手首を甲側に折ったりと、余計なアクションが入ってきて、必ずダウンスイングを乱しますよ。このように改善したトップだと、振り上げ足りない感覚はあるけど、十分に肩は回っているんだと信じてくださいね。特に、女性…

、テークバックとダウンスイングに要する時間の割合は『3:1』が理想です。自分の振りやすいスピードでテークバックし、数値が3:1になるように練習してみてください。そうすれば自然と“間”は生まれてくると思います…

ましょう。」 ダウンスイングに入ってもフェースが開き続けている 堀尾プロ「通常、ダウンスイングでは徐々にフェースがスクエアに戻ろうと閉じる動きに転じるのですが、正木さんの場合は、ダウンスイングに入っていて…

、まだ漠然としていますよね。ポイントは、アドレス時のお尻の位置がダウンスイングで前方に出ないようにすることです。このように椅子などを後方に起き、椅子からお尻を離さないで振る練習をしてください。こうすると…

を見ると、プロのスイングではフェースが体の正面方向に向くのに対して、かなりフェースがシャットになっているのは明らかです。ターゲットラインに対して、まっすぐ上げてまっすぐ下ろすようなイメージなのでしょう…

2で切り返してダウンスイング。つまり、上げる時と下ろす時は同じテンポにするのが理想です。アマチュアの方の場合、上げる時間に対して、下ろすのが速かったりする場合が多いのですが、上げるのと下ろすのを、同じ…

、ハンドファーストが強くなって、フェースが開きがち。 もう一つは逆に、リリースが早いタイプ（写真右）。ダウンスイングでタメが早くほどけてしまうので、ハンドレイトになっています。どちらのタイプにも共通するの…

、テークバックで体が起き上がれば、スイング軸となる背骨が起き上がり、その起き上がった分を、ダウンで突っ込むように調整する必要が出てきます。こうした人は、目を閉じるとうまくボールに合わせられなくなり、当てること…

距離感に合うようにスローダウンすれば、自ずとそれに見合ったスイングのスピードになるはずです。 ただし、100ヤードだからといって、振り幅を加減しないこと。通常のフルスイングと同じく、トップまでしっかりと…

ダウンスイングへと変わってきます。いつも体の正面に腕がある感覚になってきます。 懐のあるダウンスイングができる形が整ったら、あとは、インパクトのイメージを変えるだけ。その習得には、アプローチのイメージ改善が役立ち…

によるものなんです。 タメるべきは左頬 腕をタメる意識だと、突っ込んですくい上げる余計な動作が生まれてしまいがちです。腕を意識的にタメた結果、このようにダウンスイングでスイング軸が、左に流れてしまう…

をどう直す？ さて、インパクトでフェースを開かせないためにどうしたら良いでしょうか？ダウンスイングで振り遅れないように腕を積極的に返せば良いでしょうか？テークバックでフェースが開かないように注意すべき…

が分かりますよね。つまり、何もしなければフェースは開く方向に回るんです。さらに、近年の大型ヘッドは慣性が高く、一度開いたヘッドはダウンスイングで戻しにくいんです。 常に右手が上にありますか？ 特に…

です。それでいて、下半身が軽く開いた状態がベスト。この状態がスイングをする上で一番最大限にボールへ力を送ることができるインパクトなのです。よく腰が開いてしまい、ボールがつかまらない状態を“振り遅れ”と…

乗るような形になります。 しかし、上級者の方でこうした癖がある人は、膝の動きでうまくダウンスイングのタイミングを取っているので、それを急に直すと大きくリズムを崩してしまう危険もあるんです。ですから…

… シミュレーションの弾道を見る限り、左に低く出て右にスライスしていく球が多いので、アウトサイドインのスイングになっていることが見て取れます。ビデオの分析でも、Vゾーンの上からクラブが下りていて、ダウンスイングが高く…

インサイドから下ろせれば、このような障害物にも当たることなくダウンスイングできます。あとは、両足を揃えて、積極的にシャフトを捻じって掴まえる練習を重ねることで、ドライバーなりの感覚が分かってくるはずです。 左…

。右手のひらを意識しながら、ダウンスイングでは手のひらを上に向けず、下に向かって手のひらで押し続けるようにスイングしてみましょう。 右腰と右手をシンクロさせるダウンスイングに 手首ですくい上げて…

が強まって抜け出せなくなってしまいます。 腕がローリングしたり、トップ間際で左手首が甲側に折れたりと、テークバックの過程でフェースが大きく開くと、その結果としてアウトサイドインのダウンスイングに陥って…

手打ちなので、ダウンで突っ込みながら、小手先でクラブを戻してしまうので、ダフったり、強く引っかけたりするのです。 体の上下動が少なくなってきました！ 今までのスイングだと、テークバックで起き上がり…