2023/06/04科学の力でお悩み解決 飛距離アップへの最強ドリル「グローブ右わき挟み」 レッスンの最前線からLIVEルポ 」 バックスイングで腕とクラブの動きを直すために、鈴木コーチが提案したのは右わきにグローブを挟むドリル。グローブを右わきに挟むだけで、あとはいつも通りスイングをするだけ。ただし、右ひじを絞りながら左腕を内旋し…
2020/06/01topics 久々ゴルフその前に… 飛距離を伸ばす家練ドリル【リモートレッスン】 以前と同じ、いやそれ以上に飛ばしたい 新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言が全国で解除され、久しぶりにゴルフ場へ行こうという人は多いだろう。ただ、プレーから離れている期間が長く、以前のようにスイングできる自信がないという声も聞こえてきそうだ。そこで、元のスイングに戻しながら、以前よりヘッドスピード(以下HS)アップが望める練習法を、簡潔で分かりやすい理論で定評のある関浩太郎氏に聞いた。(※以下、関氏解説コメント) インパクト前後の「スピード」のみ考える 前回、素振りを行う際はクラブの4つの動きを重視するべきとお話しましたが、飛距離を伸ばすにはHSを上げることが先決となります。 で...
2021/12/22女子プロレスキュー! アイアンが劇的にうまくなる3つの練習法 山田彩歩 軌道において、アッパーブローでもダウンブローでもなく、レベル(平ら)に振ることを意識しています。今回は、そのための練習方法を3つご紹介します。 1. 逆手で打つドリル ひとつ目は、左右の手を入れ替え…
2019/06/19女子プロレスキュー! “重軽”ドリルで飛距離アップ 臼井麗香 人気・実力ともに赤マル急上昇中! 臼井麗香が登場♪ 今季3月の「アクサレディス in MIYAZAKI」で優勝争いを演じ、一躍脚光を浴びた臼井麗香。注目度急上昇中の彼女だが、マンデートーナメント(主催者推薦選考会)では何度も通過している実力者でもある。そんな彼女が我々アマチュアゴルファーが抱く疑問に答え、分かりやすく解決してくれる。 「飛距離アップ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーDさんの悩み】 「とにかく飛距離を伸ばしたいです。どのような練習が効果的ですか?」 【臼井麗香のレスキュー回答】 飛距離を伸ばすには、やはりインパクトゾーンでヘッドスピードを上げることが必須です。単に力いっぱい...
2014/02/24女子プロレスキュー! 第2回 ドライバーのフルスイングで100y! 体・腕・クラブの関連性をカラダで覚えよう! 前回の「ドライバーでアプローチ!?」に引き続いて、インパクトゾーンを整えるためのドリルです。今回も、インパクトゾーンが乱れている人にとっては、結構難しい…
2020/07/22女子プロレスキュー! 自宅でアプローチ練習 プロはちょっと違う! 馬場ゆかり う。 3. スティック重ねドリルが効果的 しゃくり癖に効果的な練習法は、スティックを使ったドリルです。クラブとスティックを重ねて持ち、体の左サイドに伸びるようにセットします。スイング中スティックが体…
2020/05/23topics おうちでコッソリ 理想のトップを確認するには?【リモートレッスン】 、理想的な動きを知ることが上達への近道といえます。 理想のトップを知る「右ひじホールドドリル」 理想のトップを知るための方法として、アドレスした状態で左手を右ひじに当てます。その状態からトップまで…
2009/08/19上達ヒントの宝箱 バランスボールで正しいバックスイングを体感 バランスボールで正しいバックスイングを体感 バランスボールを使ったドリルをご紹介します。「ボールに座ってスイング」や、「フォロースルー方向に投げる」といってものは過去にもありましたが、今回は「バック…
2021/08/11女子プロレスキュー! 本当に効率のいいパット練習法 江口紗代 . 振り幅にティを置いたドリル ひとつ目は、ボールの両サイドに適度な間隔でティを置き、その幅でストロークを行う練習法です。テークバックとフォローの振り幅が異なると、ストロークがブレる原因になります。いつでも…
