“超”スパルタ教育が始まったのだ。 「学校から帰ったら、腹筋、腕立て、スクワット、鉄アレイを毎日300回ずつ。それが終わるまでは遊びにも行けないし、晩御飯も食べられませんでした。小学校2年生から続けた

をきっかけに憲翁さんの英才教育？スパルタ教育がスタートする。 学校から帰ると腹筋、背筋、スクワット、腕を鍛えるためのダンベル・・・月曜から金曜まで毎日各300回を繰り返すトレーニングが日課となった

トレーナーで女子プロレスラーのAKINOさんが帯同。コースから宿泊先へのランニングにスクワットなどトーナメント中も「次から次へとトレーニングが出てくる」。しかしトレーニングの成果が、前週2位など成績アップにもつながった。目標の年間3勝まであと一つ。横峯が二刀流とプロレス流トレーニングで頂点を目指す。

筋力トレーニングだった。オフは1日30分以上のランニング。試合中にも欠かさない1セット300回以上のスクワット。 この夏、ハードなトレーニングを再開したきっかけは、女子プロゴルファーでもある京子さん