2021/05/19女子プロレスキュー！
プロが片手打ちドリルをすすめる理由 大江香織
「スライス防止に効く練習法」をレスキュー♪
【アマチュアゴルファーSさんの悩み】
「スライスのミスを減らすために、練習場でできる効果的なドリルはありますか？」
【大江香織のレスキュー回答】
おすすめ
2021/05/26女子プロレスキュー！
練習場とコースで異なるスイングの落とし穴 大江香織
. メトロノームのアプリが有効
スマホのメトロノームアプリなどで、一定のリズムの音を聞きながら練習を行うことをおすすめします。始動からインパクトまで、常に一定の速さで動けているか。ボールの行方ばかりではなく
2020/04/02プラス1
食の工夫で快適ラウンド 第5回：ミスしてもイライラしない！ 気持ちを落ち着かせる食材とは
立っても居られない焦り、カッと頭に血がのぼるような状態、動悸や不安などが表れやすくなります。それが慢性化すると、不眠、吐き気、胸苦しさといった症状も表れます。
おすすめの食材
イライラの症状を和らげるに
2022/06/08女子プロレスキュー！
右端？ 左端？ それとも真ん中？ 練習場でのベストな打席選び 桑山紗月
プレッシャーをかけず、出球を確認しやすい打席を選ぶことをおすすめします。
2. 精度を上げたい場合は逆サイドへ
調子が落ちてきた場合は、逆サイドを使うこともあります。ドローヒッターの私はスイングが
2020/04/08女子プロレスキュー！
飛距離を伸ばす“逆回転”の意識とは？ 熊谷かほ
を走りにくくすることで、飛距離アップどころかダウンしてしまいます。
2. 切り返しで“間”を置く
切り返しでは“間”を置くことをおすすめします。“間”を置くことで上半身より先に下半身が動き出し、捻転
2020/12/02女子プロレスキュー！
前傾角度はどうしたらキープできる？ 森美穂
意識することをおすすめします。トップでもフォローでも、おへその向きは斜め下。腰の動きが強かったり、ボールを強引に上げようとすると、おへそは上を向いてしまうので、注意しましょう♪
【今回のまとめ】お
2020/08/12女子プロレスキュー！
ロングアイアンをショートアイアンのように打つには？ 吉川桃
するのではなく、打ち出し方向（フォローサイド）にヘッドを出し、そこから戻すように素振りを開始していきます。
3. 浮かせて構える
実際にボールを打つ際は、ヘッドを少し浮かせて構えることをおすすめし
2020/09/02女子プロレスキュー！
バンカーショット ピンが近いor遠いで何が違う？ 吉川桃
？」
【吉川桃のレスキュー回答】
バンカーショットは、基本的にライが悪い状況なので、難しく考えず、機械的に対応することをおすすめします。ポイントはアドレスでの腰の高さ。腰を落とすor落とさないで、距離を打ち
2020/04/15女子プロレスキュー！
練習ボールを挟む意味って何？ 熊谷かほ
？」
【熊谷かほのレスキュー回答】
ミート率を上げるおすすめの練習法は、ゴムボールを両腕に挟んで行うドリルです。レッスン誌やウェブでよく見かける方法だと思いますが、今回はこのドリルが、どのような目的でどのような
2020/04/22女子プロレスキュー！
バーディチャンスを増やす静かな体の動かし方 熊谷かほ
？」
【熊谷かほのレスキュー回答】
方向性を重視する時は、振り幅が肩から肩のスリークォーターショットをおすすめします。ただ、私がポイントに置いているのは、腕や上半身の意識ではなく、下半身を静かに動かす
2020/01/22女子プロレスキュー！
アライメントのラインを使わない理由とは？ 荒川侑奈
「パッティングのセットアップ」をレスキュー！
【アマチュアゴルファーQさんの悩み】
「ボールのアライメントラインを目標に合わせて、真っすぐ打ち出しているのですがうまく入りません。おすすめの
2019/05/08女子プロレスキュー！
ダフリ・トップを抑える腰の回し方 鶴岡果恋
練習法をお教えします」
1. ティアップして練習する
スイング中の上下動を防ぐには、ティアップしたボールを、ティに触れずボールだけをとらえる練習法がおすすめです。スイング中の上体を上下させず、レベルに
2019/04/17女子プロレスキュー！
ショートパットは“集中ゾーン”を決めておく エイミー・コガ
、おすすめの打ち方です。ヘッドへの意識をもつことで、自然と顔が上がらず、頭の位置をキープできますよ♪
【今回のまとめ】集中ゾーンでショートパットに強くなる
・スタンス幅だけヘッド軌道に集中する。
・フェース面をスクエアに保つ。
・左足の前でヘッドを止める。
取材協力／オリエンタルゴルフ倶楽部
2019/12/18女子プロレスキュー！
真冬の朝イチショットを成功させるには？ 荒川侑奈
おすすめします。
1. 頭のみを意識する
冬場の朝イチは体が固くて思うように動かず、下半身が止まって上体が突っ込んだり、体が回らずに腕だけで振ってしまうことで、ミスにつながります。腕や腰ではなく、頭
2017/05/21女子プロレスキュー！
大事なのはナイスショット後の10秒間♪ 大山亜由美
チャンスタイムだと思っています。
ミスショット後は仕切り直し！！
反対にミスショットしたときは、悪いイメージが残ったままなので一度仕切り直すことをおすすめします。ついミスショット後は急いで打ち直して
2017/07/25topics
夏にピリうまっ！絶品「冷し担々麺」 編集部が選んだBEST5
夏ゴルフに最適！ おすすめ5選 -関東・甲信越編-
いよいよ夏本番！ 汗だくで9ホールを終えた後は、ランチタイムでリフレッシュ！ そんな時に最適なメニューが、冷えた麺とピリッとした辛さが魅力の「冷し
2026/08/07振るBODYメソッド
欲張りさん集まれ～♪お尻・モモ裏・股関節同時攻め最強ストレッチ／目指せ180°開脚！ゴルファーの柔軟性UP計画Vol.6
ません。
左右15回×3セット。股関節やお尻まわりがほぐれてくると、横への体重移動がスムーズになり、スイング中のバランスも取りやすくなります。左右差がある人は、体の硬い方を少し丁寧に行うのがおすすめ。無理に深く倒さず、“気持ちよく伸びる範囲”を意識して続けていきましょう。
2020/09/08topics
ゴルフ練習場は1階と2階どっちがイイの？ 教えてメリット・デメリット
夜：2階でスイング固め
1階と2階、左右と中央、それぞれのメリットとデメリットを把握できたところで、筒氏がおすすめする打席の選び方を聞いた。
「まず時間帯ですが、昼なら1階、夜なら2階が良いと思い…
2015/10/07女子プロレスキュー！
楽々2オン！ FW＆UTの飛距離アップ 井上莉花
してスイングすれば、大きなミスになることは少ないはず。また実際にショットに入る前、ボールの手前の芝をこするように素振りをして軌道をチェックすると、更に精度が上がりますよ。
おすすめは「ステップ素振り…