分間プールで泳いで筋肉の調子を整えた。「それで、だいぶ良くなって来ましたね」。 ここ千葉CC梅郷Cは、日本大学在学中に「20ラウンド以上はした」というよく知るコース。「大学のときはほとんどアンダーで回っ

を受けた。その結果、筋肉やじん帯に大きな異常がないことを確認した。 安静に努めながら復帰時期を模索し、当初出場を予定していた3試合を欠場。1週間前に再渡米し、自宅のあるフロリダ州内で本格的に練習を再開

アップを求めて2015年から始めた筋力強化が裏目となり、持ち味のショットに安定性を欠いたのが原因だ。「上半身に筋肉が付き過ぎていた」と、真剣に取り組みすぎたトレーニングのせいでショットへの繊細な感覚が失わ

た2番でダブルボギーを叩き、3番（パー3）の第1打を放った直後には棄権を決断。スタートからショットの後に腰に手をやるシーンが目立ち、「でん部の筋肉が止まっていた。（ラウンド中）まったく動かなくて、腰に

ロングパットのタッチを修正して3パットをなくすことですね。（首の調子は）痛みもなくなってきています。疲れとか、筋肉が落ちてきてまた痛み出す可能性があるので、トレーニングします」

「2ヶ月くらい足がつけない状態だった」という43歳は、「最近、飛ばなくなってきたと思っていたところで、怪我で筋肉が落ちてしまって…。それで、このモンスターコースですからね」と、飛距離への不安をぬぐい切れ

の筋肉を休ませることが必要と言われた。いまはラウンドも練習も控えている。幸運なことに、手術した箇所とは違う」と説明し、12月にフロリダ州オーランドで行われる、自身のチャリティ競技「ワールドチャレンジ2014」で復帰する考えを示した。

できている。体幹がしっかりしてきたことが1つにあると思います。それと、今は手の感覚だけに頼らず、大きな筋肉を使って打つようにしていますね」

以降も、体脂肪率が19％から15％に減る一方、筋肉量が増え、腕は一回り大きくなった。「今なら思いっきり振っていける」と語り、平均飛距離270～280ydというドライバーに自信を持つ。 「小学校のとき

が溜まり、痛みが酷くなった」と表情をゆがめ、今は右足太もも外側の筋肉をほぐすケアが欠かせないという。しかし、今週を心待ちにしてきた思いが勝の背中を押している。「明日から楽しみです」と、いつもと変わら

帯同する北川尚史トレーナーに「もうちょっと球を打ちたい」とケアを依頼。数分ほど腰や背中の筋肉に手を入れてもらい、さらに1時間以上、球を打ち続けた。 大会初日は、昨シーズンの「ザ・メモリアルトーナメント

の癖や動きを理解することが可能。 さらに、ヘッド重量は280gと通常のパターより軽くしたことにより、軽いヘッドでテンポの良いストレートストロークを筋肉と脳に覚えこませることも可能だとか（重いヘッドだと

（水）、シンがこの件に関してコメントを発表した。このスプレーには、“IGF-1”という筋肉増強作用のある成分が含まれているという。 「私がディアアントラースプレーを使用している間、それがPGAツアーの

取り入れ、骨格、筋力、柔軟性など、体作りからゴルフライフをサポート。筋肉の柔軟性と関節可動域を広げるストレッチマシン「ZERO Intialize」4種類（ショルダーエレベイション、チェス

、今季の抱負を語った。 オフシーズンは下半身強化を課題にトレーニングを積んできた。「父からはずっと、おしりの筋肉を鍛えろって言われてきた。（このオフには）トレーナーの方を含め3人の方におしりを鍛えたほうが

。 「動的段階的着圧」とは、運動中の身体の動きを測定・分析したデータをもとに、人体の筋肉・骨・関節の自然な動きを妨げず、正確に、かつ段階的に着圧を施す設計技術とのこと。 また、今回発売となった『A400

する効果がある。また、独自に開発した新素材「メモリーMX」が、スイング時に筋肉をより効果的に動かすことを可能とし、スコアアップの助けとなる。 ロリー・マキロイのコメント 「似たような製品は他にもあり

、球を打つこともトレーニングも見合わせる時間が10日ほど続いたという。 これまでもキャリアで立ちはだかる時期があった腰のアクシデント。「（前回）2019年のときは筋肉の炎症、肉離れっぽい感じだった

ツアーチャンピオンシップリコーカップ」を終えてからは、食事と体脂肪、筋肉量を徹底管理する。 「次はもう、ぶっちぎりで勝ちたい。バックナインを余裕で過ごしてみたいですよね」と2勝目のイメージもできている。「来年は2勝以上。全米と全英女子オープンにも出場したい」と気合を入れた。

、自分のプレーに徹する。 「スイングも安定してきた。バランストレーニングとかで、細かい筋肉を動かすのもきいてきている」。開幕から36位と6位と調子も上向きだ。 「家からナビを使わなくて良いのは楽。優勝