中にある」。運動が趣味で、スイミングやヨガをたしなむ上、内側からあふれる美しさも多分にある。 憧れの女優はソン・ヘギョさんとチョン・ジヒョンさん。ソンさんは「秋の童話」（2000年）、「フルハウス

、ボールをコントロールする」のを重視すること。近年はウエイトトレーニングに励み、筋肉増強に集中していたが、本来のスイング中のバランスを崩していたことに気付いた。ジムでは器具の重量を抑え、体幹を鍛える運動を

。こういうときに私が実践している、3つの準備運動をお伝えします。 【その1】“かかと”からジャ～ンプ！ 一つ目は、その場で軽くジャンプすることです。緊張するとどうしても腕や首といった一部の筋肉にだけ力…

ジャンプする方法です。 意識を“上半身”から“下半身”へ 体と気持ちを落ち着かせるには、このジャンプの動きが効果的！ 上半身を脱力させることで無駄な力を抜くことができます。さらに上下運動をすることで力を入れたい下半身への意識が強くなります。この“下半身への意識”が、飛ばしのスイングにつながります！

写真）。アイアンでは9度もあったインサイドアウト軌道が、4.6度にまで改善されています。リリースを覚える準備は十分にできていますよ。 ヘッドの運動量がアップ さらに、正面から見てみると、ハーフバックで…

対策。プレー中は上半身を中心にストレッチ運動を心掛け、結果的に体だけでなく、挽回を期して追い込まれがちになりそうな心もほぐしながらのプレーとなったことが奏功した。 16番は15m、17番で7mを決める

回復し、運動も制限されることはなかったが、高校生のときまで検診が欠かせなかったという。 ナショナルチーム時代に同じ釜の飯を食べた川村昌弘は早くも「これはもうゲンの試合」と自分のことのように喜んでいる

たこともある。弟も運動神経に優れ、ゴルフにも精通していて、技術的な助言もし、一緒にワークアウトも行っている。何より兄弟なので気兼ねなく、プライベートなことも話せる間柄で楽なのだという。かつてビル

た。 自他ともに認める運動音痴。昔から運動会の徒競走ではいつもビリ。中学時代には同級生から「リレーに出ないで」と言われたことも。20mを、徐々に速くなる音にあわせ往復するシャトルランは48回ほど。同…

運動活動家だったジェラルドとアロマのフォックス夫妻の家に集まり、彼ら自身のゴルフクラブを組織することを決断したのである。 彼らは自分たちを“ピッツバーグ・ダッファーズ”と称し、同志を増やすことで数の多

ノルマを満たし、「女性支店長を目指せ」と周囲からも発破をかけられる社会人生活を送っていた。 昔から勉強が好きで、運動は中学時代にバトミントンを1年間やっただけだったという内山の人生が転機を迎えたのは

ゴルフ部からオファーがあり同大学に進学した。大学の運動部は“トロージャンズ”の愛称で知られ、ゴルフ部もカリフォルニア州の強豪校だった。出身選手は77年にPGAツアー史上初の『59』を記録したアル

。このスポーツで2カ月は長いからね。回復途中はあまり運動をしていなかったのだけど、最近は良く体を動かしているので、それが奏功してくれればいいね」。 4番と8番でバーディを奪い、前半を「34」とした

良かった」と、新体操や水泳、バドミントンの腕前はクラブチームから勧誘されるほどだった。運動神経が良いと自負するが「ゴルフだけは簡単にボールを打つことができなかった」。負けず嫌いな性格もあり、周囲に負けてい

もちろん初めて。球を相手に返すどころか空振りを連発し、李がプロゴルファーであることを知らない指導役からは「“運動神経がない”って言われました（笑）」と、まさかの指摘を受けた。 初心者の戸惑いはこれに

あるハカや、ナイフを振り回すファイヤーダンスをショーで披露することもあった。 大学バスケットボール界からもオファーを受けるほどだった運動能力。数ある名門ゴルフ部からの誘いを断り、いち早く家計をサポート

、環境問題による反対運動や、法的整備をめぐる事情等によってプロジェクト進行を遅らされた“後遺症”を抱えていると表現。「我々は、“これは良いコースだ”という言葉が欲しいんだ」と切実に訴えた。

ゴルファー同様に運動能力とパワーに秀でたデンマーク出身のビェルレガードは、5回のトップ10入りが物を言い、2015年の「レース・トゥ・ドバイ」をキャリア最高の34位で終えた。シーズン最終盤にトップギア

スイングを心掛けています。 ポイントは、アドレスで両腕がつくる三角形を崩さずにスイングすること。腕の意識は持たず、両肩を結ぶ三角形の底辺を回し続けることを意識します。胸の運動量が腕の運動量を上回れば

・モルガンさんですら「本物の金メダルは見たことがない」と首を振るばかりだった。 今、カナダではライオンの功績が再び注目を集め、紛失した金メダルを見つけようという草の根運動が始まっている。111年も昔の話