2014/11/05女子プロレスキュー! “カップイン率を上げるショートパット” 園田絵里子 したらいいか。私が意識しているのは基本的な動作です。皆さんももう一度基本をおさらいし、自分なりのストロークを見つけてください。 園田絵里子(そのだ・えりこ) 1988年6月3日生まれ、京都府京都市…
2025/10/29女子プロレスキュー! 飛ばし屋は2回右に乗る!?「右→左→右→左」の体重移動 鈴木真緒 「効率のいい体重移動を知らない人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーKさんの悩み】 「飛距離を伸ばすには、スイング中に効率よく体重移動する必要があると思いますが、ドラコンプロはどんな意識で振って…
2025/11/26女子プロレスキュー! そもそも「同調」って何? 正体をズバリ解説! 効果抜群の連動トレーニング 堀奈津佳 をリンクさせる意味だと思うのですが、実際にどんな意識で、どんな練習をすればマスターできるのでしょうか?」 【堀奈津佳のレスキュー回答】 “同調”とは、体の回転と腕の動きを連動させ、クラブを体の正面で…
2026/01/28女子プロレスキュー! 教えて!愛華“姉さん” なぜ毎回同じ位置? トップ合格を生んだトップオブスイング理論 伊藤愛華 しながら取り組んでいます。アウトサイドでもインサイドでもないニュートラルな軌道で、常に同じ位置へクラブを上げること。今回は、理想のトップに上げるために私が意識しているポイントをご紹介します。 1…
2026/03/24U-25世代LESSON 「アドレスで頭を絶対に下げないこと」U-25世代スイングセルフ解説/菅楓華 教えてもらった。 アドレスで一番大事なのは「頭を下げないこと」 ―アドレスで意識していることは? 最重要ポイントは「頭を下げないこと」です。頭が下がった時点で、(スイングが)崩れてしまう。そうなら…
2010/09/16スピード上達! ゴルフでNGな野球の癖は何ですか? -その1- 、子供の頃、野球に親しんだ経験をゴルフスイングにも大いに生かしたいですよね。しかし、大きな違いもあります。そこを意識して練習しないと、悪い癖が染みついてしまう可能性も大。では、何が違うのでしょうか…
2026/07/15女子プロレスキュー! 手でもない、足でもない…始動は「ろっ骨」で! テークバック30cmで勝負は決まる/千田萌花 する。 【アマチュアゴルファーWさんの悩み】 「ボールが右に行くのが多い日もあれば、左に行く日もあり、なかなか安定しません…。どこを意識して振れば、安定感を得られるのでしょうか?」 【千田萌花の…
2026/09/16女子プロレスキュー! つま先上がりの新常識「横振り」は間違い!? アウトに上げてアウトに出す /木村円 「つま先上がりが苦手な人」をレスキュー♪ つま先上がりの傾斜では、前傾が浅くなるため「横振り」が基本といわれる。ところが、横振りを意識しすぎるとクラブが寝て入り、ダフリや引っかけのミスにつながること…
2014/05/26植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.8 テークバックでは肩を回転し体を捻る! 。ここでは肩の回転と腕の使い方について説明します。それぞれのパーツに分けて、具体的にポイントを説明していきましょう。 左肩ではなく右肩を意識 肩の回転を大きくすることが上体を捻転させるポイントですが…
2021/11/30サイエンスフィット レッスン テークバックで体を回すためのポイントは1つだけ ですね。頭を動かさず、右足を固定することを意識してスイングしているのですが…」(本田さん、ゴルフ歴3年半、スコア100前後) 7割のアマチュアゴルファーがスライスに陥っている典型的なパターンは…
2020/06/10女子プロレスキュー! 6年間でもっとも見られたレスキュー女王は? 飛距離アップ編TOP10 距離につながる“捻転”へと変えるために取り組んだポイントを伝授。体を回す意識ではなく、右足の股関節に体重を乗せることで、自然と体は捻転できるようになるという。 【第6位】「飛ばしたい時に意識するのは頭…
2015/10/28女子プロレスキュー! “微妙な距離を打ち分ける” 兼岩美奈 、さらに距離の調整が可能です。「2つの振り幅」×「グリップの長さ」で、簡単にタテの距離は打ち分けられますよ。 「フォロー」を徹底的に意識! 次にヨコの距離合わせ・方向性ですが、方向性を出すポイントとしては…
2009/11/25サイエンスフィット 今回の成果「苦手のフェアウェイウッド克服!飛距離もアップ」 前田さんの悩みはウッド。ドライバーは、なかなかうまく当たらず、トップすることが多く、フェアウェイウッドも大の苦手。このスーパーレッスンで、体の回転をうまく使ったインパクトを実現し、ウッドの苦手意識を…
2016/03/30女子プロレスキュー! “絶対スライス防止、これだけは…!” 中井美有 状況を作らないひとつの方法としては、右足体重のまま打つことです。軸を絶対に左に移動せず、トップの位置からその場で回転する意識で振り切ること。そうすることで体の突っ込みが抑えられ、軌道とフェースのブレは…
2012/02/08サイエンスフィット ミドルアイアンが苦手なワケは?? ところ15センチ以上、軸が右に移動しています。おそらく、どこを注意するとかではなく、漠然と右に体が流れないように意識しているのでしょうが、それでも大きく右に軸が流れてしまっています。この症状が進むと…
2018/12/27サイエンスフィット レッスン スライスを完全に撲滅!(スイングレベル2 後編) に外してしまうことが多いですね。それと、アイアンショットでは、すくい上げていると言われるので、それも改善したいですね」(大久保さん 平均スコア105前後) 意識的にフェース管理ができているか再確認を…
2011/02/02サイエンスフィット サイエンスフィット・アカデミーの全貌 スイングチェック編 。ラウンド前の、独特の緊張感がそうさせているのでしょうか。ボールに当てようという意識から逃れられない感じですね…。 “科学の目”で原因解明! スイングプレーンを見ると、前回はインサイドアウトの…
2017/11/23サイエンスフィット レッスン タメようとしなくてもタマっちゃう法則【後編】 タメは意識的に作るものではなく、勝手にタマるものです。それを分かりやすく示すために、前回は、ゴルフボールを打ったときのデータと、重いバッグを叩いたときのデータを比較しました。実際のボールでは…
2017/04/06サイエンスフィット レッスン 90をコンスタントに切るためのスイング改善【4】 続けていると、再びアウトサイドイン軌道に戻ってしまうのです。せっかく積み上げて来たのに、また振り出しに戻ってしまう危険もあります。 胸を十分に回すことを意識 100切りスイングでは、手のローリング…
2010/02/17上達ヒントの宝箱 プッシュアウトをなおす! できます。ではシャフトを立てるにはどうすればよいか… 左手甲を意識 「フェースコントロールでFWの方向性アップ」の回でも出てきた左手甲ですが、今回はダウンスイング時に左手の甲の向きを意識してください…