のうち、先月下旬に発症した股関節痛の影響は「1割くらい」。先を見据えたコンディション調整を優先した。 今大会は21位で終えた

ストマネジメント フェニックスオープン」で腰痛と左の股関節痛を発症し、翌週の「AT&Tペブルビーチプロアマ」を欠場。3月のフロリダシリーズでの復帰を目指したが、「腰椎椎間板症」と診断され、療養が長期化している

自信も見え隠れする。 「（昨年の）ちょうど今頃は腰とか股関節を気遣いながらの日々だったけど、今はやりたいだけ練習できている」という体調の回復が第一。芝目が強いとされるグリーンも「先月、タイと中国で

が初めて。エコー（超音波）検査で手首や膝の関節の状態を調べたり、若年時に発症すると重症化しやすい腰椎分離症の兆候を専門医師が診断したりし、肩、ひじ、手、体幹／股関節／下肢、膝／足部と全身100項目以上

月、腰痛と左の股関節痛で米ツアーから離脱した。「これだけ試合に出なかった1年はゴルフクラブを握ってから初めて」。7月の「日本プロ」出場までの約5カ月間、試合出場はおろか、ゴルフとは距離を置いて過ごして

マークし、23位タイでホールアウトすると「やっぱりギャラリーの方々に声援をいただくのが嬉しい」と満面の笑みをみせた。 ひじ、肩、腰など怪我でツアーを離れることが多い大山は、今回は股関節の痛みに悩まされてい

フィニッシュを撮影し、正しい形ができているかチェックしてみてください。 【正面アドレス】 まずは全体的にバランスよく立てているかを見る。グリップは左股関節の前。右肩が左肩よりも低く、軸がわずか右に傾くのが

だった前週は持ち味のショットで苦しんだ。散見された右に出るボールは「右手が詰まる」ことが原因。右足の蹴りが早く、右の股関節も早めに出てきてしまう分、ダウンスイングで腕が通るスペースがなくなっていると