）を習得するドリルです。コツは、背中側（トップ付近）で『時計回りの動作』を行うこと。くれぐれも反時計回りしないように注意してくださいね。 ドローボールは“時計回り”で身につける

プレーヤーをよく見かけます。今回はクラブを2本使用した簡単な改善ドリルをご紹介します。 コツは、思った以上に体重を左足に乗せ、肩と腰を思い切って回転させること。そうすることで、トップの位置で右への過剰

でご紹介しました。今回は、ひざの大きな動きで得られるパワーをスイングに伝え、最大飛距離を手に入れるためのドリルです。 上半身をテークバックの方向へ軽くねじった位置のまま左ひざを踏み込み、そこから

乗せることで、打点のブレを防ぐことができます。グリーン周りでのダフリやトップに悩んでいるゴルファーは、この“重心”を意識することで、ミスを少なくすることができるでしょう。 今回のドリルでは、左足体重の

テークバック動作の良し悪しで決まってくるといっても過言ではありません。 今回は、2本のクラブを使った素振りによりテークバックの基本を身に付けるドリルです。コツは、アドレスの状態で脇を軽くしめ、前腕や上腕

できる、おすすめのアプローチドリルをお教えします。 1. 目標を見ながら打つ おすすめなのは、目標を見続けて打つ練習法です。理由は、下(ボール)ばかり見ていても、距離感のフィーリングが向上しないから

ないと、ダウンスイング以降でアウトサイドイン軌道になりやすく、バックスピン量の多いスライスボールが出て、飛距離をロスしてしまいます。 そこで今回は、腰の回転を習得するドリルをご紹介します。ただ腰を回すの

正しいインパクトだと、左肩が高く、右肩は低くなるはず。そんな肩の傾きを習得するためのドリルをご紹介します。コツは、アドレス時の上半身の前傾角度をキープした状態で、右肩を地面に近づけるくらい傾けてクラブに

理想的な回旋動作習得のドリルをお伝えします。この動作を習得することで、右にプッシュアウトするミスの軽減や、飛距離アップが期待できます。 ただし、むやみに回旋を強くしてしまうとフェースのクローズが強く

的です。肩の回転には「右肩甲骨」の動きが重要になってきます。 肩の回転が十分でないゴルファーは、右肩甲骨が硬くなり、動きが鈍くなっていることがほとんどです。今回は、右肩甲骨を柔らかく動かすためのドリル

迎える傾向があります。このドリルで、正しいハンドパスの感覚を身につけましょう。 それでは、最後に吉田よりみなさまへ一言。 「インパクトでの手元位置は低く、だが、志は高く！」 手元を低く戻すインパクトで再現性アップ

ください。この打ち方でも自分の飛距離の6、7割程度は出せるようになります。 次のステップは、右手の使い方のイメージを知るためのドリルです。右手にボールを持ち、スイングするイメージでティのあたりに投げ、地面…

原因になっています」と指摘する。 ボードを挟んで持つドリルで「体を使うこと」を覚える 体を使ったスイングを身に付けるため、増子コーチが提案したのはボードを使うドリル。ボードを両手で挟んで持ち、スイング…

でも練習グリーンで長い時間を過ごす。今年に入って始めたのが、パッティングでの絶対的な距離感を養う練習。5本のティペグを使用して行う、ノルマを達成するまで帰れないドリルだ。 カップまでの距離は5m…

言えば、それ以上の動きはそれほど重要視しなくても良いということです。 2. プレーンチェックのための壁ドリル 方向性で悩んでいる人は、スイング中に体の重心が後ろ(かかと)側に倒れる傾向が強いです…

オープン」に続く、今季2勝目を目指し、週末に臨む。「正直なところ、トーナメントはマラソンだと思っている。長い道のり。この後、いくつかのドリルの練習をして、きょうはゴルフについてはあまり考えない。あしたも同じルーティンをする」と気を引き締めた。

地元大会に向けては、「本当に楽しみだ。（予選落ちした）先週金曜のバックナインで3パットを3回した。だから、自宅では毎日、ゲートに見立てた2つのティの間にボールを通すドリルを繰り返した。いまはきちんといいパットを打てる自信があるよ」と意気込みを語った。

ドリルに、右手1本でショートアイアンを持って、スイングのリズムや体のバランスとかを確かめるのがあるので、今日のラウンド中にもそれをやっていました」。今は練習量も少し控えめにしているという。 「今日は8

」 バックスイングで腕とクラブの動きを直すために、鈴木コーチが提案したのは右わきにグローブを挟むドリル。グローブを右わきに挟むだけで、あとはいつも通りスイングをするだけ。ただし、右ひじを絞りながら左腕を内旋し…

以前と同じ、いやそれ以上に飛ばしたい 新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言が全国で解除され、久しぶりにゴルフ場へ行こうという人は多いだろう。ただ、プレーから離れている期間が長く、以前のようにスイングできる自信がないという声も聞こえてきそうだ。そこで、元のスイングに戻しながら、以前よりヘッドスピード(以下HS)アップが望める練習法を、簡潔で分かりやすい理論で定評のある関浩太郎氏に聞いた。（※以下、関氏解説コメント） インパクト前後の「スピード」のみ考える 前回、素振りを行う際はクラブの4つの動きを重視するべきとお話しましたが、飛距離を伸ばすにはHSを上げることが先決となります。 で...