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2014/02/12河本＆藤森のGOLF開眼物語

第5話 腕はやめなよボディーボディー

こと。腕は使わずに体だけを使うと言っても過言ではありません。手首や腕の動きをロックして、体幹や腕の付け根を動かすような感覚で、大きな筋肉を使います。まずはスタンスを広げて、振り子のように体を揺するよう…
2018/02/20topics

編集部J子が行く！初めての「ゴルフピラティス」

！体を無理に起こそうとするとバランスを崩しそうになるし、翌日の筋肉痛は間違いなさそう。 最後は「ボディキー」という器具を使った体幹トレーニング。半月型の不安定な器具の上で、バランスを保つというもの…
2010/02/17サイエンスフィット

今回の成果「初めてのドライバーショットに挑戦！」

ん。しかし、これは今まで使っていなかった体幹の大きい筋肉を使ってスイングした証拠。これぞ使うべき筋肉だということを体感できると思います。ヘッドスピードは女性の平均となる30m/s以上なので、180ヤード以上飛ばすポテンシャルを持ってます。今日得た感じを忘れず、練習してください！…
2021/08/15topics

《2021年》パット練習におすすめのゴルフアイテム5選

キャロウェイゴルフ バルトレイナー スイングやパット時のバランストレーニングに特化した練習用ゴルフシューズ。アウトソールが不安定な船底形状をしているため、過度な体重移動が抑制され、体幹を使った安定した
2024/08/14女子プロレスキュー！

この手があったか！ 夏ラフ対策はヘッド操作主義 藤井美羽

プロテストに一発合格した20歳だ。現在は中京大学在学中の現役女子大生プロとして練習に励む毎日。トレーニングの一環として、キックボクシングで体幹の強さを鍛えている。そんな彼女が見出した上達に必要な考え方の
2019/01/16topics

大分美女と妄想ゴルフデート／第3話【方言2サム漫遊記】

つづく♪ 大分編・第3話終了／全4話） モデル／小野 薫（おの・かおる） 1992年7月11日生まれ。大分県出身。バトンを使って空中に投げたり演技を行うスポーツ「バトントワリング」が特技。体幹には自信あり。 撮影／大分富士見カントリー倶楽部（PGM） 協力／フィドラ（株式会社FDR）、株式会社プロギア
2012/11/28サイエンスフィット

【3ヶ月集中特訓企画】目指せ！35ヤードアップ！（2）

こと、胸を回す、みぞおちを回す、おへそを回すなど、自分が意識しやすい方法で、体幹でテークバックの始動を行うことを徹底してください！ 重いものを持って始動の感覚を掴む 写真は重いボールですが、これを持って…
2013/11/01アメリカNo.1ゴルフレッスン

テークバックで腰はむしろ左に！！

は初回診断後のアドレス） Tさんの悪い癖としては、前傾が深くなって、つま先に体重がかかってしまいがちなこと。ここにスキを感じます。前傾が深いと、すでに腕が体の幹を外にはずれて動く状態なんです。アドレス…
2018/07/10topics

プロ野球OB選手 スイングNo.1は意外なあの人

体幹と筋力があってこそ。まさにアスリートならではのスイングといえます。今回の出場選手（27人）の中で飛距離は間違いなくトップクラスというのが分かるスイングです。 田中幸雄(たなか・ゆきお) 1967年…
2014/08/09全米プロゴルフ選手権

ウッズは予選落ちで無念の“今季ツアー最終戦”に

。 （しばらく長期療養が必要でしょうか？） もっと体力をつけないといけませんね。下半身と体幹を以前の強さに戻さないとダメです。競技に出ながら体力をつけるトレーニングをするのは難しいです。 （背中を痛め
2013/11/06佐渡充高のPGA選手名鑑

＜佐渡充高の選手名鑑 99＞ゲーリー・ウッドランド

■ゴルフ界のボー・ジャクソン！？ ゲーリー・ウッドランドは1984年、米国中西部カンザス州の州都トピカ生まれの29歳。188センチ85キロ、鍛え上げられた肉体、体幹とバランス感覚を生かす超パワフルな