【効能】 ・飛距離アップ ・ダフリ、トップの改善 【難易度】 ★★★☆☆ スイングにおいて下半身の動きはとても重要です。アマチュアゴルファーのスイングを見ていて気になるのは、テークバックでクラブをトップの位置まで上げた時に、右ひざが曲がっていることです。これでは十分な腰の回転が作れないだけでなく、スウェーの動作につながり、結果として飛距離をロスしたり、ダフリやトップの原因となってしまいます。 今回ご紹介するのはテークバックからトップにかけての、正しい両ひざの動きを習得するテクササイズです。コツは、右ひざをしっかりと伸ばすこと。このとき、左ひざの曲がる角度が大きくなってもOKです。ひざの曲げ伸ば...

日本ゴルフツアー機構のシニアディレクター・山中博史が、今季メジャーの第1戦「マスターズトーナメント」で、3年連続3度目の競技委員をつとめて無事帰国しました。 「毎年、訪れるたびに新しい発見や感動が…

ます。年間を通して気温が上がり過ぎることはなく、比較的過ごしやすいことから避暑地として楽しまれています。 気候区分は海洋性気候。夏が暑過ぎず、冬は寒くなり過ぎないのが特徴。1月の平均気温も2、3℃と…

2人と同組でプレーすることが決まった。初日は10日午前7時36分（日本時間同日午後3時36分）にティオフする。 2021年「全米女子オープン」覇者の笹生優花は午前7時47分、メジャー2勝の申ジエ（韓国…

上位だった。 ことし日本勢は笹生をはじめ8人が出場する。笹生、畑岡奈紗、渋野日向子は22年から3年連続での出場。渋野は予選落ちに終わった8月の今季メジャー最終戦「AIG女子オープン（全英女子）」以来の

気をもませた開幕戦だったが、いよいよ始まった東建コーポレーションカップ。ジャンボ尾崎を始め、丸山茂樹、田中秀道、横尾要などなどオールスタッフが顔をそろえた。誰にとっても開幕戦の勝利や上位入賞は喉から手が出るほど欲しいもの。ここでがっちり賞金を稼いでおけば、あとの試合を余裕で戦える。有利な展開でシーズンを通すことができる。そんな思惑が激突した。 南国鹿児島とも思えない寒さ。一時は小雨もパラついたシーズン最初のラウンドを5アンダーでリードしたのは元チャンピオン金子柱憲。そして谷口徹、杉本周作。4アンダーの5位グループには今年から登録名を変更した中嶋常幸など5人。混戦模様となった。注目の丸山茂樹は2...

世界最高峰のハードセッティングに整えられる「全米女子オープン」。その初日、横峯さくらは5個のバーディを量産し、イーブンパーの6位タイ。日本人最高位で迎えた2日目は、午後1時14分に10番ティからスタートを切った。 だが、およそ1時間15分後に雷雨により中断。そのまま再開のめどは立たずにサスペンデッドとなった。横峯は10番、11番で連続ボギーを叩き、12番でパーセーブ。明日は13番から再開し、33ホールの長丁場に向けた戦いとなる。...

雨が降った。ただでさえきついラフがじっとりと濡れ、選手たちもまた髪やウェアをぐっしょり濡らしてのプレー。最後まで耐久レースのような展開になった日本女子オープンだったが、野呂奈津子がスコアを守り抜いてついに公式戦を制した。一時は首位に並んだ黄玉珍は最後の土壇場でダブルボギーとして後退した。 野呂の優勝は95年の宮城テレビ杯以来。コンスタントに試合の上位にいるし、賞金ランキングでも上位常連なのだが、実は勝ち星に恵まれていなかった。 だいたい野呂は悲劇がついてまわるようなところがある。プロテストでは服部道子と同スコアで首位合格だったのに、ツアー後半戦の出場権(枠は1名)をさらわれてしまった。ルーキー...

IDC大塚家具レディス2日目、首位と5打差の10位タイからスタートした宮里藍は、この日のベストスコアとなる66で回って一気に6つスコアを伸ばし、通算7アンダー。首位の横峯さくらに1打差と迫り、帰国後5試合続けて最終組で最終日を迎える。 やはり、魅せてくれた。 トップと5打差10位タイからスタートした宮里は、序盤こそチャンスをものにできない展開だったが、「（昨日のラウンド後から調整している）ショットさえ戻れば大丈夫だと思っていた」という通り、怒涛のバーディ・ラッシュを迎えた。 圧巻はバックナインの5バーディ・ノーボギー。折り返した、出だしの10番でガッツポーズつきのバーディを奪うと、目論み通り...

