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2010/12/09スピード上達！

股関節を使って伸び上がりをなくそう！

「テークバックで伸び上がってしまうんです」 「テークバックで腰がうまく回せなくて、どうしても伸び上がってしまうんです。体が上下するから、きっとそのせいでミスショットも多いのかも。どうしたら良いでしょ…
2011/02/14上達ヒントの宝箱

体のねじれを理解してヘッドを加速！

崩れてオーバースイングになってしまいます。 スピンアウト スピンアウトとは下半身が極度に先行し、インパクトで腰が引けたような状態になってしまうことです。このミスの原因は、体のねじれを開放するタイミング…
2010/07/15スピード上達！

ロスの原因を知ってもっと飛ばしたい！

過ぎることにより、トップではシャフトクロスします。逆にダウンスイングでは高い位置からコックがほどけないまま鋭角的に降りてきていますね。そして、ボールを上から擦ってしまうというわけです。 腰の高さまで手の…
2010/11/24スピード上達！

体が硬いと前傾姿勢が乱れがち

のに最適なエクササイズは何でしょうか？」（石井さん、ゴルフ歴1年未満） 【撮影協力】コナミスポーツクラブ武蔵境 猫背で腰が入っていませんね・・・ 正しい前傾姿勢を作ると、重心が低く下半身が安定します…
2011/11/02スピード上達！

スライスの洗礼から、いかに脱却するか？（3）

られます。それでも、まっすぐにボールを運べず、右に行ってしまう人は、ハーフバックでこんな風に小手先を使って上げて、グリップエンドがお腹から外れていませんか？チェックしてみてくださいね。 腰だけ回せば…
2018/07/01女子プロレスキュー！

腕は振らずに振られて飛ばす 金澤志奈

もうひとつ心がけていることは、上半身との捻転差を生む下半身リードです。ただし、腰を先行させる意識が強すぎると、下半身とともに上半身も一緒に動いて、結果的に上体とフェースが開いてインパクトを迎えて…
2018/01/08ミスショット レッスン

「滑るダフリ」と「刺さるダフリ」を打ち分けろ！

ます。 1. 腰の動きを止めて打つ“滑るダフリ” 手前から滑っていくダフリを打つには、ダウンスイングから下半身の動きをいっさい行わず、腰の動きを止めることで可能となります。アドレスからバックスイングで…
2012/10/03ツアープロの動画レッスン

谷原秀人のドライバーレッスン

ドライバーで飛ばしたいときのポイント ドライバーとアイアンのスイングの流れは一緒に作る。 下半身の使い方としては、一生懸命腰を止めてひねるとかではなく、左に体重が乗るくらいのイメージで素早く
2020/01/17TECドリル

スウェーを防いでダフリ・トップを解消

【効能】 ・トップの解消 ・ダフリの解消 【難易度】 ★☆☆☆☆ ミスショットの原因のひとつに、テークバックにおける下半身のスウェー（テークバック方向に腰が流れる動き）が挙げられます。今回はこの余計
2013/05/17アメリカNo.1ゴルフレッスン

美しいフィニッシュで引っかけ＆プッシュを改善！

しっかりと踏ん張ることを、もう一度思い出してくださいね。 フィニッシュで回転不足の状態です いよいよ本題です！フィニッシュ時のプロの平均データは、肩の回転が136度オープンで、腰の回転は103度オープン…
2013/03/22アメリカNo.1ゴルフレッスン

インサイドアウトで振るためのトップを体感！

、スコア110前後、ベストスコア103 トップで右肘が浮いてしまっています スイングパラメーターを見てみると、腰の回転と肩の傾きがともに、レッドゾーンに達していますね。ヒップターンはプロの平均値である…
2021/04/17サイエンスフィット レッスン

右を嫌うとチーピンが出る人はココをチェック

中級者や、ときには上級者も悩まされることが多い、右へのプッシュアウトと左へのチーピンの繰り返し。体の回転を主体にスイングするボディターンタイプの場合、ダウンスイングで腰がしっかり回転せず、飛球線方向…
2013/05/31女子プロレスキュー！

「く」の字のトップにご用心！

とても良くなってきていますよ。今回、気になったのは正面から見て、トップで腰が「く」の字に折れてしまうことです。では一体どうして、「く」の字に折れるのは、望ましくないのでしょうか？ 【受講者プロフィール…
2010/12/08サイエンスフィット

アドレスとグリップでスイング安定度UP！

しまいます。つまり、アドレスの時点でアウトサイドイン軌道の準備をしてしまっているわけですね。 右肘を軽く折り曲げて、グリップエンドは左腰を指すように グリップは右手が左手よりも体から遠いので、右肘を伸ばし…
2010/05/18サイエンスフィット

4割のアマチュアが陥るアウトサイドアッパー・脱出のツボ

なります。フォローで手の抜け道がなくなり、フェースはもっと返りにくくなります。手の抜け道が窮屈な上、フェースが戻らないので、今度は、右足に体重を残したまま、左の腰を後ろに引くようにして、そのスペースを…
2009/09/23サイエンスフィット

今回の成果「つかまったインパクトで飛距離がアップ！」

良くなると考えられます。矯正法は簡単です。グリップエンドがオヘソから垂直に伸びているイメージで、腰の高さまでキープするのが理想的なテークバックです。まず、オヘソにグリップエンドを押し当てて、腰の高さまで…