ことで、トップ時での上下の捻転差を大きくする効果があります。体が回るようになると手打ちも防ぎやすく、ミスショットを減らせる効果も期待できるのでぜひお試しください。 足を組んで上体をねじる運動 （1…

活躍したアスリート。ゴルフは大学卒業後に始めたが、抜群の運動神経で瞬く間に腕を磨いた。ブルックスの母、デニス・ジャコウとの結婚を機に、ウェストヴァージニア州からフロリダ州に転居し、地元のゴルフ場の…

、腹筋、胸筋、そして体幹を使って行うイメージだ。 ゆえに、トレーニングマシンは使わない。マシンを使う運動は簡単だが、役に立たない。特定の部位（筋肉）を強化するのではなく、体幹を使い、筋肉の連携を意識し…

影響を及ぼすので、今まで通りに振っているつもりでもミスが増えてしまいます。今回は、大きなトップを作るために、クラブ1本でできるお手軽なストレッチ法をご紹介します。 1. 頭の後ろでひじ曲げ上下運動…

でクラブを操作すると、ただの振り遅れになってしまうからです。 胸を回してクラブをコントロールすること 常に体の運動量とヘッドの運動量が合うように、クラブをコントロールしながら振っていきましょう

「準備不足で飛距離ロスしてしまう悩み」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーYさんの悩み】 「20～30代の若い頃は準備ナシでもしっかり飛ばせていたのに、最近は運動不足も手伝い、体の回転が足りないと…

、じっと校長室で待機しているのが常だが、薗田は違った。挨拶もそこそこに休み時間の子供たちの輪の中に自ら飛び込み運動場を駆け回ったのは、過去17人の伝道師の中でも初めてのことであり、また講演会の前に「汗で…

運動生理学を学んだ賜物か、今日は自己ベストの66だった。これまでの結果があまり芳しくなく「どうにでもなれと言う気持ち」だと語るが、開き直りが功を奏したようだ。 一方同じく首位の原田香里は自分に80点を

運動生理学を学んだ賜物か、今日は自己ベストの66だった。これまでの結果があまり芳しくなく「どうにでもなれと言う気持ち」だと語るが、開き直りが功を奏したようだ。 一方同じく首位の原田香里は自分に80点を

。日本プロで79と不本意なスコアを叩いたあとの三菱ギャラン練習日。ジャンボ尾崎に叱られた。「おまえのゴルフでなんで79が出るんだ。ゴルフをナメるんじゃない。運動選手というのは運を動かすんじゃないよ、運を

たけど、パッティングが悪かったですね」 身重の2009年・賞金女王はゆっくりとしたペースで18ホールを完走。産後のからだの回復にも、妊娠中の適度な運動は効果的とされるが、「胎動を感じましたね。16番

彰氏も同じく審査員として出演する。 元日は中学生の頃から恒例行事として近所の運動場で「なぜかお父さん（元陸上選手の悟さん）とトレーニングをする」と体を動かしてきた。「(今年は)紅白終わってから、翌日に

身体能力や運動機能に及ぶものになれば問題だと主張した。「ある特定の握り方や、スイングをしてはいけないといったところになれば、やりすぎだと言うだろう」と付け加えた。

織布マスク 不織布マスクは有酸素運動などをしているときにつけると、汗を吸収するため肌に張り付いて息苦しさを感じることもあるそう。その点、ゴルフはそこまで激しいスポーツではなく、屋外のため風に当たること

中にある」。運動が趣味で、スイミングやヨガをたしなむ上、内側からあふれる美しさも多分にある。 憧れの女優はソン・ヘギョさんとチョン・ジヒョンさん。ソンさんは「秋の童話」（2000年）、「フルハウス

。 インド東部の玄関口・コルカタ空港の正式名称は、ネタジ・スバス・チャンドラ・ボース国際空港という。このチャンドラ・ボースという人物は、インドの独立運動を指導した英雄で、第二次世界大戦中は日本軍とともに

プレーをしたら、良い結果が出るコースなんだ」。そういって4日間で27バーディを量産した。 母国ベネズエラではこの日、新憲法を制定する制憲議会の選挙を強行したマドゥロ大統領への反対運動で死者が出るなど、政治

プロがキャリア半ばで大学に入るのは珍しいケースだが、「18歳からプロになって、自分のために教養を増やしたいと思いました」と理由を明かした。 人間科学をはじめ、心理学、運動解析学、認知行動療法など学習範囲

、環境問題による反対運動や、法的整備をめぐる事情等によってプロジェクト進行を遅らされた“後遺症”を抱えていると表現。「我々は、“これは良いコースだ”という言葉が欲しいんだ」と切実に訴えた。

もちろん初めて。球を相手に返すどころか空振りを連発し、李がプロゴルファーであることを知らない指導役からは「“運動神経がない”って言われました（笑）」と、まさかの指摘を受けた。 初心者の戸惑いはこれに