◇欧州男子◇ISPS Handa ワールド招待 初日（29日）◇ガルゴルムキャッスルGC 7005yd（パー70）／マセリーンGC 6827yd（パー70）／北アイルランド 欧州男子ツアーと欧州女子ツアー、米女子ツアーが共催し、男女が同じ会場でプレーする新規大会が開幕。男子はジョーダン・スミス（イングランド）が「62」をマークし、8アンダーとして単独首位で飛び出した。 マティアス・シュミット（ドイツ）とデービッド・ドライズデール（スコットランド）が2打差の6アンダー2位で続いた。 川村昌弘は7バーディ、2ボギーの「65」でプレーし、5アンダーの4位発進を決めた。 前週優勝のナチョ・エルビラ（ス...

気をもませた開幕戦だったが、いよいよ始まった東建コーポレーションカップ。ジャンボ尾崎を始め、丸山茂樹、田中秀道、横尾要などなどオールスタッフが顔をそろえた。誰にとっても開幕戦の勝利や上位入賞は喉から手が出るほど欲しいもの。ここでがっちり賞金を稼いでおけば、あとの試合を余裕で戦える。有利な展開でシーズンを通すことができる。そんな思惑が激突した。 南国鹿児島とも思えない寒さ。一時は小雨もパラついたシーズン最初のラウンドを5アンダーでリードしたのは元チャンピオン金子柱憲。そして谷口徹、杉本周作。4アンダーの5位グループには今年から登録名を変更した中嶋常幸など5人。混戦模様となった。注目の丸山茂樹は2...

開幕戦にひき続いてジャンボ尾崎が今年2勝目。17番でアプローチミスを絶妙のパットで逃げきり、18番も気分よくバーディ。しかし「昨日今日とバーディチャンスをけっこう外している。いったいいくつ外したんだろ。風も弱かったしグリーンも止まるからそんなに難しくなかったのに」 パッティングが悪いのは、マスターズの後遺症だという。「体が微妙に動いて、スライスを引っ張りきれない」症状となっているとか。 マスターズへいく前に1勝。渡米前後の数週をはさんで今回また1勝。日本ではやっぱり圧倒的に強い。「これで余裕ができたから、全米オープンへのプラス材料にしたい」とまだまだ海外への意欲は衰えていないようだ。賞金獲得額...

欧州男子ツアーの2015年シーズン第2戦「アルフレッド・ダンヒル選手権」が、12月11日（木）から14日（日）までの4日間、南アフリカのレオパルドクリークCC で開催される。 昨年は地元南アフリカのチャール・シュワルツェルが、2位に4打差を付けて勝利。大会2連覇を果たした。その後は優勝から遠ざかっているため、相性の良い大会で1年ぶりの優勝を目指す。 そのシュワルツェルをはじめ、先週のツアー開幕戦を制したダニー・ウィレット（イングランド）が出場。最終日に6バーディを奪い、同郷のルーク・ドナルドらを振り切った勢いで、2週連続優勝を狙う。 今週も南アフリカ出身の選手が66人出場を予定している。メジャ...

2003年 ソレンスタムがグランドスラムを達成 英国ロイヤルリザム＆セントアンズで開催された「ウィータビックス全英女子オープン」でアニカ・ソレンスタム（スウェーデン）が優勝、1995年「全米女子オープン」、2001年「ナビスコ選手権」、03年「マクドナルド全米女子プロゴルフ選手権」に続くメジャー制覇で、史上6人目のキャリアグランドスラムを達成した。 韓国の朴セリを1打差でおさえる通算10アンダーで制し、「自分のプレーには本当に満足しています。各選手、この厳しいコースで素晴らしいプレーをしていましたから。できるだけ自分のプレーに集中しようと思っていましたが、リーダーボードを見ると上位が混戦模様...

