2020/08/05女子プロレスキュー!

スティック2本で何が分かる? 吉川桃

、スタンスの向きに合わせます。もう一本は、そのスティックと十字になるようにボールの真横に置きます。 2. ターゲットを左右に振る 練習では、真ん中だけではなく、右に左にターゲットを変えながら、狙いと
2020/07/09プラス1

自宅でスコアアップ! すぐに実践したい体幹トレーニング

ゴルフでは、練習の平坦な場所とは異なり、フェアウェイやラフなどの傾斜に合わせたショットが求められます。こういった状況で、適切なアドレスポジションをとるための柔軟性と、姿勢を維持するための筋力や
2019/12/27すぐ試したくなる

【第20回】ドローを打つテークバック かんたん習得法

、アウトサイドイン軌道になってスライス球が出やすくなります。 今回は、朝の練習でも簡単にできる改善法をレクチャーします。必要なものは“タオル1枚”です。 ドローを打つテークバック かんたん習得法
2019/05/29女子プロレスキュー!

バンカーが得意な人と苦手な人の違い 鶴岡果恋

寄り&左足体重。 ・通常時より手前にヘッドを構える。 ・カット軌道で振り下ろす。 取材協力/葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習 衣装提供/カッパ
2019/05/22女子プロレスキュー!

ロフト56・58度でも転がすアプローチ 鶴岡果恋

まとめ】56・58度で転がす打ち方 ・構え方でロフトを立たせる。 ・ボールを弾いて打つ感覚をもつ。 ・左手での片手打ちドリルが効果的。 取材協力/葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習 衣装提供/カッパ
2019/05/15女子プロレスキュー!

練習場とコースの違い…見落としがちなボール位置 鶴岡果恋

「アイアンの方向性」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーCさんの悩み】 「練習では思い通りコントロールできているのに、コースでは左右に散らばってしまいます。どうすれば良いでしょうか?」 【鶴岡果
2019/05/08女子プロレスキュー!

ダフリ・トップを抑える腰の回し方 鶴岡果恋

する。 ・腰を平行に回すイメージで振る。 ・ボールの行方でダフリorトップの傾向を知る。 取材協力/葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習 衣装提供/カッパ
2019/05/01女子プロレスキュー!

頭を動かすなって正解?不正解? 鶴岡果恋

意識する。 ・ハーフスイングで目を養う。 取材協力/葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習 衣装提供/カッパ
2019/02/27女子プロレスキュー!

ワックワク♪する距離ほど手打ちになる エイミー・コガ

スペースが確保できず、窮屈な体勢になってしまうからです。 3. トップで3秒止めるドリルが効果的 トップで間を作る動きを身に付けるために、練習ではトップで3秒程度止めて、それからボールを打つドリルが
2018/04/12サイエンスフィット レッスン

真のゼロインパクトで20ヤードUP!【前編】

大きくレベルアップできる可能性が秘められているのです。 受講者の悩み 「コースではチーピンに悩まされるのですが、不思議なことに、練習などフラットなところでは、それがあまり出ないんです。上手く噛み合えば
2018/03/18女子プロレスキュー!

朝の5分で“その日”の距離感を作っちゃおう 川崎志穂

行う効果的な練習法をお教えします。 1. 5歩と10歩の距離を繰り返す(4分) ボール位置から5歩と10歩の2箇所にティを挿し、そこにボールが止まるように打ちます。一定の距離を体に覚え込ませるためです
2018/03/10RED HOT Tips

練習場で端の打席から打つときは/J.J.スポーン

米PGAツアーの選手が実際に行っている練習法などを動画でお伝えする「RED HOT Tips」。今回はツアー2年目の27歳、J.J.スポーンの登場です。 テーマは「ドライビングレンジの端の打席での
2018/02/15サイエンスフィット レッスン

スイングは良いのになぜ左右に散るの?(前編)

はそんな受講者のお悩みを解決しましょう! 練習では良いのに、コースでは乱れてしまう。一度乱れ始めると、立て直しができず、どんどんスコアを崩してしまう。こうした人は多いと思います。練習で…
2018/02/03ゴルフと筋肉

<ゴルフと筋肉>背中のストレッチ

ます。アドレス姿勢の維持や、ボールを拾い上げる動きなどはもちろん、スイング時に軸を保ちながら滑らかに体を回転させる上で重要な役割を担います。 ゴルフ練習などでがむしゃらに打ち込み過ぎて、背中や腰を痛め