ます。25以上で、脂質異常症や糖尿病、高血圧などの生活習慣病のリスクが2倍以上となり、30以上になると高度肥満として、積極的な減量治療を要するものとされています。 ただし、BMIの値が「標準体重」の…

なりますね。 AGAは生活習慣、食生活も影響する AGA発現の一番大きな要因は遺伝ですが、生活習慣や食生活も原因と考えられています。当院では、全く同じDNAを持つ一卵性双生児でAGAに関する研究をして…

では習慣としてシャワーを浴びる程度といわれるが、ウナは日本人のように湯に浸かるようにしているという。異国のツアーで活躍するには、その国の生活習慣に慣れることが必要だが、ここまで日本人と変わらぬ生活を送る選手も珍しい。（編集部：本橋英治）…

贈呈だという。 第一回大会から、しばらくは続けられていたというが、1970年以降には実施されていない。今年の記念大会で、その由緒ある習慣を復活させるのだという。 石川遼も競技生活においてはベルトを貰った経験は無いそうで、「今年は誰が巻くのか楽しみですね」と、珍しいこのベルトに興味深々の様子だった。…

です。肥満とは体脂肪が溜まり過ぎた状態のことを言いますが、その体脂肪の中でも内臓脂肪が増え過ぎ放置するとメタボリック症候群のリスクが高まり高血圧などの生活習慣病を引き起こしてしまいます。40代～50代…

ばかり摂取するなど体を冷やす生活習慣を続けているかもしれません。 「秋のむくみ」は血行不良によって引き起こされます。夏の習慣を見直し、むくみの予防法を学びましょう。 むくみの仕組み むくみは、血管から染み…

回します。足で踏ん張りながら上半身を回すのです。ゴルフで体を回すイメージを持ちながら、しっかり回しましょう。日常生活で体をしっかり捻転させる習慣はスイングに直結します！ 座るときには骨盤を立てて 座る…

たが、腎臓結石のために病院で検査を受けた結果、がんが判明した。 ゴルフチャンネルに対し、「幸いにもがんを早期に発見することができた。私は生活習慣を変え、ダイエットコーラに戻って、禁煙しようとしています

収集し、生活習慣をトータル管理してくれる優れものだ。 活動、食事、睡眠、総合的に管理できる！ 専用アプリを使用してスマホに転送することができるので、面倒くさがりなあなたも簡単に生活データを記録すること…

）入っているため、喉が渇きやすくなります。大量に汗をかく夏場はまだしも、冬場には適していません。 水を基本にする習慣には副産物的なメリットが多いです。2022年はお財布にもやさしい「水生活」を始めてみませんか？（平井孝幸・健康経営アドバイザー）…

、結果的に生活習慣病などの防止にもつながります」 ラウンド後半にバテ気味の人は、腸内環境の乱れが原因かも！ ――ゴルフは通常、昼休憩を挟んで5～6時間ほど歩いてプレーする特異なスポーツ。後半は疲労…

て、疲労を溜めた体で今週を迎えていたという。 「トーナメントに出ていた方が規則正しい生活ができるし、疲れません」とは、早寝早起きが習慣化しているプロゴルファーならではの感覚か。体に馴染んだ戦闘モードに早々と状態を戻し、初日からバーディ量産につなげてみせた。（兵庫県神戸市／塚田達也）

「もっとゴルフを」 経済産業大臣杯の見直し ③「続けようゴルフを」 生き生きゴルフ300歳大会の後援 ④「生活習慣病予防対策としてのゴルフを」 全国各地への啓発活動 09年度GMAC活動方針 ①

ますが、副作用が多いので長期の利用はできません。一時的な処置をしながら、ケアや生活習慣を指導することで、少しずつ治していきます。 軽めの乾燥肌には、男女を問わず、プラセンタエキスの点滴や注射をすすめる…

。 ゴルフも睡眠も質は大事です。中身のない練習をたくさんしてもゴルフの腕前がなかなか上達しないように、不規則な生活のなかでたまにたくさん寝ても質の高い睡眠にはなりにくいものです。良い習慣をルーティン化させていくことで最良の睡眠を手にしましょう。（平井孝幸・健康経営アドバイザー）…

普段の生活ではそうでもないのに、夜は気温18度以下にしないと寝られない。真冬でもそう。必ずエアコンをセットして床に就く。迷惑なのは、同じ部屋で寝る人だ。専属キャディでマネージャーの前村直昭さんが…

なって。たいがい、朝起きて後悔するんだけど、なかなか改善できないんですよねえ・・・」。 そんな佐藤の生活習慣は、ツアー通算3勝目をあげた2000年の日本プロ以降、ますます顕著になっていきます…

。生活習慣を正して、「今年は大丈夫。あまり疲れは感じない」と連日言い切れる状態をキープし、決勝ラウンドに進出した。 体調はもう言い訳にできない。近い将来の海外ツアー進出を目指すためにも、タフな

と生活のリズムがおかしくなるので、試合に出続けています」と、軽く話す北田。元々体は丈夫で、風邪を引いて寝込んだのは「小学校の低学年ぐらいに1日だけですかね。めったに風邪は引かないし、そこは親に感謝です…

恒例となった宮崎合宿だが、今年は「もっと長く来いと誘っていただいたので」と4週間参加。「ゴルフのことだけでなく、生活習慣までいろいろ学びました」。師匠に叩き込まれたゴルフに取り組む姿勢を忠実に貫く富山が、早々に優勝を飾り、目標とする日本シリーズ出場資格はなるか。（三重県桑名市／本橋英治）