「週刊ゴルフダイジェスト」(4月16日号)より

インパクトで“お尻をギュッ”。これが小柄な女子プロが飛ばしパワーを発揮する秘密だった

「インパクト時にお尻にギュッと力を入れる。球を押し込むにはこれが大事なんですよ」と語るのは、週刊ゴルフダイジェストの連載「サルでもできるタイガー打法」でおなじみの中村龍明プロ。連載で「左1軸」のスウィングを解説する中で「テークバックに体重移動はいらない」そして、「インパクト時にお尻にギュッと力を入れて打つ。球を押し込むにはこれが大事」と解説しているが、まさに国内外で活躍する女子プロはこの“お尻ギュッ”で飛ばしているという。

宮里藍、上田桃子、木戸愛、森田理香子……。その中から、有村智恵のスウィングをお手本に“お尻ギュッ”を詳しく解説してもらおう。

＜＜　下に続く　＞＞

＊ ＊ ＊

女子プロは男子プロに比べて、どうしても上半身の力が弱いので、オーバースウィングになってしまいやすいのですが、有村プロはトップがコンパクトで、非常にいいバックスウィングができています。

トップが大きすぎると、腰が早く回りすぎてしまい、ヘッドが下りてくるまでに腰を減速させなければいけなくなるのです。有村プロの場合は、ダウンで腰と手がしっかりと同調し、手が常に体の正面にあるので、インパクトで強くボールを押し込むことができています。

写真を見ると、インパクトでくっきりとお尻のラインが出ているのがわかると思います。これこそ押し込めている証拠。私たちが「テールボーン・プッシュ」（＝尾てい骨の押し込み）と呼んでいる動きですが、これがないと、ボールにパワーを伝えることができません。アマチュアのみなさんにもぜひ見習ってほしいヒップの動きです。

• “小顔”ドライバーも宮里の飛ばしの秘密
• 米ツアー挑戦の女子プロには意外な共通点が……