2017/02/22女子プロレスキュー! ライン出しのポイントは「右耳」 木戸愛 コントロールしようとすると、手打ちになってしまいます。体の回転に引っ張られ、最後にクラブが下りてくる。あくまでも自然の動きで十分。体の軸を感じながら振り切れば、クラブが体の正面から外れず、狙ったところに打ち出していけますよ♪ 取材協力/千葉バーディクラブ
2017/02/08女子プロレスキュー! ゴムティでつくる! アイアンの分厚いアタリ 木戸愛 を急激に下ろしてきているのが原因だと思われます。 “ゴムティ”に触れずに打つ練習が◎!! このタイプの方におすすめなのが、高さのあるゴムティにティアップし、ティに触れずにボールだけを打つドリル。軸が
2017/05/07女子プロレスキュー! 調子の波を抑えるには? 大山亜由美 肩は“平行寄り”がGood! “両肩の傾き”はなるべく平行に近い状態で、やや右に傾くくらいがベストです。力が入っていると、左肩が上がってしまうことが多く、これが極端なアッパースイングや、軸が右に傾いて
2022/07/13女子プロレスキュー! ドラコン女子が教える“マン振り”を成功させるテクニック 宮崎千瑛 いつも以上に飛距離を稼ぎたいとき、多くの人は体重移動を意識すると思います。右→左へ移動するイメージは、体の軸をブレやすくさせてしまい、ミート率を落とす危険性を伴います。左右よりも、下(地面方向)へ
2022/08/03女子プロレスキュー! スピードゴルフ女王が教えるスコアがまとまる呼吸法 宮崎千瑛 止めることで腹筋に力が入り、体の軸が左右にブレにくくなります。 【今回のまとめ】ハァ・スゥ・ハァ!で打つ ・アドレスとインパクトで息を吐く。 ・吐くことのみを意識する。 ・パットでは息を止める。 取材協力/南総カントリークラブ
2023/05/31女子プロレスキュー! ベアグラウンドどう打つ? 実はディボット跡より簡単 内田ことこ 、インサイドからヘッドを入れやすくなり、右に押し出しやすくなります。これでは体の軸が右に傾き、ダフリの原因に。ストレート軌道を意識して、ヘッドは必ず真っすぐ出すことを心がけましょう。 【今回のまとめ
2023/06/07女子プロレスキュー! ことこ流なら簡単! キュキュッと止まるスピンアプローチ 内田ことこ 勧めの練習法は、ティアップしたボールを打つメニュー。体の軸を左右にブレさせずに、フェース面にボールを乗せるイメージで、ゆっくりフェースを返す動きを覚えます。ボールとの距離感を最後まで保って振る感覚を
2023/07/19女子プロレスキュー! なぜ転がしアプローチはボールを右足寄りに置くのか? 岸部華子 狭くすること。体の軸をキープしやすく、理想的な入射角を得やすくなるからです。転がしは“小さく振る”考え方が必須。オープンスタンスで構える理由も、通常スタンスより振り抜きやすく、大きく振り上げずにミート率
2023/11/01女子プロレスキュー! もう「右を向いている」なんて言わせない 真っすぐ向くためのルーティン 森はな つくります。 2. 股関節を真っすぐ向ける フェースを合わせた後は、目標とボールを結ぶラインに平行に体を合わせます。両肩、両ひざ、両足をそろえるためには、まず体の軸となる股関節をスクエアに保つこと。体
2023/11/08女子プロレスキュー! スウェーと体重移動 似ているようで全く違う右足裏の使い方 森はな ミスを助長するような悪い動きになりやすい。体の軸を左右にブレさせずに、うまく体重を乗せた力強いスイングをするには、右足裏の使い方が重要だと思っています。 1. 体重を乗せるのではなく踏み込むだけ
2023/11/29女子プロレスキュー! グリーン周りのアプローチ ミスを防ぐ一番の近道は? 森はな アプローチでは体重移動は不要です。体の軸がブレないようにするため、スタンス幅は狭めます。残り距離にもよりますが、足幅が広いほどスイング動作が大きくなり、ミスの危険性が高まるからです。なるべくスタンスは狭い
2023/12/06女子プロレスキュー! カップに入れるだけではダメ? 平均パット数が減る「三つ目ドリル」 森はな です。始動からフォローまで一定に保つことで、体の軸を安定させた動きが身につきます。 3. ライン読みのズレを知って正確性アップ 最後はラインに対して平行に構える感覚を磨く練習法です。2~3mの
2013/05/15サイエンスフィット 突然、不安定になる人はココを疑え! ているんです。 突然不安定に陥る爆弾は左手首にあり! ハーフバックは模範的。スイング軌道も良い、スイング軸もさほどブレていない。そうなると、大きく乱れる原因はインパクト時のフェースの向きが安定してい…
2016/05/30今さら聞けないスイングの基礎 ボールの位置で弾道は変えられる ~第4回~ ところがポジション1となります。ここでは、ボールが体から離れるに従って、どのような弾道になるかを覚えておきましょう。 前提として、ポジション1から4では、スイング軸自体がポジション0を基準としたとき…
2013/05/22サイエンスフィット 長尺に最適なスイングで飛距離アップ! テークバックで頭を動かさないというのは、とても誤解を招きやすいアドバイスですよ。頭を動かさないようにすれば、顔を止めてしまうからです。しかし、スイング軸は首筋から背骨に沿った背中側にあるので、その軸を
2011/12/21サイエンスフィット クラブが短くなるほど引っかかる謎 が上手くいっていない時でしょう。そんなときは軸を安定させるために、左足1本の練習が効果的です。両足を揃えてから、右足を一歩引いて、フィニッシュでフラつかないように打つ練習で、リストターンに磨きをかけて…
2012/11/07サイエンスフィット インパクトで頭を残すべきか否か?? さんの場合は、インパクトで体が伸び上がってしまいがち。これによって、すくい上げるような軌道になっているんです。インパクトで頭を残すことは、よく耳にするアドバイスですが、正しい軸回転ができていれば、自然に…
2013/10/02サイエンスフィット フェースを閉じればインから下りる! たら、あとは腕と上半身を一体にして、体の回転で打つだけ。腕を返す必要は一切ありません。前田さんの場合、テークバックで右にスウェーして、スイング軸が左に傾く癖があるので、テークバックではアドレス時の右膝…
2014/09/10サイエンスフィット 当てたい意識がスイングを乱す! 当てることよりも、体の回転を覚えるのが先です! 背中を中心に回ることを知っておきましょう 体の回転を覚える前に、ちょっと頭に入れて置いて欲しいことがあります。それは、スイングの軸は首筋から背骨に沿った背中…
2014/07/31永井延宏のフェースコントロール キャディバッグを背負ってクラブを振ってみよう 。キャディバッグ側に左腰を突き出すようにして左お尻ポケットあたりにキャディバッグを乗せなおす動きを入れてください。この動きが重心移動、左軸へのシフト、下半身リードなどいろいろな表現がありますが、いわゆる切り返しで…