程度と決めてしまいましょう。そこから、練習の仕方が変わってくるはずです。スイング作りを目指している人は、球を打つよりも、しっかりと素振りをする回数を増やせば良いのです。 練習場でアベレージゴルファーを…

に従って、右手がどんどん下がってしまうのです。 私は練習場ではスクエアグリップです この癖を直す方法として、練習場でショットをする時には、左手のくるぶし2つ分が視界に入り、右手の親指と人差し指の間の線…

で 練習場などでティを打つ感じが掴めたら、コースでは必要以上にミスを怖がる必要はありませんよ。コースではボールの先の芝などを、置いたティのように見立てて、振ればいいんです。 ボールの先の仮想的なティを

てみたり・・・。練習場でならまだしも、コースでボールを打つ前に、スイングの確認事項が多すぎて、実戦でもっとも意識を向けるべきことが何かを忘れてしまってはいませんか？ 実戦的ルーティンとは 実戦的…

、バレーボールをレシーブし、真上に打上げるような感覚。この感覚が、円を描いて跳ね上がろうとするヘッドの力を抑え、粘るような最後の一押しを与えるのです。 伸びやかで美しいスイングを目指せ 打ちっ放し練習場

回すためには、ボールを足に挟んだ練習が効果的です。ただ挟むだけではなく、ボールをグッと締めるくらいに、足の内側の筋肉を使うこと。足の内側の筋肉が締まった状態を保てば、腰は左にスライドしづらくなり、その場…

ギリギリなんてこともありますよね。素振りもろくにせずにスタートすると、スコアがまとまらないだけでなく、ラウンド中の思わぬ怪我にもつながります。練習場でゆっくり準備する時間がない場合でも、ストレッチだけは…

腰に当てたクラブを、一気に飛球線と垂直になる位置まで持って行きましょう。今まで、腰の回転が甘かったことが実感できますよ。 ベルトのバックルに意識を集中 練習場では、時々クラブを腰に当てる練習で、腰の…

1.ボールを上から叩く意識はNG ゴルフの上達のためには、練習が不可欠です。しかし、普段から仕事に忙しいビジネスマンにとって、頻繁に練習場に通うのは難しいことでしょう。そこで今回は、おウチでも簡単に…

ターゲット方向に突き出すのではなく、一気に回転させること。このように、腰にクラブを当てて回す練習を繰り返すことで、腰を回す感覚が掴めます。 ベルトのバックルをターゲットに向ける感覚 よどみなく一気に腰…

パッティングでも現れてしまうはずですよ。 “科学の目”で原因解明！ 方向を示すマットがある練習場では、考えなくてもスクエアに構えられますが、引っかける癖のある人は、コースではスタンスが右を向いてしまう傾向が…

科学の目で分析し、実戦の場で集中治療するサイエンスフィットアカデミー。今回は、スイング分析、アプローチ、パッティングの集中レクチャーを経て、いよいよラウンドレッスンに突入！引っかけ癖が止まらない受講…

パットの距離感が掴めない人、方向性が大きく狂ってしまう人、それはいつも意識すべきパットの大原則を欠いてしまっているからです。科学の目で分析し、実戦の場で集中治療する、今回のサイエンスフィット…

、ようやくその姿を現すというケースもあるんです。これは、その典型だといえますね。 ボールに当てようとする意識がスイングを乱す 練習場やインドアスタジオでは、ミスショットの重みがコースとは全然違います…

て前に運びたいという意識が働くため、体が止まりがちです。練習場では打てていたのに、コースでうまく行かないのは、それが一因。コースでもボールに当てようとせず、胸を回すことを第一に考えてスイングしましょう。すぐに、100が切れるはずですよ！

お役立てください！ 【撮影協力】フォレスト鳴沢ゴルフ＆カントリークラブ ■サイエンスフィットアカデミーのラウンドレッスン ラウンドレッスン総集編 練習場ではうまく打てても、コースでは思うように行かない

コースではアドレスが狂いやすく、傾斜や不安定なライでも、すぐにショットが乱れます。さらに、打ちっ放しでは、なかなか実戦的な練習ができない部分がショートゲーム。今回はショートゲームでのミスを最小限に…

、フラットな練習場では見られなかったような、思わぬミスショットにつながることがあるんです。癖のないスイング作りが最終目標ですが、自分の癖がどんなミスにつながるかを知れば、実践で対処する楽しみも広がってきます…

練習場やインドアスタジオでは出なかったミスが、突然、コースで勃発。練習場でちゃんとできていたことが、コースでは上手くできなくなる。そして、自分のスイングに自信を失い、そこから抜け出せないまま18…

デビュー前に身につけておきたいことを教えてください！」(田中さん、ゴルフ歴2ヶ月) 【撮影協力】コナミスポーツクラブ西葛西 漠然と構えていませんか？ 練習場では、ポンポンとボールを打ってしまい、正しく…