2016年 石川遼が結婚 石川遼が一般女性との結婚を発表。ブログに「かねてお付き合いをしていた一般女性の方と本日入籍したことを報告させていただきます」とつづった。2011年に中学時代の同級生との交際を公表していた。 腰を痛め、2月の「ウェイストマネジメント フェニックスオープン」を最後に主戦場のPGAツアーから離脱して一時帰国中だった。 同年復帰戦の舞台となった7月の日本ツアー「日本プロ選手権」は予選落ちしたが、妻も現地で見守っていた2戦目の「RIZAP KBCオーガスタ」で復活優勝を飾った。 後続に5打差をつけ、初日から首位を守り切る完全V。左手薬指の結婚指輪をプレー中も外さないスタイルは、...

1902年 「球聖」ボビー・ジョーンズ生誕 生涯アマチュアとしてプレーし、「球聖」としてゴルフ史に名を残したボビー・ジョーンズは米ジョージア州アトランタで生まれた。 病弱だったため、父のすすめで幼少期からゴルフを始めたジョーンズは、弁護士として生計を立てながらも世界のトップアマチュアとして活躍した。 当時28歳だった1930年9月には「全米アマチュア選手権」で優勝。「全英アマ」「全英オープン」「全米オープン」とあわせて史上初の年間グランドスラムの快挙を達成した。 同年、競技から退くと、海外メジャー「マスターズ」の大会創設や開催コースであるオーガスタナショナルGC（ジョージア州）の設計にも携わっ...

2015年 黒人初のPGAツアーメンバー、C.シフォード氏が死去 黒人初の米ツアーメンバーとして知られるチャーリー・シフォード氏がオハイオ州の病院で息を引き取った。92歳だった。 1922年6月2日にノースカロライナ州シャーロットで生まれ、生活の糧として働いていたキャディの仕事でゴルフのスキルを磨いた。ツアーに初出場したのは1952年「フェニックスオープン」。61年に白人のみに与えられていた入会資格が撤廃され、メンバーとなってツアー通算2勝を飾った。現役時代は嫌がらせや脅迫など身の危険に悩まされつづけた。 米シニアツアーでも75年「全米プロシニア選手権」を含む2勝を挙げ、2004年に黒人選手と...

2014年 渡邉彩香が劇的イーグルで初優勝 「アクサレディス in MIYAZAKI」（宮崎・UMKCC）で渡邉彩香がツアー初優勝を飾った。1打差を追う最終18番（パー5）でイーグルを奪うなど、1イーグル5バーディ、2ボギーの「67」でプレーし、通算13アンダーで逆転した。 「入ればいいなぁと思いましたが、まさか入ってくれるとは思いませんでした。オフで鍛えたアプローチが結果的に優勝につながった」 渡邉は、4打差単独首位でサンデーバックナインへ折り返した藤田さいきに最後まで追いすがった。藤田は13番のバーディで通算14アンダーに乗せ、2位に5打差をつけたが、14番、15番で連続ボギーをたたいた。...

2018年 セルヒオ・ガルシアに第一子誕生 「アザレア」と命名 2017年「マスターズ」王者のセルヒオ・ガルシア（スペイン）に第一子が誕生した。同大会後の夏に結婚した元ゴルフレポーターのアンジェラ・エイキンスさんがこの日、長女を出産。二人はオーガスタナショナルGCに咲き誇る花として知られる「アザレア」と名付けた。 日本で西洋ツツジと呼ばれるアザレアは、4月のオーガスタを鮮やかな赤で染めるが、昨年大会は新型コロナウイルスの影響で秋に開催延期となり、会場を彩る名物も一変した。 さらに、ガルシア自身が新型コロナに感染して、アマチュア時代から21年間出場していた同大会を欠場する憂き目に。昨年長男エンツ...

はじめてのマスターズ取材 「ようこそ！マスターズへ！」。オーガスタナショナルGCに足を踏み入れると、ボランティアスタッフの皆さんの声が響く。他のトーナメントでは見られない光景に、仕事とはいえ、何だか気分が高揚する。 場内に敷き詰められた、どこまでも続く鮮やかな緑の芝生。フワフワのじゅうたんのようで、寝転がりたくなるほどだ。テレビで想像していたよりもずっと広く感じるのはなぜだろう。ゴルフを始めて30年が経つが、こんなにキレイなコースでプレーしたら、ターフを取ったりしたら悪いかな…って、ビビッてボールがトップばかりしそうだ。 ゴルフの祭典を隅々まで！「マスターズ」フォトギャラリー 景色に感動してい...