！いきなり20ヤードアップ！ 今回の受講者は・・・ 現役のゴルフ部員だけあって、とても力強いスイングをしていますが、確かに飛距離が今ひとつ。ヘッドスピードが35m/s前後なので、200ヤードくらいは…

【効能】 ・飛距離アップ ・フェースの芯で球をとらえる 【難易度】 ★★★☆☆ 飛距離が出ない人やフェースの芯を外しやすい人の特徴として、インパクト時の肩の傾きが不十分なケースがあります。左右の肩の

【効能】 ・飛距離アップ ・ダフリ、トップの改善 【難易度】 ★★★☆☆ スイングにおいて下半身の動きはとても重要です。アマチュアゴルファーのスイングを見ていて気になるのは、テークバックでクラブを…

人は、ここ一番で飛ばそうと思うと、またその癖が戻ってしまう可能性があります。回したりない感じがあるからです。しかし、飛距離をアップする要は、回す大きさではなく、上体と下半身を捻る強さです。しばらくは…

方向性は安定していて、80台前半くらいのスコアでラウンドできる腕前だが、飛距離に大きな不満を持っているのが今回の受講者。ドライバーもさることながら、特にアイアンはまったく飛距離が出ず、スコアアップも…

スイング中、ボールから目を離してはいけない、フィニッシュまで体を起き上がらせてはいけない、こうした意識を強く持っているゴルファーはとても多いですが、実はその考えがあなたの飛距離アップを阻止している

前傾姿勢で飛距離アップ 基本的なことで、特に見落とされがちなのがポスチャー。構えのことです。特に前傾姿勢はすごく大事。パワーをしっかり貯めるための土台となるので、これがしっかりしていれば、他の部位…

飛距離アップのエクササイズはこれまでもいくつか紹介しました。そのなかには、「背中」（猫背の改善）もありましたが、今回のポイントは「お尻と脇腹（腹斜筋）」です。さらなる飛距離アップを目指しましょう

られるスポーツです。関節あるいは筋肉に十分な可動性を持たせることで、痛みやケガの予防だけでなく、パフォーマンスアップが期待できます。 関節を柔軟に使うことができれば、ヘッドスピード向上や飛距離アップにも…

飛ばしの素振り(2)【バット編】 「飛ばしの素振り」2回目は、バットを使った練習方法です。これは最も飛距離アップを体感してもらえる練習法ですが、注意したい点がいくつかありますので紹介しましょう…

、途端に軌道までも一気に改善する場合もある。今回は、ドライバーやフェアウェイウッドが右にばかり行くと悩む女性が登場。なんと、グリップを修正しただけで軌道が改善し、飛距離も30ヤードアップ！！ 今回の受講…

を求めているのか疑わしい人も多い。その一つが、ヘッドの走らせ方。今回は、ヘッドを走らせるコツを掴む方法を、こっそり教えちゃいましょう！ ヘッドが走ってない人ばかり 飛距離をアップする単純にして最善の…

飛距離を伸ばすための3大要素とは！？ 今回のテーマは飛距離アップです。飛ばすために必要なことは「初速アップ」「高打ち出し」「低スピン」という3つの要素があります。初速に関しては速いほうがいいですが…

/s前後でも、軽く200ヤードを超えましたよ。手を使ってクラブを引く癖を直して、正しいテークバックを身につければ、無理なく飛距離をアップできるはずです！…

ようになりました。今までとは感覚が違うと思いますが、もっと腰を回せば、もっと力強いインパクトになってくるはずです。 楽々10ヤードアップ！ 下半身をしっかり回すことを、ちょっと意識しただけでも、飛距離…

サイエンス・フィットの真価を、3ヶ月の集中特訓でお見せする新企画！飛距離に悩むゴルフ部の学生さんに、飛距離アップのための徹底したスイング改良を試みます。ロスをなくして飛距離を伸ばすためのポイントを…

。飛距離を伸ばして、スコアアップするためのエクササイズとして実践してみてください。 （協力／株式会社ケアくる）…

スクール「ゴルフテック」の三田貴史コーチが、失敗をしないクラブの選び方について解説します。 「アイアンは飛距離よりスピン量を優先」 通常よりもロフト角を立たせた“飛び系アイアン”は、確かに飛距離アップの…

タメを作ることは、飛距離アップの一つの要素として、広く知られています。しかし、多くのアマチュアにとって、意識的なタメや過剰なタメは、かえって飛距離を落とすばかりか、ショットを大きく乱す原因にもなり…

に倒れている状態のことです。 スイング中の注意点【1】 スイングでの注意点は、スイングプレーン。アップライト（タテ振り）にすると、ボールにスピンが掛かり易くなるため、吹け上がって飛距離をロスしてしまい…