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米ツアーの筋トレ男

米ツアーで筋肉トレーニング番付をした場合、真っ先に上位に来そうなのがオーストラリアのロバート・アレンビーだ。彼は16年間、同じトレーナーに面倒を見てもらっているそうで、練習場よりもジムでのトレーニング時間を割いているほどだ。アレンビーよりトレーニングをしているのはタイガー・ウッズくらいだろう。そのアレンビー曰く「いまツアーでは8~9割の選手が筋トレをしているが、そのうちの何割かは間違った方法で行っている。筋トレといってもただ重いものを持ち上げるだけではないんだ。トレーナーと言っても全くノウハウをもたない人もいるし、無意味な筋トレをしている選手は取り残されちゃうよ」と警告。

Golfweek

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