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2013/11/08アメリカNo.1ゴルフレッスン

左サイドの壁は右サイドで作る！

いるようなフォローになっているんです。 切り返しから、左膝が右に流れていき、左腰が後方に引けて流れてしまっています。その結果、左足のつま先が浮いてめくれ上がってしまい、左カカトに乗るようなフィニッシュ…
2013/09/20アメリカNo.1ゴルフレッスン

アドレスが悪いとインサイドから振れません

なくなります。（写真は初回のスイング分析時） アドレスの時点ですでに右のスペースがありません！ この問題をアドレスまで遡ってみましょう。4Lという数字に注目してください。これは、腰の傾きを示す数字ですが、左…
2013/08/14サイエンスフィット

そのチーピンの深刻度を探る！

やすい腰の動きになっているんですね。 突き出す、詰まる、リストが返る 過度のインサイドアウトではないのですが、チーピンの大きな原因となる部分は、共通するところがあります。問題はインパクトからフォロー…
2019/09/04女子プロレスキュー！

ライン出しは通常ショットと何が違う？ 野田すみれ

. 腰から腰までのイメージで振る スイングは腰から腰までのイメージで大きくは振りません。スイング中はフェース面を常に意識して、フェースがどこを向いているか分からなくなるほど、振り上げる必要はありません…
2020/08/14TECドリル

右ひざを伸ばせば、カラダは回る

【効能】 ・飛距離アップ ・ヘッドスピードの向上 【難易度】 ★★★☆☆ 飛距離が出ないゴルファーに共通しているのは、腰の回転が不十分で、手打ちになってしまうケースです。肩や腰が十分に回転できてい…
2021/03/04プラス1

トレーニングで高めるスイングの再現性

スイングの再現性を高めるトレーニングを紹介します。 ローテーショナルランジ 1.手を腰に置き、足を開きます。 2.体を捻り、両ひざが90度程度曲がるところまで腰を落とします。 3.腰を低くした姿勢から…
2014/10/27植村啓太のフィーリングゴルフ

Lesson.30 フックをなおすカンタン練習法

ます。理想はインパクトを通過点にして、フィニッシュまでバランス良く振り切ること。スイング中に、体のある部分が止まることで、フェースはかぶりやすくなるのです。 腰が止まるから手が返ってしまう フェースが…
2010/09/23スピード上達！

ゴルフでNGな野球の癖は何ですか？ -その2-

「野球打ちだとスライスになるのは何故？」 「野球と違って、ゴルフでは腰が流れたり浮いたりしないよう、9時から3時の間では、おヘソが下に向くよう意識しています。ビッグスライスは軽減しましたが、それでも…
2010/09/16スピード上達！

ゴルフでNGな野球の癖は何ですか？ -その1-

？ 野球スイングは腰が流れてしまいがち インパクトで左足に体重を乗せていくという基本は同じです。しかし、バッティングのインパクトで左足を前にステップする動きは、ゴルフでは腰が左に流れたり、腰が浮いたり…
2011/01/06スピード上達！

股関節が固いと一体どうなる？？

でしょうか・・・」（石井さん、ゴルフ歴1年未満） 【取材協力】コナミスポーツクラブ武蔵境 腰がしっかりと回っていない弊害 フォローで伸び上がってしまう一つの原因は、腰がリードするような形で、しっかりと回っ…
2012/04/25サイエンスフィット

アプローチが楽しくなる3つの打ち方を極めよう

、腰から腰まで緩めず強めず、しっかりと振ります。人によっては、腰から腰で40ヤードとか50ヤード以上という人もいるでしょう。とにかく、9時から3時までの振り幅に固定して、自分はどのくらい飛ぶのかを把握…
2012/12/19サイエンスフィット

下半身リードの大きな誤解！

を作ろうとすると、必ずやりすぎてしまいます。その結果、クラブがどんどん置いてきぼりになって、スイングがバラバラになってしまいますよ！ 腰が目標方向に動くタイミングでインパクト ですから、今まで思い描い…
2010/08/05スピード上達！

男性並みに飛ばしたいんです！

。ちょっとしたコツを掴めば、グーンと飛距離が伸びるはずですよ。 インパクトの形に難あり ムービーでインパクトの状態を見てみると、明らかにマズいのはインパクトの形。腰が正面を向いたまま、インパクトを迎えてしまって…
2010/09/27上達ヒントの宝箱

アプローチの距離感は体の回転量で決まる！

。腰の高さまで上げたら、フォローも腰まで。肩まで上げたら肩まで。一定のスピードで振ることに加えて、このポイントを守れば、ダウンスイングで手が突っ込んだり、インパクトで手が緩んでしまったりといった、ミス…
2013/08/28サイエンスフィット

コンパクトに振れないワケ

いるというところは、間違っていません。しかし、問題はそれが実際にできているかどうかです。トップでのベルトの向きに注目してください。プロと比べると、かなり腰が回ってしまっていることが分かりますよね。腰が…
2011/04/06サイエンスフィット

女性ならインサイドアウトを磨いて飛距離アップ！

。 タテ振りは厳禁。もっとヨコ振りに！ アッパーブローが強くなる原因は、インパクトの際に、腰が回転せずターゲット方向に突き出してしまうこと。そのため、腕の通り道が塞がれ、その腕の行き場を確保するために…