は、インサイドアウトの軌道に対してフェースを閉じてインパクトすることが必要です。 見違えたスイング軌道 まずはスイングのベースとなるアドレスの矯正に取り組んでいきます。以前、打点ブレを改善するレッスン

を理解していないと、フェースが開いたままのインパクトを繰り返してしまいます。当然、球筋はスライス。すると今度は右へ飛ぶのを嫌って、アウトサイドイン軌道へと陥っていきます。桑田さんの場合、まだゴルフを…

無料券などをプレゼント！ 現状把握 自主練習をしてきた高岸さんは、まず手首の返し方に対する意識づけができていないことと、インパクト時の動作として教わった体の使い方について感じた矛盾をコーチに伝えました…

、ハンドファーストで構えてしまっています。ハンドファーストに構えると、インパクトでクラブが鋭角に入りやすく、クラブが砂に潜ってしまいます。 4. ボール位置は左足寄り 意外と多いのは、アプローチと同様に

抑えられ、低く打ち出しやすくなります。スイングはフォローを意識し、できるだけ小さく、途中で止めるくらいの意識でOKです。 3. ボールを上から潰すイメージを持つ 小さなフォローを取るには、インパクトの

、インパクト時の手元の位置が、体から遠い位置、かつターゲット方向にずれていることが原因の一つのようです。そんな中、前田さんのアドバイスを受けながら、左方向への打球もちらほらと出てくるようになりました。 前田

が33度に対して、インパクト時の角度は46度。この数値が揃うのが理想ですが、13度も戻っていないのです。 積極的に左腕を戻すほど引っかからなくなる！ ここで、読者の方は疑問に思うかもしれません。球が…

」という気持ちが強くなり、スイングリズムが速くなってしまうからです。 1. コースではリズムが速くなる スイングリズムが速くなると、ダウンスイングで右肩が前(ボール側)に出たり、インパクトで体が開い…

打ちにいくことが原因です。左手だけの練習により、胸の位置をインパクトまでキープする感覚を身につけましょう。 3. 一球ずつ打音を確認する 初めはショートアイアン、慣れてきたら長いクラブに持ち替え…

カット軌道で、フェースが開いてインパクトしてしまうことだと思っています。いろいろな矯正方法はありますが、私のおすすめはちょっとしたイメージチェンジ。ダウンスイングでの手の下ろし方を変えてみましょう！ 1

ください。切り返し以降は、ヘッドの重さで腕が自然と下りるくらいのスピード感で振ることにより、手打ちが抑えられます。 2. 体の軸を右側に残す インパクトではハンドファーストではなく、ハンドレイトに…

という順で、根本的な問題点にフォーカスしていきます。小澤さんの場合、インサイドアウト軌道のレベルブローでインパクトできているので、分析の第一段階であるヘッド挙動解析に大きな問題はありません。 シャフト挙動

やすくなることでミスの原因になります。スイングを改善するには、ボールを打たずに、インパクト直前までの動きを反復する練習が効果的です。 3. クラブをゆっくり動かす スイングチェックは、体とクラブの動き

、打ち出す方向（3方向）とボールの曲がり（3種）の組み合わせによって計9種類に分けられます。それぞれ、スイング軌道とインパクト時のフェースの向きのいずれかが影響するのですが、どちらがどちらに影響を及ぼすかご…

、スティックなどの軽くて長いもので素振りすることです。切り返し以降、スティックを体に巻きつけるイメージで振り下ろします。インパクト直後のフォロー側で、一気に加速するように振ってください。 2. ボールは全く意識…

前後、月2ラウンド） スイングをデータ化して分析 データ分析の結果、気になるところが2つあります。一つは、インパクトの瞬間のヘッド挙動が、ややアウトサイドインになっている点です。前回お伝えした、体を…

試してください。 手首をキープして片手でキャリー1、2ydを打つ 具体的な練習法を紹介しましょう。左右それぞれの片手で1、2ydをキャリーさせるドリルです。ポイントは、アドレスからインパクト…

ゴルファーさんが、ショートパットを外す要因として、最も重要な2つの課題を挙げたいと思います。ひとつは、アドレスで正しくターゲットを向けるようにすること。もうひとつは、インパクトで力感を緩ませないこと…

スプリットハンド・ドリル 続いて、具体的な体の動かし方をレッスンしましょう。「アイアン編」で紹介したように、スイングは円運動です。ヘッドをクルっと回して、一番低い位置にヘッドが下りた時にインパクトすると、軌道と打点…

た距離感でボールを運ぶことができます。 3.【左足下がり】傾斜に沿って構える 左足下がりは、左足上がりとは逆に、インパクト前にヘッドが着地しやすく、ダフリのミスが出やすい状況です。ボールにヘッドを