効果的な、モモ裏を伸ばすストレッチ。鈴木愛はトレーニングの始めに行い、背中や股関節を伸ばすのにも効果絶大だという。 (1)右足を前、左足を後ろに引いて、クラウチングスタートのような姿勢を作ります…

通常の軽量スチールに比べて、クラブ重量が1.5倍ありながら、スイングバランスはD2と、スイング作りに最適な設計になっています。普通にボールを打つことができるため、体のストレッチ効果、スイングリズム、切り返し時のタメを作るのにいいですね。 ゴルフレンジ東清（千葉県）

ツアーに参戦している宮里にとっては慣れたもの。「ストレッチをしたりして体を動かして、あとは次の18番のティショットが大事だと思った」と、練習場ではドライバーショットを繰り返した。 「今日と今朝の雨で

マッサージとストレッチで体をほぐしてるんです。明日はやるだけ。トップで最終組っていうのは、悪い気持ちじゃないです。でも攻めればハマりそうだし、どう攻めるか、難しいですね」 ちなみに前日も不調を訴えていた福嶋

バーディフィニッシュとし、上々の滑り出しを見せた。 途中で腰をストレッチしたり、左打ちで素振りをするなど、身体を気遣いながらのプレー。 「後半の後半ぐらいに痛みがあったので“あれ？”とは思った」と、決して万全の

違和感があったので、スタート前のストレッチを入念に行いました。今日はミスもなく、スコアを伸ばせてよかったです」と、4ストローク伸ばしたラウンドに満足する。 今大会練習日から初日のラウンドまで、パッティング

で大きく後退する。だが、ここで雷雨による約1時間の中断を挟むと、「ストレッチをして、イメージや体のバランスを切り替えられた」と、再開後の7番（パー5）で1m、8番で2mにつけて連続バーディ。「良い中断

来たが、天候による中止のことなど、余計なことは考えていなかった。サスペンデッドが決まってからは、軽いトレーニングとマッサージ、そしてストレッチをしていた。これで最終日、最終組でまわることになったが

さすがに「疲れていたよ」といい、「ベッドでのんびりしたりストレッチをしたり。メールの返信もした」と疲労回復に専念。夜は「キャディのJ.J.（愛称）が友達の実家に泊まっていたので、そこでステーキを作ってくれ

ウエアをツアープレーヤーが試合で着用するのは極めて珍しい。洗練されたデザインに加え、ストレッチが効いた素材にも池田は「すごく動きやすい」と満足げだ。 5バーディ、3ボギーのスタートを「もう少し伸ばし

ワイシャツを着用。ゴルフもプレーできるくらい、ストレッチも利き、動きやすいウエアだというのがブランドの狙いだ。 ムービー内の48歳は、ドライビングレンジで次々と放たれるゴルフボールを自在によけていく。リズム

、「柔らかいほうがいい。絶対条件」とストレッチの重要性を説くなどアドバイスをおくった。 今季は9月の日亜共催「ダイヤモンドカップ」でツアー3勝目を飾るなど、賞金ランキングは14位。10月に行われた世界

30分ほど受けた。寝る前にも「教わったストレッチをやったので、きょうは体（の状態）がすごい良かったです。特に下半身を重点的にやりました」と前日の準備が功を奏した。 加えて前日の晩御飯が、活力になっている

が出るものと、衝撃波の出るもの」という2つの治療器具を持ち込んで、「温かいところで伸ばしてあげないと」と、リハビリも兼ねている。セントーサ島にある人工芝の施設でランニングとストレッチをすることも、毎日

」。 「日本シニアオープン」から今週の「ダンロップフェニックス――」で4連戦目に突入した。「体のケアは大変。帰ったら入念にストレッチするし、無駄な時間は一切使っていない」という中嶋。この日出した「67」は、今大会過去10年間での自身のベストスコアに並ぶものだ。（宮崎県宮崎市／今岡涼太）

おり、立てかけることができる。また、スタート前のストレッチ棒や杖としても利用でき、ツアーの現場で培った赤穂氏のアイディアが豊富に詰まっている。この一本は、素振りの重要性を再認識するチャンスとなるだろう。 問い合わせはテイクスインクへ、045-949-8001。

ナイキジャパンは11月より、2015年モデルのグローブを順次発売する。 初めに『ナイキ DRI‐FIT テック II』は、通気性に優れた同社独自の吸汗速乾素材「DRI‐FIT」ストレッチを手の甲や指

リバーシブルのセーターとハイテンションパンツ。4方向に伸びるストレッチ素材を採用し、あらゆる方向に伸縮するため、スイング中はもちろん、歩行時にもストレスを感じさせないとか。部分的に加えた陰影も特筆され、上部は

』から4試合休んで調整した。やや痛む時もあるけど、ストレッチを中心にケアしている。最終日は誰でも優勝を狙っていると思うし、平常心を保って崩れないようにプレーしたいです」 ■横峯さくら 2バーディノーボギー

基本カラーに対し、裾のカットやポケットのデザイン、ロゴの入れ方など、異なるデザインのウエアを提案している。 また9月販売のウエアより、長袖にも挑戦。吸水速乾に優れた"プリマカノコ"や、ストレッチ性が高く