られるスポーツです。関節あるいは筋肉に十分な可動性を持たせることで、痛みやケガの予防だけでなく、パフォーマンスアップが期待できます。 関節を柔軟に使うことができれば、ヘッドスピード向上や飛距離アップにも…

ゴルフをしていて腰に違和感を覚えたことがある人はいると思います。ゴルフには腰に負担がかかる動きが多いですし、痛みが続く場合は安静にすることが重要です。 痛みや違和感がすぐに引くケースもありますが、慢性的な腰痛や再発を防止するうえでケアは大切。今回ご紹介するストレッチ1はゴルフ場のクラブハウスやロッカールームなどでも簡単に出来るので、すぐに試してみてください。 腰痛はゴルフに多くの悪影響を及ぼします。しっかりとしたアドレスを作れず、ボールに力を伝えられず飛距離などが落ちる可能性があります。自宅で行うストレッチ（2と3）も含めて活用してください。 ストレッチ1 （1）右ひざをつけて片ひざ立ちにな...

ミスのスポーツであるゴルフは技術とともに身体の使い方が重要です。思い描くスイングするためには身体の柔軟性やバランスが必要になります。プロツアー帯同歴が豊富な工藤健正トレーナーに教えてもらうのは『トップのミスを減らすための胸椎トレーニング』です。 胸椎付近の筋肉が固まってしまうと、猫背になったり、背中を動かしにくくなります。スイング中に身体が浮いてしまったり、傾いたり、ミスの原因になってしまいます。また、デスクワークを中心に仕事をする人も、胸椎付近の筋肉が固まっている可能性があるため、筋肉をほぐして柔軟性を高めましょう。 トレーニング1 （1）四つん這いになります （2）左手を後頭部に置きます...

（スコットランド）もエントリーした。 新型コロナウイルス感染拡大予防として、出場選手とキャディ、大会関係者にはPCR検査を実施。ソーシャルディスタンスを保つなど、公衆衛生のガイダンスに沿って大会を運営する

、アレックスは前週21日（火）、大会が行われるオハイオ州に向かう事前の検査で陽性判定が出た。ここ7日間で3回行った追加検査の結果はいずれも陰性ながら、ツアー及び米国疾病予防管理センター(CDC)の

、米国疾病予防管理センター(CDC)の職場復帰のガイドラインに基づき、10日間が経過した後、少なくとも「72時間」は発熱がなく、呼吸器症状にも問題がないことが出場条件のひとつだった。 CDCによると

。 「仲間たちと大会に関わるすべての人のことを尊重して、検査を受けたいと思った。リーダーボードのポジションから言えば残念だったが、最も重要なのは私たちの健康だ」 ツアーと米国疾病予防管理センター(CDC)の

要請の対象。ゴルフ場は大人数のプレーではなく、感染予防の対策を取ることが必要。 （3）埼玉県（新型コロナウイルス対策本部） 屋外、屋内を問わず、ゴルフ練習場、ゴルフ場ともに休業協力要請の対象に含まれる

主催者の苦渋の判断と準備に感謝し、「今私たちにできることは、外出を控えて自身の身を守り、健康を保つこと、そして正しい知識に基づき感染予防をすることではないかと思います。この危機を乗り越え、ファンの皆様と

、ウイルス感染拡大予防のための米入国後および帰国後の行動制限に難色を示した。 ウェストウッドは今年1月に「アブダビHSBCゴルフ選手権」で優勝するなど、近年は欧州ツアーを主戦場にしている。また、現在の

信じている。歴史的な状況下で2020年のチャンピオンになるための競争をテレビやソーシャルメディアでフォローしていく」とコメントした。 大会は新型コロナウイルス感染予防を徹底して開催される。選手をはじめ

デトロイトGC）を欠場すると発表した。 イングリッシュは前週「トラベラーズ選手権」には出場しておらず、CDC（アメリカ疾病予防管理センター）のガイドラインに沿って隔離措置となり、ツアーのサポートを受ける

、陽性反応が出た。 ウイルス検査は無症状が続いても、しばらく陰性判定が出ないケースがある。ツアーは前週、米国疾病予防管理センター(CDC)の職場復帰に関する基準を満たす選手については出場を許可。コース内で

日本女子プロゴルフ協会（JLPGA）が30日に東京都内で行った記者会見。新型コロナウイルス感染拡大の脅威が叫ばれるなか、報道陣の人数規制など予防策が施された。 午後4時に都内で会見したJLPGAは各

チームがアメリカ疾病予防管理センター（CDC）と世界保健機関（WHO）と連携して警戒にあたり、「予選を含め、関係者やチャンピオンシップに直接的な影響がある場合はあらためて行動を起こす」と対応策も示した

セール」と表現した。 大会チェアマンのフレッド・リドリー氏は「専門家や権威と有効な事実や情報を引き続き見ながら、予防策を構築し、すべての人の安全を守る適切な措置をとる」と説明。4日時点では直前に開催さ

大規模イベントが続々と中止や延期、無観客試合になっている。「団体や五輪委員会が、アスリートが（日本に）行けて、競技ができるのに十分安全かどうかを判断する。彼らはCDC（アメリカ疾病予防管理センター）や

主管するPGAツアーだが、アメリカ疾病予防管理センター（CDC）及び世界保健機関（WHO）からの情報を踏まえた上で、現時点では2月12日に発表したPGAツアーチャイナシリーズのQスクールと開幕の延期

いく」とも話したように、引き続き推移を見極めていく。その上で開催に備え、現段階でできる限りの準備を進める。大会期間中は、選手やキャディなど会場に集まる関係者に向けた対策を講じる。感染予防のため、医療機関と相談して医務室を設置。消毒液などを配備し、スタッフはマスクを着用する予定という。

で、怪我の予防や、ミスの要因となる力みを取ることができます。その結果、安定したスイングを身に付けることができ、飛距離アップや方向性が良くなります。また、血行が良くなり代謝があがるので、健康的なカラダに