2024/10/03振るBODYメソッド “ひざクロール”で股関節の可動域UP↑/鈴木愛のトレーニングをご自宅で vol.8 軽く広げて、右足を軽く浮かせた状態からスタート。手はバランスを取れるように広げても、腰に当ててもOK。右脚を後ろから前に回します。軸になる左足がブレないように。どうしてもバランスが取れない場合は、壁に…
2024/10/02女子プロレスキュー! ついやってしまう! アドレスでの「〇〇過ぎ」3つの注意点 藤井美羽 。ロフトが立ち過ぎるとスピン量が少なくなり、弾道は低くなってしまいます。適正の弾道で飛ばすには、左脚の付け根より左サイドへ手が前に出てしまわないように心がけましょう。 2. 腰の反り過ぎに注意 良い姿勢…
2024/09/27スイング辞典by内藤雄士 ドライバーとアイアン 頭の動きの正解は?【レッスン用語♯9/ヘッドビハインドザボール】 」も生まれます。 トッププロの多くは、切り返しで左足に踏み込む際に頭がちょっと左にずれます。そこから腰のターンに応じて、頭は再び右に戻ってきます。アドレスの頭の位置に戻る場合もあれば、それよりちょっと右
2024/09/26国内男子 1年3カ月ぶりノーボギー 幡地隆寛が嘆いた練習不足のワケ しっくりこない」とショットの調子は下降線をたどった。「腰や肩の向き、体重の掛け方などいろいろ」と調整を加え、「ようやくしっくりきた」のは前日のプロアマ戦を終えてから。イメージ通りのボールが打てるほどに
2024/09/25日本女子オープン 「このタイトルは譲りたくない」原英莉花が“調子より気持ち”で連覇挑戦 初めて頂点に立ち、昨年は腰の手術を乗り越えてつかんだ優勝だった。悔しさを糧に階段を上ってきたキャリアを象徴するような試合は、不思議な力をくれるのかもしれない。 「毎週いろいろあって、へこんだりもし
2024/09/22国内女子 天国の恩師へ届ける初優勝 安田祐香「勝てない」日々にサヨナラ 。 しかし、コロナ禍と重なった20年以降は首、腰と体の故障に苦しみ「自分を責めることが多かった」。古江彩佳や吉田優利、西村優菜ら同年代の活躍と何度も比べられた。 それでも、「すごく刺激をもらっていた
2024/09/19旅人ゴルファー川村昌弘 「いま僕はココにいます」Vol.197 休養のご報告 治療法にトライするのか。今回のことをきっかけに、他の身体の部分のことを本格的に調べてみようという気持ちにもなりました。復帰時期の期限は設けず、腰を据えて回復に努めたいと考えています。 今後についての
2024/09/17U-25世代LESSON 「順番が超大事。必ず乗ってから回ること」U-25世代スイングセルフ解説/金子駆大 自在に打ち分けるスインガーだ。では、早速彼のスイングをひも解いていこう。 回転するために体重を乗せる ―今季好調をキープしていますが、スイング面ではどのようなことに注意して取り組んでいますか? 腰の…
2024/09/14国内男子 「バキバキッ」体を貫いた恐怖 ルーキー岡田晃平と“痛み止め”の毎日 らから続く、台頭著しい学生アマチュア出身の次のスター候補。賞金ランキングはここまで43位と、来季のシード獲得圏内で推移する足取りは、実は決して軽くない。 昨年の後半から腰の痛みの恐怖との戦いが続いて
2024/09/14米国男子 タイガー・ウッズが腰の手術「戻れるように準備」 タイガー・ウッズは13日(金)、自身のSNSで腰の手術を受けたことを発表した。 メジャー15勝を含む米ツアー82勝を誇る48歳は今季5試合に出場。10カ月ぶりのツアー復帰戦となった2月「ザ
2024/09/13スイング辞典by内藤雄士 バックスイングで大事な2つの動きとは【レッスン用語♯8/バックスイング】 ひも解き、上達に役立ててもらいたい。8回目は「バックスイング」について。 バックスイングは「回す」&「たたむ」の2段階 バックスイングは実は単純ではありません。胸のターンと腰のターンという「回す動作…
2024/09/11女子プロレスキュー! バンカーではフェースをどこから砂に入れるのが正解!? 藤井美羽 入れて打つと分かっていても、確実にうまく砂を取ることは難解です。そこで私が大事にしていることはイメージ。頭の中でどれだけいつも同じイメージで打つことができるかを重視しています。 1. 腰を落として重心…
2024/09/06ソニー日本女子プロ選手権 課題はショットからパッティングへ 2カ月半ぶり復帰の稲見萌寧 修正に取り組んだが「私の骨的に腰を丸くする動きができない。体の左側をめっちゃ動かしてフェードを打つようにしていたけど、逆に体を動かしすぎてミスが出るようになった。腰のことも考えてやめた」と修正を重ねた
2024/09/03米国男子 賞金ランクは自己最高3位 松山英樹は最終戦カムバックに自信の一年 16 20 13-14 24 1 4 12 3 2 2,837,477 28 22 昨年、突然の棄権や欠場の原因になった首や腰の痛みが少しずつ改善されたこともあり、力強さも戻ってきた。ツアーが
2024/08/30スイング辞典by内藤雄士 テークバックはどこに上げるのが正解?【レッスン用語♯7/テークバック】 、クラブヘッドは少しアウト気味なのが今のスタンダード。テークバックの腰の位置、つまりハーフウェイバックでその位置関係がキープできていると、ハーフウェイダウンでいいところ(後方から見てグリップエンドとヘッドが重なる)に戻ってくる可能性が高いです。
2024/08/29国内男子 「大事をとって休もうと思う」香妻陣一朗が腰痛で棄権 次戦はLIV個人最終戦 チャンピオンシップ・ダラス」まで参戦する予定。 香妻はこの日、インスタートで最終9番のティショットを打った時点でプレーをストップ。その時点で6オーバーだった。 香妻は前週に腰の痛みが出たと言い、「(今週の)火曜から
2024/08/28女子プロレスキュー! 中級者あるある スライスではない「ビミョーな振り遅れ」対策法 藤井美羽 ミスに悩んでいます。主な原因は、切り返し以降の下半身の流れに手が付いてこれないこと。微小ながらもクラブが寝て入ることで、微妙な振り遅れが発生します。 1. 腰にスティック挿しドリル スイング中に確認…
2024/08/28米国男子 世界1位と3打差ティオフ「大変ありがたい」 松山英樹は新ドライバー投入も ところに行きたい」と慎重な言葉を残したのは、コンディションの整備が最優先になるからだ。 「少しずつ良くなっているが、まだ50%、60%」という腰の状態が不安要素。一方で、イーストレイクGCで1Wを握る
2024/08/26AIG女子オープン(全英女子) 「全然うまくいかなかった」畑岡奈紗は5年ぶりメジャートップ10なし とかを改善しないと部分もあるのかな」と言ったように、腰の痛みとの付き合いが続いている。 練習ができないほどの激痛はなくても、4日間のプレーを見据えてコースチェックの回数やドライビングレンジでの調整に
2024/08/22米国男子 「崩れた原因ある」 松山英樹は薄氷を踏む最終日の反省続く 、薄氷を踏む勝利だった先週の最終日を直視する。「スタートまでは状態が良かったんですけどね。ただ、心にはパターも、体(腰)も持つかなあという不安がちょっとずつあった。ストローク差(2位と5打)があって安全…