2011/10/24上達ヒントの宝箱 ヘッドがビュンビュン走る姫ゴルフ 第2回 4時-8時のスイングで走る感覚を掴みましょう 守ることでしたね。 いよいよ、ヘッドをビュンビュン走らせるためのドリルを実践していきましょう!殿方はいろんな理屈を欲しがるものですが、姫ゴルフでは、頭でっかちな理屈は抜き。私を信じて、この練習プロセス…
2020/05/27topics 久々ゴルフその前に… 歩いて直すスライス矯正法【リモートレッスン】 、バラバラになってしまうことが挙げられます。 左手の意識を促す「左手一本ドリル」 上半身の力を抑えるドリルは、左手のみの「片手一本素振り」です。実際にクラブを左手のみで握り、右手で左腕のひじを掴みながら…
2020/06/03topics 久々ゴルフその前に… 担いで直すフック矯正法【リモートレッスン】 「肩担ぎドリル」 グリップエンドを遠ざけるイメージをもっていても、実際のスイングではうまくいかないことが多いと思います。練習法としてはクラブを肩で担ぎ、背中でシャフトを擦りながら、切り返しの動きを…
2020/04/15女子プロレスキュー! 練習ボールを挟む意味って何? 熊谷かほ ?」 【熊谷かほのレスキュー回答】 ミート率を上げるおすすめの練習法は、ゴムボールを両腕に挟んで行うドリルです。レッスン誌やウェブでよく見かける方法だと思いますが、今回はこのドリルが、どのような目的でどのような…
2008/10/26桃子のガッツUSA 桃子、リラックスして14位タイ 、印象深い一日になったに違いない。 来週はツアーを休み、2週間後の「ミズノクラシック」にディフェンディングチャンピオンとして登場する。「疲れもあるので、来週はしっかり休みをとって、球はあまり打たずに基本のドリルをしたりして準備します」と、リフレッシュ重視の調整で、1年ぶりに思い出の舞台に戻る。
2007/08/25さくらにおまかせ 首位と4打差の4位タイ!2週連続優勝も狙える位置に浮上! 6~7mのパットをスライス、フック、両ラインで3回連続で入れるというドリルをこなし、「これが終わったら今日の分はチャラです」と、日が暮れるまで練習を続けた横峯。その成果はすぐに表れたようだ。 2週連続
2019/08/06優勝セッティング 42年ぶり快挙 メジャーを制した渋野日向子の14本 。「昔から成長した部分は、強いて言えばパットだと思う。コーチと一緒にドリルをやったりして、上手くなっている感覚はないけど、よく入るようになったと思う」と胸を張った。 <最終日の使用ギア一覧
2021/11/13アマ・その他 ベストスコア「67」で6位浮上 稲垣那奈子は「I WANT TO WIN!」 目で打つ練習や、身体がスウェーしないように、腰の左にキャディバッグを置いて打つドリルなどで調整した。 折り返した後半は10番から3連続バーディ奪取。橋本美月が伸ばしているのを見て「美月ちゃんがどんどん
2021/06/05日本ツアー選手権森ビル杯 みんなにダサいと言われても…大岩龍一がガッツポーズを連発する理由 た結果だった。 「誰よりもパターを練習する」。高校1年の秋から師事する谷将貴コーチとの約束だ。「昔から、僕はパターが下手くそだったので」。4種類ほどのドリルを完了するまで帰ることは許されない。「パパッ
2021/02/22米国男子 タイガー・ウッズ「マスターズ」出場は不透明 12月に腰を手術 段階」と説明。患部への負担を軽減するべく、SWと同じ長さにしたパターでの練習ドリルをこなしているという。 「マスターズ」に向けた準備段階での出場試合についても「分からない」と話し、復帰への道筋は鮮明で
2013/05/25国内女子 堀奈津佳はパット練習の成果 41位→4位へ急浮上 の頃にやっていた」というリズムを戻すためのドリルを約2時間に渡ってこなし、失っていたリズムも復調。この日25パット、ノーボギーラウンドにまとめた。 通算10アンダーで首位を走る森田理香子とは6打差