2014/01/24アメリカNo.1ゴルフレッスン

左サイドの壁はこう作る!

です。腕を振り上げようとせず、上体をしっかりと回せば、五十肩の負担が気にならないはず。そこが、テークバック改善のポイントです。 幸い右スウェーはありませんね 体が柔らかくて動き過ぎる人、体が固くて
2013/12/13アメリカNo.1ゴルフレッスン

ターフの取れるインパクトを作る!

「ショットが不安定になる原因は…?」 「初回のスイング診断では、テークバックで右にスウェーして、トップで体重が左に乗ってしまう、いわゆるギッタンバッコンというスイングでした。その後のレッスンで、右…
2013/11/29アメリカNo.1ゴルフレッスン

アマチュア的上下動の正し方

ということなので、今一度、ヒップティルトアドレスを再確認してみましょう。 腰が右スウェーしないために左腰を高くするヒップティルト・アドレスですが、今のHさんの場合、少し過剰です。あまり過剰にすると
2013/11/08アメリカNo.1ゴルフレッスン

左サイドの壁は右サイドで作る!

ます。右腰をボールにぶつけるイメージで、腰の回転のキレができてきた証拠です! フィニッシュもすごく綺麗です。ここまで到達できたのも、その大前提としてテークバックのオーバースイングや右スウェーを改善できていたからです。腰を左右に流さず、その場で回転するイメージを持って、練習に励んでくださいね!
2013/10/02サイエンスフィット

フェースを閉じればインから下りる!

たら、あとは腕と上半身を一体にして、体の回転で打つだけ。腕を返す必要は一切ありません。前田さんの場合、テークバックで右にスウェーして、スイング軸が左に傾く癖があるので、テークバックではアドレス時の右膝
2013/09/18サイエンスフィット

長尺で飛距離激増レッスン(2)

スウェーしたり、インパクトで腰が止まってしまったり、腰のスムーズな回転ができないのは、アドレスに一つの問題があります。腰がスムーズに回る体勢が整っていないのです。もっとも多いケースは、足の付け根から前傾し
2013/09/06アメリカNo.1ゴルフレッスン

オーバースイングをテンポで直す!!

タイプ 右スウェーが引き起こす逆体重気味のタイプ、下半身が回り過ぎるタイプ、トップ付近で急激にコックが入るタイプ、腕を振り上げ過ぎて頭の後方まで行ってしまうタイプ、などなど、オーバースイングにも様々な
2013/08/30アメリカNo.1ゴルフレッスン

絶対必見!ヒップティルト・アドレス

、ダウンスイングも変わってきます。まだ、左膝が右に寄る感じはあるし、懐が浅いのですが、オーバースイングが解消して、レッスン当初よりもかなり理想に近づいています。 右スウェー防止の練習法として、膝の間に箱を置い
2013/08/14サイエンスフィット

そのチーピンの深刻度を探る!

見えますが、実は膝が大きく動いていることで、その上の腰が大きく回っているように見えるのです。膝で回っているだけで、腰はあまり捻転していないのです。(右は矢野東プロ) 右へのスウェーが大きい 膝で体が…
2013/08/09アメリカNo.1ゴルフレッスン

テークバックで欲張らない!

、下半身は大きく右にスウェーしています。肩が十分に回っておらず、それでも、深く大きく振り上げようと、背中が飛球線方向に反るような形で、オーバースイングになっています。そして、トップでは逆に、左足に体重が残る…
2013/07/19アメリカNo.1ゴルフレッスン

アドレスの意識で肩の回転が変わる!

アドレスからテークバックに入ると、右にスウェーしやすくなります。実は、肩の回転が悪くなるのは、腰のスウェーに連動していることが多いんです。現在、肩がどんな回転になっているのかというと…。 テークバックで左肩
2013/07/17サイエンスフィット

前傾姿勢を要チェック!

、正しい手順で前傾姿勢を作れば、それ以上何もすることはありませんよ。 右スウェーは右膝の意識で即解決! テークバックで右にスウェーしてしまう癖を直そうとすると、上体の回転が浅くなってしまうケースもあります…
2013/06/21アメリカNo.1ゴルフレッスン

LからLでヘッドの移動距離をアップ!

、シャフトをあまり寝かせすぎないように気を付けてください。 ダウンスイングで時々クラブが寝ていますよ! ご覧の通り、テークバックでは下半身で踏ん張ることができていて、右へのスウェーはほとんどなくなってい…
2013/05/24アメリカNo.1ゴルフレッスン

ダウンスイングの懐を徹底確保!

」 ラウンドを重ねて、このレッスンに戻ってくると、 また少しずつ以前の悪い癖が戻ってしまうようです。特に、目立つのはテークバック時の下半身のスウェーです。指摘されれば、もうどこに意識を向けたら良いか…
2013/04/08中井学のフラれるゴルフ

Lesson.7 骨盤を回すための前傾姿勢

だけで回るようになります。 私のスイングの感覚では、テークバックで右に、ダウンスイングで左にと、ただ単純に腰を左右に動かしているだけなんです。左右に腰がスウェーしそうなイメージですが、実際は違います
2013/01/30サイエンスフィット

アウトサイドインが強いとこんなにロスをする!

スウェーを止めようとしないこと!】 リバースピボットに陥っている人は、右スウェーが原因であることに気づく人も多いと思います。しかし、だからといって右サイドを止めようと意識すると、テークバックでもっと体が回ら
2012/02/08サイエンスフィット

ミドルアイアンが苦手なワケは??

アッパーブローが原因です。きっと、フェアウェイウッドも苦手になっていると思いますよ。 テークバックで軸が右にズレています! テークバックで右にスウェーしないように気をつけているとのことですが、実際の
2011/08/17サイエンスフィット

引っかかったり擦ったり。どうして真っ直ぐ飛ばないの?

覚えてください。 ヘッドを真っ直ぐ引く意識の、もう一つの弊害 それと、もう一つ気になった動きが、テークバックでの右腰のスウェー。写真右の原江里菜プロと比較すれば一目瞭然で、どのプロにも共通する点は…
2011/01/26サイエンスフィット

100切りをスイング改善で強力に後押し!

ときに、注意すべき点は右膝です。右膝はアドレスで軽く曲げた角度をキープすること。右膝の角度さえキープすれば、テークバックで体が右にスウェーしたり、背中の方向に反ってしまうことはありません。 インパクト