間に箱などを置く方法もあります。しかし、こうした障害物を置けないコースなどでは、また慣れたスイングに戻ってしまう可能性も大。ですから、もっと意識的なところにも目を向けなければなりません。それは、体重…

上げる！止める！ 使えるアプローチ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ボールを高く上げたり、キュキュッとスピンをかけたり、『ここぞ！』という時に使えるアプローチ術を教えてください」 グリーンまわりの…

は自分の家の庭に専用グリーンでも購入しない限り、みっちり練習するのは難しいですよね。一般ゴルファーができる練習場所は、ラウンド前のパッティンググリーンと家でできるマットを使った練習ではないでしょうか…

ライではありません。前回の“つま先上がり”でもお話ししましたが、傾斜地では状況に逆らわない、というのが僕の考え。ですから、まずは傾斜なりにアドレスするということが第一条件。そして軌道も『通常通り』が、僕…

同じライン上で素振りをすることで、ナイスショットの確率がグンとアップしますよ。 余計な時間はかけない！ 『ボール後方』で素振りを数回、ボールに近づいて『ボール横』でも素振り。もう一度、『ボール後方…

挟む練習器具がないアマチュアの方などはどうすればいいですか？ 両足の内ももにテンションをかけたまま振るだけでも、変わってくると思います。ひざが流れたり割れたりするような方は、特に左足の内ももに意識をもっ…

。 切り返しで「間」を置く このような状況で私が実践しているのは、ゆったりしたリズムで振ること。ボールに必要以上のスピンをかけず、高さを最小限に抑えることができます。結果的に左右のスピンもかからない…

朝、ラウンド前に練習すべきは？ その日のスコアを左右すると言っても過言ではないパッティング。パット数を30台前半で収めるか、40前後かでは、トータルスコアに大きく関わってくる。そこで重要なのが…

のように時間をかけて行っているのが印象的だった。 これはいわゆる「ランダム」という、毎打状況を変える練習法。ミスをしても打ち直しができないため、より実戦に近い、まさに本番のような練習だ。アプローチ…

先週の「日本ツアー選手権」での事。宍戸ヒルズのパッティンググリーンで、石川遼が年若いパッティングコーチを見かけ、「記事見ましたよ」と声をかけた。相手は、岩崎亜久竜、比嘉一貴、佐藤大平らの帯同コーチで…

常にアドレスで考えていることは、あまり時間を長くかけないこと。多くを考えず、すぐに打つようにしています。目標を確認するのも一度くらい。何度も目標を確認していると肩のラインが開きやすかったり、右肩が…

今回のテーマは「スキンケア」 薄毛や抜け毛などの頭皮ケアだけが、男性が気になるメンズヘルスケアではない。いつまでも若々しい見た目でいるためには、シミやシワのスキンケアもしっかりと気にかけたいところだ…

どうか、不安がよぎったりしますか？ どう臨むも何も、この距離だったら、まず外すことは考えないですよね。打てば間違いなく入るという、100％絶対的なフィーリングで臨むはず。この100％の感覚をいかなる…

は身体を温める機能が働きにくいので、思ったほど代謝が上がっていない場合があります。これが原因で、むくみや身体のだるさにつながりやすくなるのです。 湧泉はのぼせの症状にも効果的です。上半身や頭、顔などに…

時間を掛けずにできるよいストレッチ方法はありませんか？」 試合ともなればスタートの2時間前以上にゴルフ場に入り、ゆっくりと時間をかけてストレッチをしています。ボールを打つことも大切ですが、時間が限られて…

あることが大半です。「いつもより保険をかけて左を向いた」ことで体とボールの位置関係が狂ってしまい、逆球になるのです。裏を返せば、ボール位置と出球の関係を理解することで、ボールをコントロールできるんです…

キャディがやりますし、その場合「私たちがやっておきますよ」と声をかけるなどします。他の方への対応などで手いっぱいの際は、申し訳ないですがお客様ご自身でお願いすることもあります。その辺は、遠慮なく声をかけて…

はバランスを崩しやすいので、下半身を安定させてコンパクトに振ることが大切です。こういう状況では無理に2オンを狙わず、確実に刻んで3打目で勝負をかけましょう。また、レイアップする際に注意したいのは、高麗…

、バックティから605Yもあるパー5ホールですが、ティグラウンドから見るとフェアウェイは狭め。しかも左右はガケですし、セカンド地点から先が見えないブラインドホールなので心理的なプレッシャーがかかります…

、回し足りない感覚が残ると思いますが、右膝のリミッターをかけたスイングに慣れてください。ダフリの恐怖があったフェアウェイウッドが、安定して飛距離を稼ぐ心強い味方へと変わるはずです。…