2015/09/02サイエンスフィット レッスン
腰は回さない！！
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テークバックでは右腰を高く、ダウンスイングでは左腰を高く。回すのではなく、こんな直線的なイメージにしてみてください。そうすると、フォローでは股関節に乗りながら、左サイドがこれ以上動かないようにロックされるので
2015/04/15サイエンスフィット レッスン
ヘッドアップの劇的な改善法！
落としたドリルもあります。グッと腰を落として、しっかりと股関節に乗った状態でスイングすると、お尻が前方に行きにくくなります。また、もしこの体勢で、少しでも上体が起き上がれば、ボールにちゃんと当たらないので
2015/11/20topics
バンカーで何打損していますか？
、ダウンスイングでスイング軸が右に傾いてしまい、大きく手前をダフるか、それを避けて左肘が引けてしまいトップするミスが出てしまいます。バンカーではフォローで体重が左足の股関節にしっかり乗るように、体重を左
2023/09/06lesson-topics
スイングは“カラダ”が資本！ 市原弘大に学ぶ 40歳からの「ボディメーク術」
やすい左の股関節回りの筋肉（中殿筋や腸腰筋）が、あまり張らないという。やはりそこもスイングとの因果関係があるのだろう。
具体的なケアの方法を湯浅トレーナーに聞くと、「まずはヒヤッとするような