も初日から、脇から背中にかけてのストレッチをプレー中に繰り返すシーンが相次いだ。コース外での時間を決して言い訳にしようとはしない。ただ今日ばかりは「少なからず、その影響もある」と認めた。 「ツアーを

ゴルフ」――カントレーは決意新たに、毎日1時間のマッサージと、ストレッチを根気よく続け、ようやくプレーを再開できるまでに回復した。プレーの前には体を温めるため、3時間のエクササイズを行うなど入念なケア

多岐にわたって話しをしました。 朝もストレッチなどの合間に、英語の新聞もサッと必ず目を通していてその話をする事も多いです。私は新聞は読まずに、好きなニュース番組だけを見ているので、偏った情報しかなかっ

うと思います」 ■上田桃子 「基本的には3時間近くコースにはいたんですけど、そこからホテルが近いので、戻ってストレッチしながらアナウンスを待っていました。やる事は基本同じなので、攻め方は変わらないです

さかのぼること先月6月。「ミズノオープンよみうりクラシック」は濃霧のために連日スタートが遅れ、ウォーミングアップのストレッチも打撃練習も一息ついて、そろそろみな時間をもてあまし始めたある日のことだっ

、練習もストレッチもしないのにすごいですよね！」。毎年、出場優先順位を決める予選会クォリファイングトーナメント（QT）に挑戦してツアー出場の夢を追いながら、プロコーチとして脚光を浴びるようになった今は

パッティング時にかがむことさえできず、失敗作に終わりましたが、その対策として生地にストレッチ素材を入れたり、さらにウェスト位置や、内側でもたつかない外付けポケットにしたりと、細部にまで工夫をこらして現在の

。試合期間中、コース入り後にストレッチ、ウォーミングアップをしてからゴルフウェアに着替え、練習場に向かう前に体重計に乗るのが日課だ。 2019年12月8日（日）。シーズン最後の朝、ディスプレイに表示さ

、クラブハウスで紅茶を頂いてからストレッチ、パッティング練習をしてスタートというのが毎日のルーティン。 そんなふうに、準備不足が不安に思えても、ゴルフがうまくいかないかというとそうでもありません

ストライクスキン グローブ」（メーカー希望小売価格3,000円）。4方向へのストレッチ性に優れ、あらゆる手の動きをスムーズに行うことができます。イヤな臭いの原因となる細菌の増殖を抑制する抗菌防臭機能も

」 ユニ・チャーム「超快適」は、シルクタッチのフィルターとやわらかストレッチの耳かけで、その名の通り、つけた心地が超快適という商品。「マスクは一日一枚と決めている人は多いと思いますが、そのうえで18

女子にはお馴染みの「シックスパッド」のフィットネス用品です。軽量かつコンパクトなので持ち運びに困りません。足裏に当てて前後に転がすように使用することで足裏を心地よく刺激し、ストレッチをサポートしてくれ

ヘッド後方のストレッチバックが抑えられていて、いくぶんヘッド形状はすっきりして見えます。とはいえ、これでも十分な大型ヘッドですよね（笑）。ネックの調整機能は省かれていますが、ソールの後方には移動式の

、それに比べるとヘッドシェイプにいびつさがなくなりました。ストレッチバックしている大きめのヘッドですが、かなり構えやすくなったと思います。フェースアングルも、前作ほどは右に向いていないですよね

持続するアンダーウェア。一般的な接触冷感素材よりもさらに細い糸を用いており、薄い素材でありながらUVカット効果にも優れる。ストレッチ性が高いのでゴルフプレーに最適。 ●製品スペック ・素材：ナイロン77

ストレッチや素振りなどで、しっかり体をほぐしてから行ってくださいね。 解説／本多弥麗 1984年7月14日生まれ、北海道出身。11歳のときに坂田信弘プロの『坂田塾』に入塾。中京学院大在学時には中部女子

故でしょう。 足入れした後は、陸上選手のように足を上げたり、ストレッチもしたくなります。サイズ感は0.5cmダウンで丁度良し。幅の表記は「3E」と広めですが、フィット感の強さを感じました。と言っても

動かしてみましょう。グーの時はより奥に、刺激の心地良さを感じることができます。パーの時には少しストレッチされているような感覚を得られるかもしれません。 グーとパーそれぞれ10回を1セットにして、ツボ押しを

「ショットは全部右ばかり。私のアドレスどこか変？」 「ショットはどれも力なく右に飛んでいく感じで、もうイヤ！どうしても狙った方向にビシッと飛んでくれません。アドレスが悪いと言われたのですが、具体的にどこに気を付けたら良いでしょうか？？」（小寺さん、ゴルフ歴1年未満） 【撮影協力】コナミスポーツクラブ武蔵境 肩だけ開いてちゃってますよ ちょっと、いつものようにアドレスしてみて下さい。うーん、スタンスはターゲットラインに平行なのに、肩だけが開いちゃっていますよ。肩が開くと、クラブが外から降りてくる形になり、フェースが開いた状態で当たります。ですから、右にばかり行くんです。どうしたら良いでしょう？ ...

「どうして左肩が入らないのでしょうか？？」 「テークバックで左肩が入っていないと言われます。それによってどんな悪影響が出てくるのでしょうか？そもそも、左肩が入っている状態がよく分からないし、どうして肩が入らないのかも教えて欲しいです」（小寺さん、ゴルフ歴1年未満） 【撮影協力】コナミスポーツクラブ武蔵境 左肩越しにボールを見る感じ テークバックで上半身が回り、左肩がしっかり入ると、肩がアゴの下にきて、肩越しにボールを見る感じになります。このように肩が入ることによって、体重も右足に十分乗ってきます。ところが肩の入りが浅いと・・・ 体重移動が逆になりがち 左肩が入らないと、右足に十分体重が乗りませ...