。ダウンブローが強まっているのは、体の使い方を誤解しているからです。（右写真は原江里菜プロ） スイング軸が保てれば頭は動いてもOK 「頭を動かすな」というアドバイスがありますが、これは大きな誤解を招くので

ません。かくして、上体が回らず、腕だけで担ぎ上げ、トップではグリップの位置が高くなり、クラブはクロスします。でも、根本的な問題は1つだけ！（右写真は原江里菜プロ） クラブを水平にしてグリップを決める

ターゲット方向に向かっておらず、ほとんどボール方向を向いていますよね。腰が全然回ってないんです。とはいえ、無理に回そうとしなくても、正しいテークバックができれば、体は自然に回るようになりますよ。（左は原…

バックですでに、クラブが体の正面を外れて、インサイドに行ってしまっています。腕とクラブの形が崩れているのは明らかです。（右写真は原江里菜プロ） シールチェックでハーフバックを改善 グリップ付近の

いるんです。 顔は回り、頭も動くのが自然です 原江里菜プロのテークバックを見てみましょう。アドレス時の頭の位置は、トップに至るまでに結構、右に動いていることが分かります。正しいスイング軸は顔や胸側では

。（右は原江里菜プロ）。 ボールを掴まえる方法 レッスンに入る前に、見極めたいのは、どんな風にボールを掴まえるタイプであるかということです。具体的には、リストワークを使って掴まえるタイプなのか否かです

。（右写真は原江里菜プロ） 真上からのカメラでプロと比較！ 正面映像でもアドレスの問題は一目瞭然ですが、視点を変えて、真上からのカメラでプロと比較してみましょう。注目すべき点は、頭の位置。プロの頭の位置と…

中心に上体を回転させれば、正面から見ると頭が半個分右に動き、顔も回ります。頭を動かさないようにと、顔の向きを変えずにキープしようとすれば、当然、上体が十分に回らなくなるんです。原江里菜プロの…

なります。(右写真は原江里菜プロ） インパクトのフェースの開きで軌道が作られます フェースが開いて当たりがちな人は、こんな風に下ろしてアウトサイドイン軌道になり、クローズに当たる人は逆にインサイドアウト

、右に出るミスが出てしまいます。振り遅れのミスを防ぎ、積極的にヘッドを走らせる方法を身につけましょう！(右写真は原江里菜プロ） その前におさらいです！ ヘッドをグーンと走らせて、積極的にボールを

ので、ダウンスイングも手が高くなります。手の位置が高いと、インパクトの軌道が鋭角的になり、ダウンブローがきつくなりますよ。 プロのハーフバックと比べてみると･･･ 原江里菜プロのハーフバック（右写真

のポジションは、肩の下につま先、顎の下にグリップがあるのが理想的です。（左写真は原江里菜プロ） ヒールを少し浮かせてハンドダウンを修正 ハンドダウンを直すのに、単純に前傾を起こそうとすると、過剰になっ

、グリップを体から離していくしかありません。ヘッドの軌道をまっすぐすることに執着すれば、どんどん外へと上がるようになってしまうものなのです。（右写真は原江里菜プロ） ヘッドを引く方向は意識しないこと！ では…

でフェースが開いています 永津さんのテークバックと原江里菜プロ（右）のテークバック。腕が腰の高さまで来たときに大きな違いがありますよね。永津さんの場合、左手の甲がずいぶん上を向いてしまっていて、その

強まる原因です。 手上げしていることは明らかです！ どんなプロでも、腕が8時くらいの位置までは、ヘッドがずいぶん低い位置にあることに注目してください(写真は原江里菜プロ）。ハーフバックまでは、上半身

「y」字になっているか確認して、この形をしっかり覚えてくださいね。（左写真は原江里菜プロ） 左手は2ナックル見えるように。右手は左の手のひらと向き合うように 小文字の「y」字の形を覚えたら、次はグリップ

、アイアンのミスもこれが原因です。（右写真は原江里菜プロ） 体で上げることを自分の意識しやすい方法で！ テークバックでクラブが寝てしまう原因は、腕でクラブを引き上げてしまうことにあります。そうすると、腕…

。（写真は原江里菜プロ） FWでスイングの変化を体感！ おへそをターゲットに向ける意識で振ると、これまで苦手意識のあったFWも、すぐに打てるようになるはずです。まずは、9時-3時のハーフショットから

、トップでの頭の位置は、頭半個分くらい右足側に動いて見えます。頭を動かさない意識を誤解すると、顔を残そうとしてしまうので、この意識は完全に忘れてしまった方が、自然な回転ができると考えてくださいね。（写真は原…

から外れてしまっているんです。正しい軌道に乗っていないために、ダウンスイングの軌道がブレやすいと考えられます。（右写真：原江里菜プロ） 正しいハーフバックを体感しましょう！ ハーフバックで正しいレール