する女性に多いと言われています。 1．人によって表れる症状が異なる 2．複数の症状が同時に表れ、関連性はほとんどない 3．症状は出たり消えたり不安定で、長引くこともある 4．症状は主観的で、他の人に伝え

、なんとなく実践しているゴルファーは多いでしょう。ですが、そこに意外と勘違いしがちな落とし穴が存在します。そこで今回は、一度基本に立ち返って見直すべき3つの例を挙げたいと思います。 1. アドレスして…

全米ゴルフレッスン市場の25％以上を占めるGOLFTEC（ゴルフテック）のレッスンを、特別にワンポイントずつご紹介していきます。今回のテーマはダフリの改善。様々なスイングデータを分析した結果、インパクト時の腰の位置がダフリに大きく関係していることが分かりました。 必要なものは、ボール、2本のティ、そして少しの意識改革です。ダフリに悩んでいる方は、このドリルをぜひ試してみて下さい。 ダフリを改善する練習法...

「フィジカルで鍛えるべきところは？」 「フェースが大きく開くようなグリップになっていたこと。そして、テークバックで右足が流れて、しっかり受け止めていなかったこと。スライスが軽減されてくれば、きっと飛距離は伸びてくると思いますが、他にフィジカルで鍛えるべきところはありますか？」（野田さん、ゴルフ歴10年、ベスト86） その前に再度グリップをチェック！ 飛距離をアップするトレーニングをご紹介する前に、もう一度、グリップを確認してみましょう。なんだか、最初のグリップに戻っていませんか？左手の2つのナックルが見えるくらいに握ったら、右手は左の手のひらと向き合うように、少し下から握る感じが理想でしたよね...

ダウンスイングの軌道を正す！ 前回は、スライスに長年悩まされてきた人の、典型的なアドレスを正しました。今回は、いよいよスイングの軌道に踏み込んでいきましょう！誰もが通るスライスの洗礼からの、的確な脱却方法を施さず、ずっと我流で対処してきた人は、悪しきアウトサイドインの軌道に冒されているはずですよ！ ただし、アウトサイドインに降りてしまうからといって、インサイドに引けばいいという単純な問題ではありません。まず、改善すべきはハーフバックです。（受講者・西川さん、ゴルフ暦2年半、ベストスコア106） 【撮影協力】コナミスポーツクラブ目黒 ハーフショットでもかなり右に打ち出していますよ まずは、7番ア...

フェースオープンは、飛距離ロスと曲がりにつながる 第1回目に登場したドライバーのスライスでお悩みの正木さん。アウトサイドイン軌道がスライスの原因ということが判明したが、M-Tracerで計測したデータの解析を進めると、さらにさまざまなミスの原因が浮かび上がってきた。今回は、インパクト時のフェースの角度に注目。どのような症状がどのような球筋になるのか？ 原因を知った上で効率の良い練習で、上達を早めよう！ 【プロフィール】 正木 佳基さん ・年齢:36歳 ・平均スコア:95～100 ・ヘッドスピード:40m/s 「曲がりの強いスライスに悩んでいます」 正木さん「ドライバーのスライスに悩んでいます。...

スライスもフックも、原因は同じ…！？ 「まっすぐの球を打つには、どうしたらいいの？」。今回はこのゴルファーにとっての永遠のテーマに、河本＆藤森のコンビが挑む！ 河本さんは右へのスライス、藤森さんは左への引っかけ。中井プロは、どちらの原因も「前傾角度のキープができていない点」と分析。明日から使える“前傾角度キープ”に効果的なドリルとは……？ ミスの原因は、“前傾角度”にアリ！？ 「次長課長」河本さん、「オリエンタルラジオ」藤森さん、それぞれミスの傾向は両極端。河本さんは右へのスライス、藤森さんは左への引っかけ。どちらも多くのアマチュアを悩ますミスショットの傾向に当てはまる。では、ボールが曲がる原...

理想のインサイドアウト＆アッパー・Aゾーンスイングを徹底的に指導！初心者ゴルファーを3ヶ月の集中レッスンで、プロのような美しいスイングに導きます。前回は頭を動かさないという意識を完全になくして…

スイングレベル3は、レベル1、レベル2の土台がしっかりとできていれば、自然にできてしまう人もいます。しかし、その土台ができていないまま、ずっと小手先だけで球をつかまえようとしていた方は、悪いクセが…

♪ 「90の壁」を超える練習法 無理をしない3段階ドリルとは 森はながレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーGさんの悩み】 「スコア90切りを目指しているのですが、ショットが安定せず100を超えてしまう日…

及ぼします。今回は、私が推奨する食事法について3つのポイントをお伝えします。 腹八分目の徹底 『腹八分目に医者いらず』ということわざがあるほど、食べ過ぎは健康的に良くありません。昼食後に眠気を感じる原因

選びが重要 フェアウェイウッドでのティショット、スプーン（3番）とクリーク（5番）を使い分けることをお勧めします。スプーンはつかまりにくくて右に行きやすい、クリークはつかまりやすく左に行きやすい特性を…

レベル3は、クラブの扱い方の本質に迫る大きな壁なので、今回ご紹介するドリルを通じて、是非とも身につけて欲しいですね。 受講者の悩み 「アイアンはそこそこ飛ぶのですが、ドライバーが全然飛ばないのが悩みです

「朝だから…」を言い訳にしない！ 朝イチショットは、思うように体が動かずミスショット……なんてゴルファーは多い。手軽で簡単にできるストレッチ編・第3回は、この“朝イチ”でショットが乱れないストレッチ

。最終回は平田が初優勝の直前にとあるプロからインスパイアされた話。（全3回／取材・構成／服部謙二郎） たまたま同組だった谷原秀人のテークバックからインスパイア ―プロ初優勝を飾った「ミズノオープン

ロングパットを練習しているアマチュアの方が非常に少ないなっていつも思います。“入れごろ、外しごろ”の2、3mの距離を練習している人は多いですが、でも実際にはファーストパットで5m以内の距離を打つ確率って

精度の3D骨格推定をAIが行い、3Dのスイング映像を作成します。その映像をツアープロのスイングやデータと比較しながら分析、問題点や改善点を吉田コーチに解説してもらいます。いよいよ技術面のブラッシュアップ…

感覚が重要です。 3. ボールの動きをイメージする 短く握るとボールを“当てる”意識が強くなってしまう人も多いです。ボールに当てにいくヘッドではなく、ボールがどのように動くかをイメージすること。打つ前

球であるスライスを打つ練習をして、なんとか克服してきました。今回はアドレス、バックスイング、ダウンスイングの3つのNGパターンに着目した対処法をご紹介します。 1. 左足を引いてオープンに構える…

ココ一番のドライバーでなぜ力む？ 広々としたフェアウェイやドラコンホールなど、思い切って飛ばしたいココ一番の場面で、ドライバーショットをミスる人を多く見かけますよね。 思わず力みすぎたのでしょうか。スイングが速くなってしまったのでしょうか？普段と違った心理的な悪影響が大きく働いたことには間違いありません・・・。 スイングが速かったのでしょうか？ 「今のはスイングが速かったよ」と指摘する人がいるかも知れません。しかし、いつもよりももっと飛ばしたい時に、どうすべきかといえば、やはり速く振るしかありません。誤解のないよう正確に言えば、普段よりもヘッドスピードを上げること。 それ以外に、ここぞという時...