ことのメリットは？ やっぱりダウンブローに打ちやすいですよね。インパクトでハンドファーストに当たるので、アイアンでもタテ距離のコントロールがしやすい。タメがあることでフェース面の管理も簡単になるので…

、高いドローでコントロールできる申し分のない軌道ですが、ヘッドスピードが速い場合は、球筋を安定させることが難しくなってきますよ。ヘッドスピードが速ければ、飛球線に対して斜めに入るよりも、軌道を…

作られています。その為、ピンを狙うショットでは落とし場所と転がりのコントロールが要求されます。ウェッジなどのスピンを利かせられるクラブの場合は、直接ピンの根元を狙えば良いでしょう。しかし、スピンが…

。 ダウンスイングでスクエアに戻しきれずに、50度フェースオープンの状態でインパクトしている。 ※トップ：89.6度 ■堀尾プロの解説 堀尾プロ「シャフトの回転角は、数値が少なければヘッドコントロールが…

のは、このようなフォロースルーが出来るようになった時です。そうです、フォローでもシャフトが体に巻きつくことはありません。全てバランス良く、コントロールされたスイングの結果として、ボディターンが可能に

なライ角度により、強いフック系の弾道が生まれます。まずは弾道のコントロールは求めずに、体のねじれから生まれるパワーを体感しましょう。 【取材協力】 KEN HORIO GOLF ACADEMY TOTAL GOLF FITNESS

スイングにつながりますが、「骨盤を回す動き」は、様々な筋肉・関節が関与しており、コントロールするのが困難です。よって多くの場合、太ももの筋肉に過剰な負担がかかってしまい、股関節付近の痛みや違和感につながり

するものです。ですから、やわらかいショットを打ちたいときには、心もやわらかく。といっても、ミスを避けたいという思いにとらわれると、なかなか心をうまくコントロールできませんよね。 そこで、まずはスイングに

ます。そのなかで、もっとも仕事とゴルフに役立ったのが呼吸です。 え、呼吸？と思う方がいるかもしれません。毎日2万～3万回しているとされる呼吸は唯一人間の自立神経を能動的にコントロールできるものです。自律

なってフェース面をコントロールできなくなり、1、2yd先に正確にキャリーさせることができません。 体の回転でクラブを動かし、ダウンスイングは左のワキ腹でクラブを引っ張る意識を持つと良いでしょう

（きょくきん）」となります。 背中の中心部に位置し、背骨の動きをコントロールする重要な役割を担っています。体のあらゆる動きに関与しており、この筋肉群を傷めたりすると肩こりや腰痛の原因になりかねません

（レフティ前田さんは右腕）強化」。元々、飛距離の出る前田さんにとって、再現性を高めて正確にコントロールすることが大切だと吉田コーチは強調します。 トップの位置を一定にすること さらに吉田コーチは、「トップ

てしまったり、逆に強く曲がり過ぎてグリーン左側まで飛んでいってしまったりと、曲がり幅をコントロールできていない方を多く見かけます。 つま先上がりの傾斜では、むしろフックがかかりやすいという特性を生かし

。ポイントは、上腕を回転させる意識で動かすこと。手首の動きが強いと、途中でヘッドが下がってしまいます。腕全体を回して、フェース面をコントロール(開閉)しましょう。 【今回のまとめ】大事なのは“形”では

）に…。そんな不運に見舞われても気落ちしないために、対処方法を教えてもらう。 1.グリップは短く まず、ディボット跡に入ったときはクラブを短く持ってください。クラブをコントロールしやすくなり、悪い

、コップ1杯の水分補給を習慣化させましょう。朝が冷え込む季節は白湯がおすすめです。 湿度をコントロールすることは体感温度にも影響します。蒸し暑い夏、湿度が10％下がると体感温度は1度低くなり、底冷え

に慌てて加減するミスも減ってきます。体の回転量と距離感を意識して練習すれば、ヤード刻みのコントロールもできるでしょう。あとは、自分がジャッジした振り幅で、迷わずに振るだけです。 【撮影協力】ロッテ皆吉台カントリー倶楽部

. フェース面の意識だけでは精度は上がらない アプローチでは、フェース面の管理とスイング軌道の2つが大切になります。どちらか偏った意識では、うまくボールをコントロールできません。特に方向性を上げたいと

「自由自在」のアプローチ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「アプローチが上手な人は、ボールを上げたり、転がしたりと自在にコントロールしています。どうやって打っているのですか？」 ピンポジションや

的な形が体感できます。 正しいボール位置、腕のローリング、この2点を抑えることができればショートアイアンもロングアイアンもしっかりコントロールできるはずです。もう逆球は出ませんよ！ 撮影ホール