体の筋肉はゴムのように伸び縮みを繰り返すことで関節を動かしています。ふくらはぎ・アキレス腱はゴムと同様、普段から動かして伸び縮みをさせておかないと、硬くなります。急に小走りをすると痛めてしまうこともあります。 特にゴルフスイングでは、地面を蹴る際に負担がかかり、けがを引き起こすことも。今回はスイング全体を通して負担をかけず、姿勢を維持するエクササイズ・トレーニングを紹介します。 ジャックナイフストレッチ 1：骨盤幅に足を開いて、座り込みます。 2：足首を手でつかみ、お腹と太ももが密着している状態をつくります。 3：お尻を天井の方へゆっくり持ち上げて、もも裏・ふくらはぎをストレッチします。 4：...

コースにおいてより高い快適性、柔軟性、クッション性を与えるという。 プーマゴルフフットウェア部門のアンドリュー・ローソンは、「ファントムキャット ニトロは、我々のこれまでで最も進化したシューズです。我々…

教育関係者は「（オーガスタを）訪れる人々と同様に、この地域を故郷と呼ぶ人々にとってもマスターズを特別なものにするべく、関係性を高く維持できるよう可能な限り柔軟でありたい」と話した。 ジョージア州では15日までに1万4987人が新型コロナウイルスに感染し、552人の死者が出た。…

、グリーン上でしっかり止まるスピン性能を備えるという。 前作からの一番の変化は、新開発のハイブリッドカバーを採用したことだ。硬度の高低が異なる2種類のアイオノマーに耐衝撃強化剤を配合することで、弾力性と柔軟…

のJ715よりも重心距離が長く、ヘッド下部はパワーリブで剛性を高め、逆にヘッド上部はパワースリットにより柔軟性を持たせており、ヘッドのたわみを利用して高弾道の球が打てるように設計されている。 また…

、ドライバーからアイアンまで、優れた飛距離性能と直進性を発揮する仕組み。さらに表カバーには、プロ使用球にも使われている柔軟なウレタンカバーを使用。Ⅴ10シリーズでは、はじめての試みで、アプローチでの…

いる。エルスが痛めた前十字靭帯は、膝の周囲にあり、関節が柔軟に動くよう支えている大事な機能を果たしている。頚骨が大腿骨の前にずれるのを防ぐ働きをし、膝の関節の安定性を支えている。特にゴルフやテニスのようにピポッド的な動きが要されるスポーツでは膝の安定性を支える上で重要な役割を果たしている靭帯だ。

部分に採用。手のひらには柔軟な天然皮革を使用し、しなやかなフィーリングとグリップ力を実現したという。また、指だけではなく手の甲にかけての通気口により、グローブ内でのムレを防ぎ快適性が向上しているのも…

今季1勝の片岡大育が23日、東京都渋谷区で行われた丸山茂樹ジュニアファンデーションのイベントに初参加。小学1年から6年までの30人にスナッグゴルフを教えた。質問コーナーでは体の柔軟性について問われ…

は、左肩の柔軟性に問題がありそうですよ。 肩の柔軟性をアップするエクササイズ 肩の柔軟性は個人差がありますし、左右の柔軟性の差もあります。彼女の場合、肩の柔軟性がアップすれば、テークバックの問題の多く…

、一般向けに試履きコーナーが設けられ、同社スタッフのアドバイスの元、実際にシューズを履いて人工的に作られた傾斜で体感することにより、フィット感とどんなライからでも柔軟に対応できる屈曲性の高い靴であること…

により、確かなグリップ力を実現しているという。また、フィーリングと耐久性のバランスを最適化。伸縮性に優れたライクラ素材を取り入れることで柔軟性と通気性も兼ね備えたグローブに仕上がっている。 そのほか、機能…

）股関節の柔軟性が失われている（2）背中の柔軟性が失われている（3）お尻の筋肉が少ない、です。 過去の連載で（1）股関節の柔軟性（2）背中の柔軟性、について取り上げてきました。今回はお尻の筋肉を鍛える

、アゲンストの風で打ち急いで曲げてしまってスコアを崩してしまったので気をつけたい。まったく違ったコースなので、下が固いですし、フェアウェイですら止まらないので、柔軟性というか全部を受けいれてしっかり消化…

を実現、2．手の形と動きに柔軟に対応して素手感覚でフィット、3．優れた透湿除湿性で、汗で滑らずムレずに快適。 天然皮革、合成皮革に続く"第3のグローブ"として注目される。なお、カラーはホワイトの1種類…

に追加投入される。 同製品は、適度な着圧が筋振動を抑えてコア（体幹）を整えることで、パフォーマンスや柔軟性の向上が望めると巷で話題の商材。また、紫外線を90％以上カット（カケンテストセンター調べ）する

、難しいけど来年の3月ギリギリまでで目指します。（来年は）世界で戦うことも増えたら良いと思う。飛距離を伸ばしたいし、体の柔軟性をもっとつけたい」とし、飛躍を誓った。（編集部・林洋平）

「フジサンケイレディスクラシック」初日、単独首位に立ったアン・ソンジュ。そのプレー内容は、柔軟かつ高い適応性をまざまざと見せ付けるものだった。 今大会は初めての出場。それも、海から吹きつける海風と

すごいので道具プラス、体が硬くならないように柔軟性を保つ。ヨガとかやります。ストレッチや温泉も入るし、すごく自分を甘やかしています」と話した。 契約はフリーだが、アイアンも2023年1月に販売される

いる。 ヴィンテージパターは、伝統的なヘッド形状と現代の技術を融合したシリーズ。フェースには「3Dプリンテッドパター」と同様にDLTを搭載している。 軽量で柔軟性のある高性能熱可塑性（ねつかそせい…