良くなり上半身が動かしやすくなるでしょう」 2. 腰 脇を締めた時のひじと同じ高さで、背骨から左右外側へ指2本分ずれた部分が腎兪（じんゆ）というツボ。腰には脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん）という背骨

です。 1：（右利きの場合）バックハンドとなる右手で紙皿などを持ち、ゴルフのアドレス姿勢をとります。 2：紙皿を持った手はひじを90度に曲げ、手のひらに物を乗せるように手首をかえした状態をキープします

すぎているケースがあります。長年ゴルフをして手首やひじ、肩、腰などを痛めている人は、湯船につかりながら体の動きを振り返り、痛めてしまった原因を推察できれば、スイングの悪いクセが直るかもしれません

てください。 ハーフバックまでフェースコントロールができたなら、それ以降、トップまではフェース管理を強く意識する必要はありません。左肩を入れながら、右ひじを下に向けた状態で折りたたんでいくだけです

からも見て取れます。飛球線後方からの動画でハーフウェイダウンの状態を同じリストターンタイプのプロと比較してみましょう。プロはアドレス時のボールとひじを結んだ「エルボーライン」に沿ってクラブが下りているの

動きがワンテンポ早かったり、リリースの動きは、そこだけ切り取ってできるものではなく、全てが連動している動きです。 まずはアドレスでつくった両ひじと胸の3点でできた空間を崩さないこと。この3点でボールを

」 ―どのような人向き？ 「打ち込みすぎずにフラットに振っていける人。また、ハンドファーストに打てない、フリップ（左ひじが引けた手首の形）が入ってしまう人に、すごく恩恵を与えるクラブだと思います。ボールが楽

市原弘大は、長尺パターに興味のあるプロから打ち方を聞かれるケースも多いという。「右手の添え方とか力感、左ひじの使い方、左わきの空き具合などやっぱり長尺も打ち方が人それぞれなので」と市原。 右手は限りなく

おり、そこが薬指や小指の腹にマッチする印象です。完全に丸型の口径だと、全面を腹で覆うように握ってしまいがちで、肩に力が入り、わきが開いてひじが前に出やすくなります。今作は薬指や小指がハマるので、フェース

から、というのが理由だそうだ。 スペインの故セベ・バレステロスも左前腕内側、ひじに近い部分に、彼のトレードマークである“右腕を天に突き上げたガッツポーズ姿”を、鮮やかなブルーのタトゥーで描き入れていた

ある。左ひざを4度も手術したことは有名だが、それ以外の負傷箇所は首、背中、肩、腰、ひじ、足首、アキレス腱など広範囲。「ドイツバンク選手権」での会見の際、「いちいち公表はしなかったが、多くの負傷を抱え

勝利 ■■■ 第6位 ■■■ ＜大山志保がP.クリーマーをプレーオフで制し復活V！＞ 09年に左ひじを痛めてツアーから離れ、内視鏡手術、長いリハビリを経て翌年9月にツアー復帰。その1年後

なインパクトで、スイング軌道が体の正面から見て左にずれています。また、体の回転も不十分なので、腕が詰まります。多くのアマチュアであれば、これにより左手首のフリップや左ひじが引けるといった動きが出るの

がマッチしてきて、ひじのたたみ具合などが徐々にわかってきたんです。次第に、ドライバーでもボールを挟んだまま打てるようになってきました。 ―いままでと違う動き。インパクトのタイミングなど難しい

、ひじのケガを治してくれたフランク・ジョーブ博士が、2014年に亡くなったニュースを見たのがきっかけです。実は博士とひとつ約束をしていました。手術の後にお礼がしたいと出向いたときに、博士から『お礼は

毎回打てるの？と驚き、それを真に受けて徐々にスイングにも悩み出していきました」 ―その後、ケガや手術を経験して影響したことは？ 「13年に椎間板ヘルニアを発症させ、17年に右ひじを手術しました。一定の

。ツアープロは、アドレス時のシャフトラインとボールと右ひじを結んだラインで構成された「V字」の中を手とヘッドの両方が通るのに対し、坂本さんはヘッドが「V字」より低い位置（背中側）を通っている。これは体の

なったときにちゃんと原因を分析して「こう振れば大丈夫」っていう自信を自分につけてあげないと、イップスは進行してしまうんです。 左ひじの下から腕が外旋できない… ―上井プロは、2018年に左腕を骨折し

巨人を支えた／巨人／右投右打、内野手-外野手 【第1位】谷繁元信 「トップの形が秀逸！」 決して大振りせず、非常にコンパクトなトップの形ができています。野球経験者の多くは右ひじがフライングエルボーの

離したほうが振りやすかったんです。 ―クロスだと右手がいい意味で使えなくなる？ そうですね。右手はなおかつ、右ひじを曲げて持って、グリップエンドぎりぎりを握っています。ちょっと絞った感じになるので