健康診断などで、「BMI」という言葉を聞いたことがある人は多いかもしれません。BMI（Body Mass Index／ボディマス指数）は、成人の肥満度を表す国際的な指標です。 暑さが和らぎ、“食欲の…

てきているのです。 AGAケア「肥満にならないこと」 では、どんな生活をしているとAGAになりやすいかということなのですが、正直、かなりの症例数を確認していますが、一概に「これだ！」というものを…

ものであれば、生活の質も良いレベルを保て、仕事、プライベート、そしてゴルフも充実したものになるはずです。 「マン振り」は禁物！ 食事は腹八分目… 食生活で気をつけていただきたいことは、食べ過ぎによる肥満…

体重70キロ。 肥満度を表すいわゆるBMI値と照らし合わせてみても、明らかにやせ気味だが、昨年の今頃は体重65キロともっとガリガリだった。 というのも真夏のトーナメントで熱中症にかかって体調を崩し

ながら、ちょっぴり前に突き出た腹をさすった。 肥満の原因は、昨年12月から始めた禁煙の影響だ。「1ラウンドで16本は吸っていたという」というヘビースモーカーのいきなりの大英断は、周囲を大いに驚かせたものだ

。 ・アメリカ人が食べる野菜、フルーツ、穀物類、油分などは、推奨される毎日の摂取量を下回っている。2009年から2010年のデータによれば、7,800万人の成人と1,250万人のティーンエイジャーは肥満体とされる…

ヘルスケアのプロの前で、雄弁に自分達のチャリティー団体が他の団体と何が違うか、そして彼らのゴルフキャリアが何をもたらしたのかを説明。ビゲイはネイティブアメリカンの肥満問題、そして糖尿病問題の改善に熱心で…

です。 運動中はエネルギー源となる炭水化物は欠かせませんが、夜はごはん1膳（150g）食べれば十分です。夕食で炭水化物を摂り過ぎると、エネルギーとして使い切れず血液中に糖が溢れた状態になります。肥満の