」と明かす。 腰を落ち着けて目指すのは、やはり初優勝だ。「1年目にしっかりシードが獲れて十分かなと思うけど、やっぱり早く優勝したい」。33年ぶりのアマチュア優勝からプロでもタイトルをつかんでルーキー

に行ったら、今度は左右入れ替えましょう ■上級編「両手で“胸パカ”」 (1)両手を後頭部に当てて下を向きます。下を向くとき、腰から曲げるのではなく、肩甲骨から上を丸めるイメージ。おへそを見るように

可能性が考えられます。改善策は、バックスイングで手元が腰の高さに上がった瞬間に、左足を強く踏み込むこと。トップが浅くなることで最初は物足りなく感じるかもしれませんが、確実にミート率が高まり、左へのミス

コースにも決まっているリビエラCC。首位に6打差の7位から3連続バーディを3回決めて「62」をマークした。最終18番、1mのパーパットも鋭いフックラインを打ち抜いて腰の高さでガッツポーズ。チェ

ない。須崎さんには『頼むから首だけは』っていつも言っていたんですよ。腰、背中の痛みは、まだ球は打てる。でも首は顔に近く、痛みをより感じやすいので本当に球が打てないんです」 元々、練習の虫である松山

スタートしましょう。 ■初級編「外ももをグイーン」 (1)足を腰幅より少し広めに開いて、ひざを立てて座ります。両手を体の後ろについて、上半身は軽く後ろに倒しましょう。 (2)左足は立てたまま、右足を内側に

難しいので、どちらかというと左腰の辺りに意識を持って切り返すようにしています。結果、右への傾きが減りやすいんです。 ――切り返しの動きがシンプルになったことで、リズムやテンポに影響がありましたか。 全体の

スイングにして、なるべく選手寿命を伸ばしたいと考えたからです。とくに腰ですね。クリスはタイガーのときも、体に痛みが出ないスイングを作っていますから。父とも以前から相談していて「ゆくゆくはそういう（体に

分かち合った。 対戦相手のベルンハルト・ランガー組も特別だった。48歳の自分が生まれる3年前にプロ転向し、マスターズを2度制したランガーと親子同士で火花を散らした。9月に6度目の腰の手術を行った自分も

星野陸也はツアーきってのギアオタク…いや、ギアマニアとして知られている。その繊細さと探究心はメーカー担当者も腰を抜かすほど。マニアになるきっかけと、メーカー担当者とのやり取り、クラブ開発への愛を語っ

繊細さと探究心はメーカー担当者も腰を抜かすほど。DPワールドツアー（欧州男子ツアー）からPGAツアー（米国男子ツアー）への扉を開いた28歳がクラブへのこだわりを明かした。（聞き手・構成／桂川洋一、谷口

「パリ五輪」を前に「全英オープン」(7月18日～21日)まで3連戦を組んだが、今度はメジャー直前に腰の痛みが出た。 これも原因が分からない。“だましだまし”戦ったが、メジャーで自身初の予選通過はかなわ

ので、飛ばしというよりは安定感ですね。1年間戦う上での体作り。今もそうなんですが、慢性的に腰が痛くて、なかなかシーズンを通して万全の状態で戦えていませんでした。他の選手を見ていても、体幹が強いなと思う

リンクしない。例えば「体を捻（ひね）れ」と言われても、その捻り方は百人百様で、左足が腰と一緒に付いてきたら捻り具合は浅くなり、下半身が固定して捻ると言われない限りナイススイングにはつながらない。そういう

ツアー選手権」での4位など、開幕から出場5試合で2度のトップ10入りも、「夏場がピークでした」という腰の痛みで成績が一時低迷。「ホントはそれを言い訳にしたくなかった」と首を振った。 「自分の課題と向き合って

来年1月13日で26歳になる畑岡奈紗にとって、2024年シーズンは月日の経過を実感する一年だったという。「やっぱり20歳の時に比べると、絶対に変わってきているとは思います」。今季前半は首や腰の痛みに

的に体をどう動かして切り返しているんですか？ 石川 左の腰や左のわき腹の辺りから回していくような感じですね。そこからスタートして、体を静かに使いながらいいところにクラブを通していく。インパクトで

。 「かかとが高いタイプで、その高さによって前に重心がかかりやすいので、インパクトのタイミングで腰が引けることがなく右サイドで押せる。それが上手くはまりましたね」と蝉川。 そして靴のソールを見せながら、「ほら

「マンシングウェアレディース東海クラシック」でツアー初優勝を飾って以降、肩や腰の痛みなどもありスイングが安定せず、2勝目はおろかシード入りも逃し続けてきた。予選会（QT）は2020年から4年連続で1次で

。 ■肩関節チェック1 （1）正座の姿勢で両手をひざに置きます。 （2）ひじが曲がらないよう、両腕を真っすぐ上に上げていきます（地面に対して90度に）。 （3）腰が曲がったり、頭が前に出たり首が下を向い…