2022/12/27旅人ゴルファー川村昌弘

「いま僕はココにいます」Vol.157 川村昌弘が2022年を振り返る

珍しい…。 プロゴルファーとして自分にとっては、ゴルフプレー自体に本当に悩まされた一年でもありました。シーズン序盤戦1月末に発症した右手首痛みが治まらず、大きなスイングチェンジを余儀なくされた
2022/08/19国内女子

パーオン率88% 稲見萌寧はショットに希望の光

。きょうも、もうちょっと伸ばせたかな、というくらい(ショットで)チャンスに付けられた」 ここまで悩み続けていたショット不調を修正しようと練習量が増えた結果、元々抱えていた左手親指腱鞘炎が悪化し、左手首
2022/08/18振るBODYメソッド

腕の筋肉痛や関節痛を軽減するゴルフ後のストレッチ

ラウンド後半や練習場でたくさん球数を打ったあと、腕に張りやだるさを感じたことはありませんか? そのまま放っておくと、ひどい関節痛や筋肉痛になってしまう可能性があります。肩から手首にかけて関節と…
2022/08/04振るBODYメソッド

ヒジと手首の痛みを予防する簡単ストレッチ

(3) 次に、右手のひらを下に向けて手首を手のひら側に曲げます。左手で右手甲を手前に引き、20秒間キープします (4) 左手首も同様に行います ポイントは、腕をしっかりと伸ばして痛みを感じない程度に前…
2022/03/31片平光紀のLPGA選手名鑑

コ・ジンヨン 世界1位が白いウェアを着る理由<LPGA選手名鑑>

だけでなく、遠征中ホテルでも毎日1時間行います。 バミューダやベントなど、グリーン芝種や芽強さ、コンディションによってロフト角違うパターを使い分けるほどこだわりも。ちなみに手首痛みを軽減…
2021/12/16Turf Life Balance

腰痛が心配なら64歳ランガ-のスイングを参考に

ゴルファーが体に抱える悩み多くが、腰、手首、ひじ痛みです。特に体ねじりを使ってスイングするゴルフは、腰に負担がかかりやすいスポーツと言えます。今回は、腰痛になりやすい人共通点を挙げ、参考に…