。 インパクトを合わせに行ったら× 一番の飛距離ロスは、「ボールに当てたい」とインパクトを合わせる動き。そんな合わせる動きを抑える練習法としては、逆さにクラブを持った素振りが効果的です。通常より軽くなった…

いきましょう。まず、1.打ちたいショットをイメージ、2.ボールの後方で素振りを2回、3.ボールのスパット(目印)を見つける、4.右手でクラブを持ってボールに近づき、5.フェースをスパットに合わせて

足を埋めるのは足場を安定させる以外にも目的があります。バンカーは打つ前にヘッドが砂に触れてはいけないので、通常のショットのような素振りはできません。もちろん手で触れることもできません。両足で砂を

。 「まず素振りをしてみてください」と癸生川プロに言われ、N村はキャリーとランをイメージしてテークバック。それを見た癸生川プロは……。 （癸生川プロ）まさか、アプローチまでオーバースイングとは（笑

フィニッシュまで大きく振り切るのに対し、飛距離に悩むアマチュアゴルファーはフィニッシュが小さいまま中途半端で終わってしまいます。プロとアマチュアの違いはインパクトの加速感です。 「クラブ逆さ素振り」で音…

ように振ることを忘れないでください。 【木の下を通す.4】 「クラブ逆手・素振り」が効果アリ！ 練習法としては、クラブを逆手に持ち、体の回転と腕の同調を確かめながら素振りを行うこと。ヘッドの重さに頼る

達する手前でボールにヒットすることが欠かせません。難しいと思われるかもしれませんが、基本さえ押さえれば意外と簡単に実現できるものです。 コツは「素振り」のように！ 誰でも素振りをすれば、ヘッドの最下…

分かりやすいんです。本当はオナーが打った弾道をきちんと見てほしいんですけれど、みなさん、自分の素振りで精いっぱいで案外見ていない（笑）。オナーの場合は、前の組のセカンド地点の動きを見ましょう

で難しい状況といえば、「逆目」のライもあります。素振りをすると芝が逆立ち、抵抗が大きくなる状況です。そんなとき、私はフェースを開いて打っています。芝に負けないように強く打ちすぎてオーバーしたり、反対に

、ターゲットを打ちたい方向より右に設定するのがポイント。その上でスイング中は、体とボールとの距離を一定に保つことが大切です。 特にインパクト前後でバランスを崩しやすいので、同等の傾斜で繰り返し素振りを行い

にフェアウェイに出し、次のショットでリカバリーすることに集中します。 素振りで判断！ ラフにボールが入ってしまったときは、ライの状況を正確に見極めることが大切。見た目だけで判断するのは難しいので…

ストレッチや素振りなどで、しっかり体をほぐしてから行ってくださいね。 解説／本多弥麗 1984年7月14日生まれ、北海道出身。11歳のときに坂田信弘プロの『坂田塾』に入塾。中京学院大在学時には中部女子

！ フォローは、腰の高さまでおヘソとグリップエンドがつながっているような意識を持つことです。上半身、下半身、腕が同調し、フェースの芯でボールを捉えやすくなります。 ボール手前をこする素振り この2つを意識…

“一本足・素振り”で解消！ この動きを覚えるドリルは、左足だけで立ってスイングする「一本足・素振り」です。ヘッドを走らせるように振ってみてください。ダウンスイングで腕や肩に力が入っていると、バランスが…

しまうものです。 「おでこ」を付けたまま素振り チョロの主な原因は、体が起き上がっていること。焦れば焦るほどボールの行き先が気になり体が起き上がってしまいます。チョロの対処法は、カートなどにおでこを…

アドバイスをいただいた。 （以下、松本さん解説） 慎重になり過ぎたらOUT！ 「決めたいパットに臨むときだけ、必要以上に慎重になっていませんか？ 四方八方からラインを読んでみたり、素振りでストロークを何度も

抵抗が少なく、ボールも浮きやすいので、フェースをスクエアに構えます。逆目のラフに入っているときは芝の抵抗が強いので、フェースを開いて構え、ヘッドの抜けを良くします。 似たラフで、1度素振りしよう！ 芝…

、結果はさらに悪くなってしまいます。迷いなくスムーズに最後までスイングすることが、ミスを減らすことにつながると思っています。 「逆打ち素振り」でリセット！ スムーズにスイングするためには、やはり…

ことだけを意識しましょう。アベレージゴルファーの朝イチショットの多くは、振り遅れが原因になります。とにかくヘッドを「ビュン！」と鳴らして振ることだけを考えると、振り遅れはなくなるものです。素振りで何回か

ティショットでの素振り、あなたはどっち！？ ゴルファーはそれぞれ独自のキメゴトがある。ショット前のプレショットルーティン、特にスイングの感覚を確認する素振りは重要な行為といえる。ではその素振りをいつ…