前回ご紹介した上腕＆手首の背屈（手首を手の甲側に折る動き）トレーニングに続いて、今回は“猫トレ”第2弾です。招き猫の手（足？）の動きとは逆で、上腕に加えて、手首の掌屈（手首を手のひら側に折る動き）を…

肘は日常生活でもよく動かす部分です。ゴルフやラケット競技、ボールを投げるスポーツなどで肘を痛めてしまう方が多くいます。なかでもゴルフによる肘の痛みは、グリップの過剰な力みや、悪いスイングフォーム…

By Helen Ross, PGATOUR.COM 最終組より14組早くスタートしたアーニー・エルスは、第96回「全米プロゴルフ選手権」最終日の午後に見られたウェットで、ワイルドで、風変わりな天候…

、石川の提案で体育館を借りてフットサルも2日間行った。4日間を振り返った石川は「もう体力的には限界に来ています。これで、（自宅に）帰って寝るだけです」と、充実したトレーニングが行えたことを実感する…

塗り替える、トーナメントコースレコードとなった。 「（記録は）知らなかったです。今日のゴルフを台無しにしないように、池に入れないことしか考えていなかった」という3番でのティショット。「（連続バーディが…

ゴムチューブを使用した筋力トレーニングやミニクラブでのティーバッティング、バレーボールなど5項目を消化。下半身強化に重点を置いたトレーニングは地味ながら過酷、選手は序盤で早くも疲労ぎみ。 「声を出せ…

◇国内女子◇Tポイントレディスゴルフトーナメント最終日◇鹿児島・鹿児島高牧CC◇6,350ヤード（パー72） 雷の影響でスタート時間が1時間遅れた最終日。午前中は雨模様となったが、その後は中断もなく…

強化委員会委員長は、米国男子ツアーでシューズ使用率ナンバーワンの実績を持つゴルフ業界のリーディングブランドの支援に感謝。「ガレス・ジョーンズヘッドコーチのもと、専門スタッフによる科学的トレーニングに…

求められる体作りを行うジム用のトレーニングウエアから（Fitness）、オンコースでのプレー（Play）、ラウンド後やゴルフ場の往復時のリラックス（Gallery）まで、メンズは3ライン78モデル…

Q.ゴルフを始めたきっかけを教えて下さい。 A.父の仕事の都合でイギリスで生活していましたが、8歳から11歳の時に転勤でフランスに移りました。両親はイギリスにいたころからゴルフをしていましたが…

スイング研究にストイックな25歳が登場！ 今回からレッスンを担当してくれる加藤沙弥は、プロテスト合格に向けて日々トレーニングに励む25歳。ことしに入ってからレベルアップのため、大胆なスイング改造を試…

としては、フェースに2本の割り箸を貼ってその間でボールを打つトレーニングを試してみてください。 「割り箸」を使ったトレーニング 芯を外せば割り箸に当たり、フェースのどこで捉えていたかをすぐに把握できます…

1人として大きな飛躍を遂げた馬場だが、2012年シーズンは新たな挑戦に向けた年となる。日本女子ゴルフ協会（LPGA）と選手たちの仲介役を担うミーティング委員長に就任。先代の大山志保からの推薦もあり…

ゴルフが112年ぶりにオリンピック競技に復活するリオ五輪（2016年8月5日開幕）まで約1年半。カウントダウンが迫ってきた26日、オリンピックゴルフ競技対策本部（日本ゴルフ協会内）から、2015年度…

史上初のノーボギーVの快挙を達成した勝みなみ。優勝を決めた日、日本女子プロゴルフ協会の小林浩美会長から「ミュアフィールドでしょ」と声をかけられ、「はい、よくわからないんですけど」と返すと、「本当にいい…

㎏、身長185cm）というパンプアップした肉体に満足げだった。 「もっと遠くに打つためではなく、ボールスピードを上げるために多くのスピードトレーニングを行った」と真意を説明。そのボールスピードについて…

もぎとった。左セミラフから残り144ydの第2打、7Iで打ったボールが直接カップインした。「朝からガマンのゴルフだと思っていた中で、貯金ができたのは大きかった。感触も良かったです」と笑顔で振り返った…

たという。例年ならトレーニング中心だった1月からコースに足を運び、1月から40ラウンド近くプレーを重ねた。「今年は自分の時間が多く取れるし、トレーニングはシーズン中にもできると思った」と、早くから試合…

、オフシーズン中のトレーニングに加え、今季開幕後は試合が終わった翌月曜日に熱海のジムへ通ってトレーニングを組み込むなど積極的に体力強化に努めてきた。 「初日は良くても、2日目、3日目と徐々に疲れて身体が思うように…

一番、噛み合ったゴルフができました」と、自己ベストに並ぶ会心のプレーに納得の表情を浮かべた。 「常に不安の中でプレーしていた」というメンタルに自身の弱点を見いだし、このオフは専属のメンタルトレーナーを…