2021/06/02女子プロレスキュー!
手打ちを何とかして直したい時の練習法 大江香織
「アイアンの精度向上」をレスキュー♪
【アマチュアゴルファーWさんの悩み】
「アイアンの精度を高めるための効果的な練習法はありますか?」
【大江香織のレスキュー回答】
アイアンだけではなくスイングが安定しない理由は、手や腕を主体にした、いわゆる“手打ち”でクラブを振っているからです。クラブは手先でも十分操作できますが、フェース面や軌道を安定させるには、全身を使ったスイングがマストになります。
1. 三拍子リズム練習法
手打ちを防止するおすすめのドリルは2つ。ひとつはトップから左腕が地面と平行になる位置までクラブを下ろし、再度トップの位置にクラブを上げて戻します。「1(イチ)、2(ニー)」でこ...