◇国内女子◇住友生命Vitalityレディス 東海クラシック 初日（16日）◇新南愛知CC美浜コース（愛知）◇6502yd（パー72） 「きょうは頑張った。きのうは朝、動けなくて久しぶりにビックリし…

重なった。イヤな流れで、西村優菜は「朝から、きょうのポイントだと思っていた」という13番（パー3）を迎えた。 後ろのティイングエリアから218ydと今週最長の設定。しかも、アゲンストの風が吹いていた。3W…

ギャラリーの視線にはひるんでしまった。 「ティショットをする10秒くらいまではユーティリティで打つ予定だったんですけど、人の多さにもちょっとビビってしまって」。松坂大輔氏は、直前まで悩んだ朝イチの…

アンダーまで伸ばして競技サスペンデッドとなった。 朝から雨が降り続いたこの日は10番からスタート。12番で3mを沈めて1つ目のバーディを奪うと、14番（パー5）でも3打目を1.5mにつけて着実にスコアを…

◇国内＆欧州男子ツアー共催◇ISPS HANDA 欧州・日本どっちが勝つかトーナメント！ 初日（20日）◇PGM石岡GC（茨城）◇7039yd（パー70） 世界各国を巡る欧州ツアーの朝は早い。規定の…

マネジメントをしたという。 おかげで前夜は午後10時に就寝。「朝だ！」と思って一度だけ午前0時に目が覚めたが、その後は午前4時半までぐっすり寝た。 「朝はすごいスッキリして目が覚めた。脚の疲れはすごく

終えた石川は、スコア以上にその内容に手応えを感じていた。 練習場でできるスイングが、試合でなかなかできない日々が続いていた。「ここ20ラウンド、ほとんどなかった。本当に久しぶり」。朝の練習から、試合を…

いる。12時42分スタートだった初日は、朝8時過ぎに子供を保育園に送り届けてからコース入り。前日までの雨の影響で思うようにパター練習が出来なかったことも考慮して、スタートの3時間半前にコース入りしたと…

、そのままサスペンデッドになったため、この日は6時30分からプレーが再開。その後9時30分に第2ラウンドがスタートした。 2日目の天候は、朝のうち曇りで昼中は晴れ間も見えたが、夕方には曇り始め雨も降るなど…

カンツリー倶楽部西コースで行われた。 朝から晴天に恵まれた大阪地方は、強い日差しとともに気温も上昇。真夏のような暑さの中で36ホールを戦う消耗戦となった。 メジャー初出場を目指す石川遼は、4番から3連続…

北海道苫小牧市の樽前CCで行われている国内女子メジャー第2戦「日本女子オープン」最終日、朝から空は気持ちよく晴れ渡ったが、コースには4日間で一番強い風が吹きつけ、困難な一日を予想させた。 初の…

、20試合目でこの地にたどり着いた女子プロたちにとっては、やはり体力に気を使う真夏の戦場だ。 ママさんゴルファーの茂木宏美は言う。「出産後、毎日朝起きると体の状態が違うんです。硬さとか平衡感覚とか。だから…

国内女子ツアー「フジサンケイレディスクラシック」が、山梨県の富士桜カントリー倶楽部で開幕した。初日は朝から雨、20度を下回る気温になったが、風はほとんど吹かなかった。 4アンダーをマークした米山…

」。この日は序盤の2番で4mのパーパットを残すピンチが来たが、しっかりと沈めてパーセーブ。スティンプメーターで13フィートを超えるツアー屈指の高速グリーンでもリズム良く回れているのは、初日（木）の朝に…

「朝から最後までずっと緊張していた」と語った。終始冷静に見えていた姿からは、意外に思えるコメントだが、プラスに働いた可能性もある。B型は日常的に気分が激しく揺れやすい面を持つだけに、少しでも緊張感の…

お願いします！ （笹川）こちらこそ、よろしくお願いします！ →→→（次ページ「時間との闘いの中で正確さも必要」へ）→→→ 時間との闘いの中で正確さも必要 （S吉）朝6時半、まだ眠いです。想像はしてまし…

意識して食べることで、アルコールの排出を促してくれます。 【飲食後】無理して食べる必要なし 翌朝は、スムージーや野菜スープで軽くすませてOK。朝、野菜や果物を摂取するとよいでしょう。また酒毒を早く排出

思います。眠りやすくなったとしても喉の渇きや夜中の尿意などにより睡眠の質が落ちることもあるため、少量にとどめましょう。 次に、私が実際に行って睡眠の質を上げることができた、朝の2つのルーティンを紹介し

。しっかり眠れなくなったり、朝早く目覚めたりする人は、運動不足が原因かもしれません。 運動の機会が減っている人には、歩数を増やすことをおススメします。歩くことが好き、歩いているだけで幸せ、という人は少ない

スイング診断無料券などをプレゼント！ ラウンド前にはどんな練習をすべき？ 初心者はドライバーばっかり…など練習内容が偏ってしまいがちですが、ラウンド日の朝の練習では、怪我をしないように体をしっかりとほぐす