、譲れないことがある。「お部屋が狭いのだけはダメなんです」。年中、遠征を続けるツアープロ。今大会直前の日曜日（2日）は富山県内のビジネスホテルに宿泊したが、やっぱり居心地がよろしくない。週明けからは「健康

」「健康」など8項目を列記。それらを実行するための「ドライバー240Y」「ごみ拾い」「睡眠の質」といった要素を書き出したページもある。 この日のフェアウェイキープ率は93％を記録した。「ショットのときに

手料理は育ちざかりの22歳にはちょっぴり物足りなく、「黒豆とかサラダとか、健康食品みたい。痩せるんじゃないかって思う！」と肉好きの胃袋は飢えている。 それでも、「心が穏やかになる」という地元効果は

時間にわたって腸にひどい痛みで悩まされた」と投稿している。 体調を崩した選手が多いことを受け、大会主催者とLPGAは「状況を注意深く監視し続け、選手たちに助言し、全員の健康を維持するように注意していく

。 20年7月には40歳となり、“不惑”を迎えて変化も実感しながらの戦いだったという。「もちろん40歳を超えてくると、健康やフィジカルに気を遣わないといけないのは間違いない」。自分だけでなく、取り巻く状況も

も買った」。アスリートにとって体は資本。健康のための投資は惜しまない。「うまくケアや治療、トレーニングをしている」と周りのアドバイスも取り入れながらうまく付き合い続けている。 悩みと向き合い続けたかい

万ドル（約157万円）を支給する。 USGAは2022年にオハイオ州の健康・福祉に関する非営利団体「プロメディカ」と大会のタイトルスポンサー契約を結び、賞金総額を笹生優花が優勝した前年21年から

は3人でトップ。暑さで頬は紅潮していても、疲れの色は感じさせない。 見た目で高そうな身体能力と“健康優良児”をイメージさせる岩井は、暑さでダウンしたことなど一度もないという。「暑さには強いですかね

キャラクターそのままに、話す内容も大らかだ。昨年2月から「お母さんに“太りすぎ！”って言われて」と健康管理をサポートする企業を頼り、ダイエットのため定期的に施設へ通っている。朝から夕方までトレーニングやサウナで

からサポートを続ける健康食品製造販売「サン・クロレラ」（京都市）をはじめ、各界のレジェンド、出場選手たちの支えに感謝も忘れない。「自分たちは、ただやるだけ。半年後にツアー会場にギャラリーが増えて（新

た。 終盤5ホールで4バーディを奪うのは世界7位の実力。「いい形でフィニッシュすることができて良かった」と及第点を与えた。左手首について「健康です」と残して、会場を後にした。（静岡県御殿場市／林洋平）

違った側面を見せたくて、ランニングとゴルフを融合させたスポーツ。健康促進など、たくさんの可能性を秘めておりもっと幅広い人にトライしてもらいたい」とスコット氏。タイムは48分17秒、スコア「72」の

ところで、高齢化が進む日本だが、シニアライフをいかに健康にいきいきと過ごすかは、多くの人にとって関心事になっている。 ゴルフにおいて、18ホールを自分の年齢以下のスコアで回るエイジシュートはプロ、アマ

ダイキンは欠場した。その甲斐あってか「スタートからまったく緊張しなかったし、体が健康だとゴルフが本当に楽しい」昨年は背中の痛みに苦しんでいたが、今年は心配なさそうだ。 さらに1打差のイーブンパー6位タイ

になったんです。ほかにも選手がいっぱいいて」。共通の話題は、韓国に拠点を置く健康・美容製品を扱う『Olive Young』での買い物についてだった。 「私、今週もう4回行ってるんです。日焼け止めを買い

から午前3時頃までと考えられています。つまり、この時間にしっかり眠って養生することが、心身の健康の維持には不可欠というわけです。 就寝の2時間前には食事を終わらせ、身体を休ませるための準備を。食事の時間が遅くなる場合は軽めに済ませ、脂っぽい食事は避けると良いでしょう。 （協力／ケアくる）

「プロテイン」と聞くと、昔はマッチョ御用達のイメージだったが、健康意識が高まった現在は日常的に摂取する人も増えた。タンパク質など必要な栄養素を摂れるので、補食としても重宝される。では、アスリートで

もちろん、細胞の原料となるタンパク質もしっかり摂れるので、肌の健康にもってこいのメニューです。 サプリメントで肌に必要な栄養を補う 食べ物だけで完璧に栄養成分を補おうとすると、意外と大変です。そんな

近づいていることだ。 「もう大丈夫です」と月曜日には述べた。「体調が悪くなる事もありませんし、今週からジムにも通っています。この1週間半で3度もジムに通えるようになり、今は元の体よりも健康で、そして強い…