、あまりうまくいっている実感がない。（試合数よりも）質を上げていきたい」と、出場ペースの見直しを示唆した。腰痛に関しては「もう大丈夫」としながら、オフはトレーニングによる筋力強化などで再発防止を図る構え

見放されているが、「やっぱり優勝したい」と15年は負荷の強い筋力トレーニングを導入。しかし今季低迷への要因に挙げた1つが、このパワーアップへの偏向だった。 「トレーニングで飛距離アップを求めたが今年は

今年は、中盤に体力不足が露呈したため、このシーズンオフは下半身に負けない上半身の筋力強化を行うなど、着々と来年に向けた準備を進めている。3月の開幕戦がいきなりディフェンディングチャンピオンという

今年のオフ、藤田幸希は例年に比べて筋力トレーニングを倍増したという。「好き嫌いが多かった」という食事も、栄養素をバランス良く、かつたくさんの量を食べる食生活へと移行。フェードだった球筋もドローへと

よいインパクトを手に入れれば、現状の体力と筋力で、大きな飛距離アップも可能なんですよ」 少しでもヘッドスピードを上げて飛ばそうと必死になって振り回すよりも、インパクト効率を上げることが重要。森田のスウィングは、それを教えてくれている。

週は、火曜日に都内へ出向き、ハードなトレーニングを行っている。今シーズンに入り、体脂肪は実に7パーセントも少なくなったという。筋力がついてきたので、あとは体重を60キロまで増やすのが目標となった。飛

、睡眠時間はたっぷり取らせる。160cmを過ぎるまで筋力トレーニングは禁止で、重いバッグを担がなければならないジュニアの試合にも、ほとんど出場させていない。そんな気遣いの甲斐あって、中学に入ってその身長は

ての判断のようだ。 「（ホテルに）帰って、しっかり休めば明日は大丈夫だと思います」。8月の「全米プロゴルフ選手権」から、12月の「ゴルフ日本シリーズJTカップ」まで続く17連戦を見据えての筋力強化だが、気合の入り過ぎが思わぬ弊害を生んでしまったようだ。

、タイガーは、常にスイングを向上させるために調整を行っています。 タイガーの膝が安定し、筋力も満足できるところまで戻り、練習を行えるようになってから、はじめてスイングの比較ができると思います。比較を

分からないですし、早く始まって欲しいです」。と、逸る気持ちを抑えるように話した。 反面、「できれば、もっとボールを打ち込みたかった」と懸念点も挙げた。オフは筋力や体幹を鍛えるトレーニングを中心に

言葉を、2人は真摯に受け止めたという。 一番不安なのは体力だという宅島だが、シーズンオフには地道な筋力トレーニングを積み重ね、「ちょっとずつ（クラブを）振れるようになって、飛距離も伸びています」と、その

ツアーで戦い、その後国内で恒例のスキー合宿を実施。そして今回の渡米となったが「少し体重が増えましたし、スイング自体も少し変えた結果、飛距離が伸びたと思います」と、スキー合宿で体力と筋力が向上しドライバー

、ドライバーの飛距離は最高で380ヤードと聞くと思わずビックリ。身長190センチに迫る大きな肉体を、思わず羨望のまなざしで見つめ、さらには体の強化に関する話に聞き入る場面も。筋力とともに瞬発力をつけるトレーニングも伝授され、充実した節分の日の午後を過ごしていた。（東京都渋谷区／桂川洋一）

脊髄に影響を及ぼす。めまいや頭痛といった症状のほか、筋力の低下や麻痺、視界に問題をきたす可能性があるという。 ツアー屈指の飛ばし屋としても知られるホームズは5月の「ザ・プレーヤーズ」の時から、立ち

位に沈んだ。開幕まで2週間のオフは「休みたい」とし、“好きなこと”に挙げる睡眠を拠点のテキサス州ダラスでしっかり取るつもり。「2週間ずっと寝ているかも」と茶目っ気を見せた。連戦中は控えめになりがちな筋力トレーニングにも取り組む予定だ。(オハイオ州シンシナティ／石井操)

デビッド・トムズ 「手首の術後の経過はまずまずだよ。でもまだ筋力が戻っていないね。昨年の11月以来ボールを打ってないから、手の感覚がしっくりこないんだ。でも怪我は完治しているよ。あとはトーナメントで

増やしましたからね。筋力が増すとスウィングも力強くなって良い感じで振れるようになったんです」 フィル・ミケルソン 「誰もが毎日向上するチャンスがあるんです。毎日一歩でも向上できるように努力しているんです

ていたディフェンディング・チャンピオン、トム・ワトソンの棄権は、ワトソンの強い意志で回避された。6週間前の首のケガから右腕の筋力が低下してしまい、試合から遠ざかっていた。 トム・ワトソン 「試合で

を落としながら、筋力をつけていっているわけだから、パワーが増すのは当たり前。すごく賢い減量をやっている。昨日ジムでトレーナーとワークアウトしている様子を見たけど、かなり厳しいメニューだった」 ダレン

ないのですね？」 タイガー・ウッズ 「ありません。」 記者 「スポーツ選手によくあるような後遺症でしょうか？」 タイガー・ウッズ 「膝もガタが来るということですよ。でもこれからも走ったり、筋力