良くなってきて、腰の状態も良くなって良いゴルフが出来るかなという感じはありました。でも、この天候でこのスコアが出るとは思わなかったですね。今までは腰が痛かったので、体重移動が出来ていなかったり、切り返し

今週、第70回「イタリアオープン」で4ヶ月ぶりにゴルフの大会に復帰するレティーフ・グーセン（南アフリカ）は、何も期せずに大会へ臨むと話した。 グーセンは5月の「ザ・プレーヤーズ選手権」を腰の負傷を…

1日1回だけど、私は午前と午後の2回。誰よりもリハビリをした」。 そのかいもあって、腰の状態は時とともに着実に回復。腰の痛みが公傷と認められた天沼は、『トーナメント特別保障制度』※の適用により

アラフォーの星が帰ってきた。連覇を狙った5月の日本プロで腰を痛め、決勝ラウンド初日にまさかの棄権をした谷口徹が、それから2週間で復帰してきた。 「日本ゴルフツアー選手権 シティバンクカップ 宍戸…

再開したのは2週間後となった。 痛みが残る状態だが、今週は「せっかく試合に出られるので出場します」と腰をかばいながらスイングを行っている。現在、賞金ランキングで74位につけているため、50位以内の…

◇国内女子◇リゾートトラスト レディス 3日目（27日）◇グランディ浜名湖GC（静岡）◇6500yd（パー72）◇晴れ時々曇り（観衆3702人） 朝、起きたら腰が痛い。川崎春花の3日目は、腰痛との…

。前日のプロアマ戦欠場の理由になった腰の痛みは消えていない。それでいて、時間とともに募る不安と、松山英樹のスコアは比例しなかった。 午前9時20分のスタートから上空は穏やか。「アンダーパーで回れれば…

バーディで乗り切ると、17番（パー3）は2m弱残った返しのパーパットを丁寧に沈めた。 迎えた最終18番。フェアウェイから2打目の直前、今週の悩みのタネである腰に痛みが走った。「17番まではだいぶ良かった…

、23年に日大を卒業。持ち味のひとつは平均でキャリー305yd前後のビッグドライブだが、思い切りクラブを振れるようになったのは最近だった。 大学4年の22年、クラブを振った瞬間に腰を骨折した。「大学の…

、理屈では分かっていてもなかなかできないヘッドを加速させる体の動きをマスターしましょう。 右足を引いてスイングと同じように腰を回す （1）アドレスの姿勢から腰に手を当て、左足に体重を残したまま右足を…

重要なのは腰から腰まで グリップ位置が腰から腰までのスイングで遊びを無くし、フェースアングルがスクエアをキープするように注意している。そうすることにより、方向性も安定して、よい感覚でスイングできる

飛ばそうと意識しすぎて、バックスイングで大きく右に動いたり、インパクトで左に動き過ぎたりしていませんか？スイング中の腰の横移動は、実際はほんの少しで良いんです。クラブを杖代わりにした腰振り…

【効能】 ・飛距離アップ ・ヘッドスピードの向上 【難易度】 ★★★☆☆ 飛距離が出ないゴルファーに共通しているのは、腰の回転が不十分で、手打ちになってしまうケースです。肩や腰が十分に回転できてい…

ます。理想はインパクトを通過点にして、フィニッシュまでバランス良く振り切ること。スイング中に、体のある部分が止まることで、フェースはかぶりやすくなるのです。 腰が止まるから手が返ってしまう フェースが…

、自分なりに改良させた4つの手順を踏むドリルです。（1）でクラブを上げ、（2）でトップの形をつくったまま、左足を右足に寄せます。（3）で腰だけを始動させて、（4）で左足を踏み込みながらスイングします…

、アマチュアにはおススメしないポイントは腰の動きに隠されていた。 ミスショットと紙一重 上田のスイングの特徴として、切り返し以降「大きく左に体重移動する」、「腰が開くのが早い」の2つが挙げられる。これ…

ドリルを2つご紹介します。 1. スウェー対策をやっておくべき 短時間でスイングの感覚をつかむには、体の軸がブレずに動けているかをチェックする必要があります。特にバックスイングで右に流れてしまう腰の…

上げるために、切り返し以降での下半身の動きに着目しています。 1. 体重を左足に乗せる 切り返し以降は、左足をしっかり踏み込んでから腰を回転させます。その際どうしても腰が引けてしまう人は少なくない…

浩太郎（にしむらこたろう）コーチが早速スイングをチェック。石田さんの「当たらない原因」が見えてきた。「本来、ダウンスイングからフォローにかけては、腰がスムーズに開いていくイメージが欲しいです。石田さんの…

、腰が『15度』、肩が『17度』オープンな状態。これに対し、ツアープロの平均値が『腰42度』、『肩32度』オープン。横田さんは腰も肩も左への回転量が決定的に不足していいます」と指摘する。 「回転が不足…